Extensor Tendonitis

admin

De extensorpezen aan de voet komen van de relatief kleine spieren aan de voorkant van het been. De twee belangrijkste strekspieren zijn de m. Extensor Hallucis Longus (EHL) en de m. Extensor Digitrorum Longus (EDL). De pezen van deze spieren kruisen de voorkant van de enkel, gaan over de bovenkant van de voet en hechten zich aan de grote teen (EHL) en de kleine tenen (EDL).

Deze pezen dienen om de voet omhoog te trekken en werken samen met de weerstand van de achillespees en de kuitspieren (buigspiergroep) die de voet naar beneden trekt.

Oorzaak van Extensor Tendonitis

Wanneer deze pezen overbelast raken, raken ze ontstoken en worden ze pijnlijk. De ontsteking kan gepaard gaan met zwelling. Meestal is het de strekpees van de grote teen (EHL) die aangetast is. In andere gevallen is de strekpees van de kleine tenen (EDL) aangedaan. De meest voorkomende factoren die extensor tendonitis veroorzaken zijn overmatige aanspanning van de kuitspieren, te zware inspanning tijdens het sporten en het vallen van de voetboog. Een eenvoudige test om vast te stellen of de pijn aan de bovenkant van de voet te wijten is aan extensor tendonitis, is de voet naar beneden te buigen en een vriend weerstand te laten bieden aan de bovenkant van de tenen. Probeer de tenen tegen de weerstand in omhoog te trekken. Als u pijn over de bovenkant van de voet of langs het verloop van een pees op de bovenkant van de voet ervaart, kan de diagnose extensor tendonitis zijn.

Behandeling

In milde gevallen van extensor tendonitis bestaat de behandeling uit het rekken van de kuitspier en orale ontstekingsremmende medicatie. In ernstiger gevallen kan de behandeling bestaan uit een verwijderbaar gipsverband onder de knie, rekoefeningen van de kuitspier en orale ontstekingsremmende medicatie. Veel podologen kunnen ook een langdurige behandeling met steunzolen aanbevelen.

Wat kan de pijn nog meer veroorzaken?

Andere aandoeningen die de symptomen van een strekpeesontsteking nabootsen zijn een metatarsale stressfractuur, atypische jicht en degeneratieve artritis. Raadpleeg voor meer informatie uw voet- en enkelchirurg.