Vitamina B-12 y Lipo-B
VITAMINA B-12 & MEDICIONES Y TRATAMIENTOS DE LIPO-B | CHARLOTTE, NC
SERVICIOS EN EVOLVE
- Medición del nivel de B-12 en suero
- Inyecciones de B-12 (recomendadas semanalmente)
- Suplementos de B-12 orales y sublinguales
- Inyecciones de Lipo-B (MIC + Vitamina B12)
¿Qué es la ‘LIPO-B’?
La Lipo-B es una combinación de aminoácidos y vitamina B12. Los aminoácidos específicos, metionina, inositol y colina («MIC») ayudan al hígado en la optimización del metabolismo de las grasas. La vitamina B12 ayuda a acelerar los procesos metabólicos en general y crea una mayor sensación de energía. Debido a que el MIC ayuda directamente a la descomposición de la grasa y también está estrechamente relacionado con las vitaminas B, cuando se utilizan juntos se cree que intensifican los efectos de cada uno.
Estas inyecciones son más eficaces cuando se toman en combinación con una dieta y un plan de ejercicios. Es el suplemento recomendado para nuestra Dieta HCG ¡Hecha correctamente! Program.
Si quiere potenciar sus esfuerzos de pérdida de grasa, considere añadir inyecciones semanales de Lipo-B a su régimen.
Coste:
- 25$/inyección
- 120$ por un paquete de 6 inyecciones
¿Qué es la VITAMINA B-12?
La vitamina B12 es un nutriente que ayuda a mantener sanas las células nerviosas y sanguíneas del cuerpo y ayuda a producir ADN, el material genético de todas las células. La vitamina B12 también ayuda a prevenir un tipo de anemia llamada anemia megaloblástica que hace que las personas estén cansadas y débiles.
Se necesitan dos pasos para que el cuerpo absorba la vitamina B12 de los alimentos. En primer lugar, el ácido clorhídrico del estómago separa la vitamina B12 de la proteína a la que está unida la vitamina B12 en los alimentos. Después, la vitamina B12 se combina con una proteína fabricada por el estómago llamada factor intrínseco y es absorbida por el organismo. Algunas personas tienen anemia perniciosa, una enfermedad en la que no pueden producir el factor intrínseco. Como resultado, tienen problemas para absorber la vitamina B12 de todos los alimentos y suplementos dietéticos.
¿Qué alimentos aportan vitamina B-12
La vitamina B12 se encuentra de forma natural en una amplia variedad de alimentos de origen animal y se añade a algunos alimentos fortificados. Los alimentos vegetales no tienen vitamina B12 a menos que estén fortificados. Puede obtener las cantidades recomendadas de vitamina B12 consumiendo una variedad de alimentos, entre los que se incluyen los siguientes:
- Hígado de ternera y almejas, que son las mejores fuentes de vitamina B12.
- Pescado, carne, aves de corral, huevos, leche y otros productos lácteos, que también contienen vitamina B12.
- Algunos cereales para el desayuno, levaduras nutricionales y otros productos alimenticios que están enriquecidos con vitamina B12. Para saber si se ha añadido vitamina B12 a un producto alimenticio, compruebe las etiquetas del producto.
- Muchos adultos mayores, que no tienen suficiente ácido clorhídrico en su estómago para absorber la vitamina B-12 presente de forma natural en los alimentos. Las personas mayores de 50 años deben obtener la mayor parte de su vitamina B12 de alimentos enriquecidos o suplementos dietéticos porque, en la mayoría de los casos, sus cuerpos pueden absorber la vitamina B12 de estas fuentes.
- Personas con anemia perniciosa cuyos cuerpos no producen el factor intrínseco necesario para absorber la vitamina B-12. Los médicos suelen tratar la anemia perniciosa con inyecciones de vitamina B12, aunque las dosis orales muy altas de vitamina B12 también podrían ser eficaces.
- Personas que se han sometido a una cirugía gastrointestinal, como la cirugía de pérdida de peso, o que tienen trastornos digestivos, como la enfermedad celíaca o la enfermedad de Crohn. Estas condiciones pueden disminuir la cantidad de vitamina B-12 que el cuerpo puede absorber.
- Algunas personas que comen poco o nada de alimentos de origen animal, como los vegetarianos y los veganos. Sólo los alimentos de origen animal tienen vitamina B12 de forma natural. Cuando las mujeres embarazadas y las que amamantan a sus bebés son vegetarianas o veganas estrictas, es posible que sus bebés tampoco reciban suficiente vitamina B12.
- Cloranfenicol (Chloromycetin®), un antibiótico que se utiliza para tratar ciertas infecciones.
- Inhibidores de la bomba de protones, como el omeprazol (Prilosec®) y el lansoprazol (Prevacid®), que se utilizan para tratar el reflujo ácido y la enfermedad de úlcera péptica.
