Tu guía para usar un retenedor

Tener que usar un retenedor después de quitarte los brackets puede ser definitivamente frustrante, pero es un paso extra muy necesario. Incluso después de un tratamiento completo con brackets, tus dientes empezarán a desplazarse un poco de nuevo después de que te quiten los brackets. Cuando usas un retenedor, tus dientes se mantienen en su nueva posición durante más tiempo, lo que en última instancia te dará mejores resultados.

Algunos pacientes de ortodoncia sólo necesitan usar un retenedor en la parte inferior o en la parte superior, pero algunos pacientes pueden necesitar ambos. Por lo general, al principio, llevará el retenedor durante todo el día y luego lo más probable es que sólo tenga que usarlo por la noche para dormir. Tenga en cuenta que cada plan de tratamiento individual es diferente.

Tipos de retenedores

Los retenedores generalmente vienen en dos tipos, removibles y fijos. Los de tipo removible suelen llevarse durante aproximadamente un año, mientras que el retenedor fijo puede llevarse durante varios años. Los retenedores fijos se adhieren a la parte posterior de los dientes con cemento.

Los retenedores suelen estar hechos de:

• Acrílicos – Son el tipo más común de retenedores. Están hechos de alambre flexible y acrílico y son ajustables. También vienen en diferentes colores y estilos
• Claro – Estos están hechos de plástico transparente moldeado que se ajusta a sus dientes. Debido a que estos son menos perceptibles son una opción popular, especialmente para los adultos.

Qué puede esperar

Al igual que cuando llevaba los frenos, con los retenedores, sus dientes pueden sentir presión y puede experimentar un poco de dolor mientras su boca se ajusta al retenedor. Sin embargo, si el retenedor le causa dolor o le corta las encías, hágaselo saber a su ortodoncista. Probablemente necesite un reajuste.

Espera que tu habla se vea afectada durante los primeros días. Intente hablar a una velocidad más lenta hasta que se acostumbre a la sensación de los retenedores en su boca. Leer en voz alta durante unos minutos al día también puede ayudar. El retenedor también puede estimular una mayor producción de saliva en tu boca esos primeros días. No se preocupe, todo esto es de esperar.

La clave para obtener grandes resultados de su tiempo con retenedores es cuidarlos adecuadamente. No hace falta decir que para obtener los mejores resultados debes seguir todas las instrucciones que te dé tu ortodoncista. Sus retenedores están hechos a medida, por lo que es importante seguir todas las instrucciones al pie de la letra.

Cómo cuidar su retenedor

Mantenga su retenedor limpio y fresco. Su retenedor va a terminar con mucha placa, bacterias y restos de comida pegados en él, un peligro esperado por estar en su boca todo el día, por lo que es importante mantener siempre su retenedor limpio y fresco.

Cuando cuide su retenedor acrílico, asegúrese de enjuagarlo varias veces al día con agua tibia para deshacerse de la acumulación de bacterias. También asegúrese de desinfectarlo al menos una vez a la semana sumergiéndolo en agua destilada con un poco de bicarbonato de sodio o una pequeña gota de jabón de castilla.

También puede crear una pasta con bicarbonato de sodio para usarla para fregar el aparato. Solo tienes que mezclar partes iguales de bicarbonato de sodio y agua hasta formar una pasta. Luego pon la pasta en un cepillo de dientes y frota suavemente el retenedor. El bicarbonato de sodio ayudará a aumentar el pH de su boca.

Las cosas que debe evitar con este tipo de retenedor incluyen ponerlo en el lavavajillas o en agua hirviendo y limpiarlo con pasta de dientes normal o limpiadores o productos químicos fuertes.

El cuidado del alineador/retenedor transparente es un poco diferente. Siga enjuagándolo con agua tibia cada vez que se lo quite, pero luego utilice una gota de jabón para platos en un cepillo de dientes de cerdas suaves para frotarlos realmente. Asegúrate de hacer espuma con el jabón para obtener los mejores resultados. Limpia el alineador por dentro y por fuera, llegando a todas las grietas. Una vez que haya terminado de limpiarlo, enjuague el alineador con agua tibia antes de volver a colocarlo en la boca.

No utilice nunca pasta de dientes en sus retenedores porque los rayará y afectará al aspecto del retenedor, causándole vergüenza cuando sonría. Tampoco lo pongas en agua hirviendo. Para evitar que se manche, nunca coma con los retenedores puestos.
Cuando no tenga los retenedores en la boca, guárdelos en un estuche para evitar que se rayen o se pierdan. Tenga siempre en cuenta dónde los pone cuando se los saca de la boca. Manténgalos a salvo de los animales domésticos o de los niños pequeños y no meta el estuche en el bolsillo del pantalón o de la chaqueta donde pueda caerse fácilmente. Nunca dejes el retenedor junto a tu plato mientras comes. Puede ser fácilmente barrido con todos los platos sucios y la basura.

Otras razones para los retenedores

Hay otros usos para los retenedores. Se utilizan para desplazar un hueco entre los dientes o cuando hay un solo diente que necesita ser desplazado. Incluso se utilizan para tratar problemas de mandíbula como el trastorno temporomandibular.

Practicar una buena higiene bucal también es esencial para proteger tu sonrisa. Asegúrese de cepillarse los dientes y usar el hilo dental con regularidad y de mantener limpio el retenedor para prevenir las caries y las enfermedades de las encías. Asegúrate también de ir a tus limpiezas dentales regulares mientras lleves el retenedor. Lo que haga hoy puede tener un impacto en su salud oral a largo plazo, que también está conectada con su salud general.

El objetivo final es una sonrisa más sana y hermosa, así que nunca lo olvide. Comprométase a mantener sus dientes y retenedores limpios y a hacer todo lo que su ortodoncista le indique. El trabajo duro dará sus frutos y tendrás una sonrisa más sana y feliz. Cuida tu retenedor y éste cuidará de ti.

Para más información sobre los retenedores y cómo cuidarlos, llama hoy a Orthodontics Limited. Te ayudarán a concertar una consulta gratuita y te pondrán en el camino de la sonrisa que siempre has querido.