Élimination du smegma : Comment nettoyer le smegma chez les hommes et les femmes

La façon la plus simple d’enlever le smegma est d’ajuster votre routine d’hygiène personnelle.

Chez les hommes, cela signifie nettoyer correctement vos organes génitaux, y compris autour et sous votre prépuce.

Votre corps produit un lubrifiant pour aider le prépuce à se rétracter. Ce lubrifiant peut s’accumuler sous votre prépuce avec d’autres huiles naturelles, des cellules de peau morte, de la saleté et des bactéries. C’est pourquoi cette affection est moins fréquente chez les hommes circoncis.

Un nettoyage adéquat de votre pénis est le moyen le plus simple d’éliminer le smegma.

1. Rétractez doucement votre prépuce. Si le smegma a durci, il se peut que vous ne puissiez pas le retirer complètement. Ne forcez pas, car cela peut provoquer une douleur et déchirer la peau, ce qui pourrait entraîner une infection.
2. Utilisez un savon doux et de l’eau chaude pour laver la zone habituellement couverte par votre prépuce. Évitez les frottements violents, car cela peut irriter la peau sensible. Si le smegma a durci, frotter doucement de l’huile sur la zone avant de la nettoyer peut aider à desserrer l’accumulation.
3. Rincez soigneusement tout le savon, puis tapotez doucement la zone pour la sécher.
4. Retractez votre prépuce sur l’extrémité de votre pénis.
5. Répétez cette opération quotidiennement jusqu’à ce que le smegma disparaisse.

Il est important d’éviter de gratter le smegma avec des dispositifs pointus ou des cotons-tiges. Cela peut provoquer une irritation supplémentaire.

Si le smegma ne s’améliore pas après une semaine de nettoyage approprié, ou s’il s’aggrave, consultez votre médecin.

Vous devriez également consulter votre médecin si votre pénis est rouge ou enflammé. Vous pouvez avoir une infection ou une autre condition qui nécessite un traitement médical.

L’hygiène chez les bébés et les enfants non circoncis

Le smegma chez les nourrissons peut ressembler à des points blancs, ou à des  » perles  » sous la peau du prépuce.

Chez la plupart des bébés, le prépuce ne se rétracte pas complètement à la naissance. La rétraction complète se produit généralement vers l’âge de 5 ans, mais peut aussi se produire plus tard chez certains garçons.

Ne tentez pas de forcer le prépuce de votre enfant à se rétracter lorsqu’il prend son bain. Forcer le prépuce en arrière peut provoquer des douleurs, des saignements ou des dommages à la peau.

Au lieu de cela, baignez doucement les parties génitales à l’éponge avec de l’eau et du savon en externe. Il n’est pas nécessaire d’utiliser des cotons-tiges ou une irrigation sur ou sous le prépuce.

Une fois que la rétraction se produit, un nettoyage occasionnel sous le prépuce peut aider à réduire les smegma. Après la puberté, votre enfant devra ajouter le nettoyage sous le prépuce à sa routine d’hygiène normale.

Apprendre à votre enfant à le faire l’aidera à développer de bonnes habitudes d’hygiène personnelle et à réduire son risque d’accumulation de smegma.

Les étapes du nettoyage d’un enfant non circoncis sont les mêmes que celles des adultes :

1. Si votre fils est plus âgé, demandez-lui de tirer doucement son prépuce de l’extrémité du pénis vers la tige. If your son is too young to do this himself, you can help him to do this.
2. Using soap and warm water, rinse the area. Avoid hard scrubbing, because this area is sensitive.
3. Rinse off all of the soap and pat the area dry.
4. Gently pull the foreskin back over the penis.