- Antagonistas de los receptores H2 de la histamina, como la cimetidina (Tagamet®), la famotidina (Pepcid®) y la ranitidina (Zantac®), que se utilizan para tratar la enfermedad de úlcera péptica.
- Metformina, un medicamento utilizado para tratar la diabetes.
¿Qué tipos de suplementos dietéticos de vitamina B-12 existen?
La vitamina B12 se encuentra en casi todos los multivitamínicos. También existen suplementos dietéticos que contienen sólo vitamina B12, o vitamina B12 con nutrientes como el ácido fólico y otras vitaminas del grupo B. Compruebe la etiqueta de información sobre el suplemento para determinar la cantidad de vitamina B12 aportada.
La vitamina B12 también está disponible en formas sublinguales (que se disuelven bajo la lengua). No hay pruebas de que las formas sublinguales se absorban mejor que los comprimidos que se tragan.
La vitamina B12 también puede administrarse en forma de inyección. Esto se suele utilizar para tratar la deficiencia de vitamina B12.
¿Obtengo suficiente vitamina B12?
La mayoría de las personas en Estados Unidos obtienen suficiente vitamina B12 de los alimentos que consumen. Pero algunas personas tienen problemas para absorber la vitamina B-12 de los alimentos. Como resultado, la deficiencia de vitamina B-12 afecta hasta a un 15% del público.
Ciertos grupos pueden no obtener suficiente vitamina B-12 o tener problemas para absorberla:
¿Qué ocurre si no obtengo suficiente vitamina B12?
La deficiencia de vitamina B12 provoca cansancio, debilidad, estreñimiento, pérdida de apetito, pérdida de peso y anemia megaloblástica.También pueden aparecer problemas nerviosos, como entumecimiento y hormigueo en las manos y los pies. Otros síntomas de la carencia de vitamina B12 son problemas de equilibrio, depresión, confusión, demencia, mala memoria y dolor de boca o lengua. La deficiencia de vitamina B12 puede dañar el sistema nervioso incluso en personas que no tienen anemia, por lo que es importante tratar una deficiencia lo antes posible.
En los bebés, los signos de una deficiencia de vitamina B12 incluyen retraso en el desarrollo, problemas de movimiento, retrasos en alcanzar los hitos típicos del desarrollo y anemia megaloblástica.
Las grandes cantidades de ácido fólico pueden ocultar una deficiencia de vitamina B12 al corregir la anemia megaloblástica, un sello distintivo de la deficiencia de vitamina B12. Pero el ácido fólico no corrige el daño progresivo al sistema nervioso que la deficiencia de vitamina B12 también provoca. Por esta razón, los adultos sanos no deberían tomar más de 1.000 mcg de ácido fólico al día.
¿CUÁLES SON ALGUNOS EFECTOS DE LA VITAMINA B12 EN LA SALUD?
Los científicos están estudiando la vitamina B12 para entender cómo afecta a la salud. He aquí varios ejemplos de lo que ha demostrado esta investigación:
Enfermedades del corazón
Los suplementos de vitamina B12 (junto con el ácido fólico y la vitamina B6) no reducen el riesgo de padecer enfermedades del corazón. Los científicos habían pensado que estas vitaminas podrían ser útiles porque reducen los niveles de homocisteína en sangre, un compuesto relacionado con un mayor riesgo de sufrir un ataque al corazón o un derrame cerebral.
Demencia
A medida que envejecen, algunas personas desarrollan demencia. Estas personas suelen tener altos niveles de homocisteína en la sangre. La vitamina B12 (junto con el ácido fólico y la vitamina B6) puede reducir los niveles de homocisteína, pero los científicos aún no saben si estas vitaminas realmente ayudan a prevenir o tratar la demencia.
Energía y rendimiento deportivo
Los anuncios a menudo promueven los suplementos de vitamina B12 como una forma de aumentar la energía o la resistencia. Excepto en personas con una deficiencia de vitamina B12, no hay pruebas que demuestren que los suplementos de vitamina B12 aumenten la energía o mejoren el rendimiento deportivo.
¿Puede ser perjudicial la vitamina B12?
No se ha demostrado que la vitamina B12 cause ningún daño.
¿Hay alguna interacción con la vitamina B12 que deba conocer?
Sí. La vitamina B12 puede interactuar o interferir con los medicamentos que toma, y en algunos casos, los medicamentos pueden reducir los niveles de vitamina B12 en el organismo. Aquí hay varios ejemplos de medicamentos que pueden interferir con la absorción o el uso de la vitamina B12 por parte del organismo:
Informe a su médico, farmacéutico y otros profesionales de la salud sobre los suplementos dietéticos y los medicamentos que toma. Ellos pueden decirle si esos suplementos dietéticos pueden interactuar o interferir con sus medicamentos recetados o de venta libre o si los medicamentos pueden interferir con la forma en que su cuerpo absorbe, utiliza o descompone los nutrientes.