¿Tienes hambre de un sándwich de desayuno de Starbucks? Aquí tienes un desglose de los datos nutricionales de cada uno
¡Muévete, muffins de arándanos y pan de plátano! Starbucks tiene más complementos para ofrecer con tu taza de café matutina, por si aún no te has dado cuenta. Lo mejor de todo para los fans de Starbucks son los sándwiches de desayuno (¿a quién no le gusta un sándwich de desayuno?). Una de mis compañeras editoras de POPSUGAR dijo que su favorito personal es el sándwich de tocino de pavo reducido en grasa, queso cheddar y clara de huevo, que tiene sólo 230 calorías. El aspecto bajo en calorías del sándwich no es la única razón por la que dijo que es su elección – el tocino de pavo es lo suyo.
También hay una envoltura de espinacas, feta y clara de huevo, así como un sándwich de tocino, gouda y huevo que se ve delicioso (visto en el Instagram de arriba). ¿Tentado ya? Starbucks podría ser una opción más saludable si te encuentras con la necesidad de un bocado rápido con tu café – sólo ten en cuenta el sodio. Ahead, check out a nutrition breakdown of the hot breakfast sandwiches that Starbucks currently has to offer.
| Menu item | Calories | Fat (g) | Sat fat (g) | Cholesterol (mg) | Sodium (mg) | Carbs (g) | Fiber (g) | Sugars (g) | Protein (g) |
| Bacon, Gouda, and Egg Sandwich | 370 | 18 | 7 | 160 | 700 | 32 | 1 | 2 | 17 |
| Southwest Veggie Wrap | 580 | 27 | 12 | 420 | 1340 | 61 | 3 | 3 | 24 |
| Bacon, Sausage, and Egg Wrap | 650 | 33 | 13 | 340 | 1100 | 57 | 3 | 2 | 27 |
| Reduced-Fat Turkey Bacon and Egg White Sandwich | 230 | 5 | 2.5 | 20 | 550 | 28 | 3 | 2 | 17 |
| Sausage, Cheddar, and Egg Sandwich | 480 | 29 | 10 | 165 | 890 | 34 | 1 | 2 | 18 |
| Double-Smoked Bacon, Cheddar, and Egg Sandwich | 510 | 28 | 13 | 220 | 940 | 42 | 1 | 8 | 22 |
| Spinach, Feta, and Egg White Wrap | 290 | 8 | 3.5 | 20 | 840 | 34 | 3 | 5 | 20 |
| Roasted Ham, Swiss, and Egg Sandwich | 450 | 21 | 11 | 230 | 880 | 42 | 1 | 8 | 22 |
| Chicken Sausage and Bacon Biscuit | 380 | 19 | 8 | 55 | 930 | 35 | 1 | 8 | 18 |
| Spicy Chorizo, Monterey Jack, and Egg Sandwich | 470 | 24 | 10 | 175 | 950 | 36 | 0 | 5 | 24 |
— Additional reporting by Sam Brodsky