Tendinitis de los extensores
Los tendones extensores del pie provienen de los músculos relativamente pequeños de la parte delantera de la pierna. Los dos principales músculos extensores son el músculo Extensor Hallucis Longus (EHL) y el músculo Extensor Digitrorum Longus (EDL). Los tendones de estos músculos cruzan la parte delantera del tobillo, pasan por la parte superior del pie y se unen al dedo gordo (EHL) y al dedo menor (EDL).
Estos tendones funcionan para tirar del pie hacia arriba y trabajan con la resistencia del tendón de Aquiles y los músculos de la pantorrilla (grupo de músculos flexores) que tira del pie hacia abajo.
Causa de la tendinitis del extensor
Cuando estos tendones se sobrecargan se inflaman y duelen. La inflamación puede ir acompañada de hinchazón. Lo más habitual es que se vea afectado el tendón extensor del dedo gordo del pie (EHL). En otros casos se ven afectados los tendones extensores de los dedos menores (EDL). Los factores más comunes que causan la tendinitis extensora son la tensión excesiva de los músculos de la pantorrilla, el exceso de esfuerzo durante el ejercicio y la caída del arco del pie. Una prueba sencilla para determinar si el dolor en la parte superior del pie se debe a una tendinitis extensora es flexionar el pie hacia abajo y pedir a un amigo que ofrezca resistencia a la parte superior de los dedos. Intente tirar de los dedos del pie hacia arriba contra la resistencia. Si experimenta dolor a lo largo de la parte superior del pie o a lo largo del curso de un tendón en la parte superior del pie, entonces el diagnóstico puede ser tendinitis del extensor.
Tratamiento
En los casos leves de tendinitis del extensor, el tratamiento consiste en el estiramiento del músculo de la pantorrilla y medicamentos antiinflamatorios orales. En los casos más graves, el tratamiento puede incluir una escayola extraíble por debajo de la rodilla, estiramientos del músculo de la pantorrilla y medicamentos antiinflamatorios orales. Muchos podólogos también pueden recomendar un tratamiento a largo plazo con plantillas para el calzado denominadas plantillas ortopédicas.
¿Qué otra cosa podría estar causando el dolor?
Otras afecciones que imitan los síntomas de la tendinitis del extensor son la fractura de estrés del metatarso, la gota atípica y la artritis degenerativa. Para más información consulte con su cirujano de pie y tobillo.