45 avantages de devenir un minimaliste
Le minimalisme est un mode de vie qui implique une mentalité de « moins est plus », que ce soit en termes de maison, de possessions, de façon de penser ou autre chose entièrement.
Devenir un minimaliste vous permet de vous débarrasser de toute forme d’encombrement dans votre vie, afin que vous puissiez vivre une vie plus simple et plus spacieuse. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez bénéficier d’un mode de vie minimaliste, notamment des économies d’argent et de temps.
Comment devenir minimaliste?
Si vous choisissez d’adopter un mode de vie minimaliste, il est préférable de commencer par vous débarrasser du désordre inutile dans votre vie. Cela peut impliquer de retirer des objets de votre maison, de nettoyer votre bureau au travail ou de faire un plongeon profond dans vos pensées personnelles.
Il n’y a pas de règles officielles du minimalisme, car vous pouvez vivre de manière minimale dans tous les domaines de la vie que vous choisissez. Quel que soit le chemin minimaliste, que vous choisissez d’emprunter, commencez par enlever le désordre et créer une vision de la façon dont vous aimeriez vivre avec une attitude « moins est plus ».
Dois-je devenir minimaliste ?
Le minimalisme s’accompagne d’une grande variété d’avantages qui peuvent vous aider à vous sentir rafraîchi et mieux organisé dans votre vie.
Si vous vous sentez distrait, débordé ou stressé dans votre vie, il est bon d’explorer l’idée du minimalisme pour aider à éliminer les sources de ces sentiments. Même si vous vous sentez satisfait de votre vie quotidienne, vous pouvez encore bénéficier de la pratique d’habitudes minimalistes.
45 avantages de devenir minimaliste
En vous lançant dans un voyage minimaliste, vous commencerez probablement à remarquer immédiatement des changements positifs dans votre vie. Selon la façon dont vous aimez vivre minimalement, les avantages peuvent être vastes et permanents. Les avantages minimalistes que vous pouvez obtenir dans votre vie quotidienne peuvent inclure :
#1. Gagner de l’argent grâce aux articles vendus
La première étape pour devenir minimaliste consiste souvent à se débarrasser des possessions dont vous n’avez pas besoin. Vendre des articles en ligne ou à une vente communautaire locale est un moyen rapide de gagner de l’argent supplémentaire sur le côté.
#2. Améliorez votre santé mentale
Vous êtes le produit de votre environnement, et une maison désordonnée et encombrée peut avoir un effet drastique sur votre santé mentale. Un environnement propre et minimaliste peut aider à fournir plus de clarté mentale tout en réduisant le stress et l’anxiété.
#3. Travaillez avec moins de distractions
Maintenir un bureau ou un espace de travail minimal peut vous aider à rester concentré sur le travail, car vous éliminez toute distraction visuelle.
En rangeant la paperasse, les jouets et gadgets de bureau et les objets non liés au travail, vous pouvez commencer votre journée de travail avec un esprit frais.
#4. Passez moins de temps à nettoyer
Plus vous possédez d’objets, plus vous passerez de temps à nettoyer. En moyenne, les Américains passent environ six heures à nettoyer leur maison, ce qui représente du temps que vous préféreriez probablement consacrer à autre chose.
Les minimalistes ont naturellement moins à nettoyer, et donc, beaucoup plus de temps pour d’autres activités.
#5. Maintenir une maison accueillante pour les invités
En devenant minimaliste, vous n’aurez pas à vous soucier de désencombrer votre maison avant la venue d’invités, qu’elle soit prévue ou inattendue.
Votre maison sera déjà dans un état proche de la perfection car elle sera exempte de désordre et de curiosités.
#6. Respirez mieux dans une maison plus propre
Moins d’objets dans votre maison signifie moins de saleté et de poussière, moins d’allergènes et une expérience de nettoyage plus facile.
Les maisons de style minimal ont tendance à mieux sentir, car il y a moins de sources d’odeurs. Votre nez vous remerciera d’avoir opéré ce changement.
#7. Apprenez les techniques culinaires classiques
Il existe des tonnes de gadgets de cuisine fantaisistes sur le marché, ce qui peut rapidement conduire à un encombrement écrasant de la cuisine.
En n’utilisant que les essentiels de la cuisine, vous pouvez apprendre à cuisiner comme un professionnel et à maîtriser les techniques sans outils spécialisés.
#8. Économisez de l’argent sur la décoration intérieure
Les dépenses de décoration intérieure peuvent s’accumuler rapidement, et il y a de sérieuses économies à faire en maintenant une décoration intérieure minimale.
En adoptant votre mentalité » moins c’est plus « , vous pouvez investir dans seulement quelques éléments de décoration clés qui vous parlent vraiment à vous et à votre style.
#9. Créez plus d’espace de rangement
Les minimalistes ont tendance à avoir beaucoup d’espace de placard dans leur maison, car il y a moins d’articles qui prennent un espace précieux.
Bien que l’objectif de devenir minimaliste soit souvent de posséder moins de choses, l’avantage d’un espace de rangement supplémentaire peut s’avérer pratique pour loger des articles essentiels plus grands.
#10. Avoir une expérience de conduite plus sûre
Les avantages de devenir minimaliste peuvent s’étendre à votre véhicule également. En réduisant le désordre et les distractions dans votre voiture, vous êtes moins susceptible de provoquer un accident automobile.
Ceci est incroyablement précieux pour votre santé, votre sécurité – et vos taux d’assurance automobile.
#11. Moins de stress pour la sécurité de votre enfant
Si vous avez des enfants, en particulier des tout-petits et des plus jeunes, vous savez que pratiquement tout peut rapidement devenir un danger pour la sécurité.
En possédant moins d’objets, il y a moins d’occasions pour votre enfant de se blesser accidentellement.
#12. Faites des préparatifs de voyage un jeu d’enfant
Le minimalisme est un style de vie parfait pour ceux qui aiment voyager, car il y a moins d’articles à emballer – ce qui permet d’économiser du temps et de l’argent précieux.
Voyager léger vous permet de passer moins de temps à être responsable de vos biens, et plus de temps à vous détendre et à profiter de nouvelles expériences.
#13. Déménager plus rapidement et plus facilement
En devenant minimaliste, vous réduisez considérablement le temps et le stress associés au déménagement.
Vous passerez beaucoup moins de temps à emballer des boîtes, à transporter des articles dans un camion de déménagement et à installer votre nouvelle maison lorsque vous possédez moins de biens, ce qui rend les déménagements beaucoup plus faciles.
#14. Bénéficiez d’habitudes alimentaires plus saines
Appliquer votre style de vie minimaliste à votre réfrigérateur, votre congélateur et votre garde-manger peut vous aider à former des habitudes alimentaires plus saines.
Lorsque votre cuisine est remplie de quelques éléments essentiels sains et d’aliments frais, vous n’aurez pas la tentation des collations qui sont restées au fond de votre garde-manger ou de votre congélateur.
#15. Investissez vos économies minimalistes
Le minimalisme est associé à des économies de coûts de plusieurs façons, vous permettant d’épargner une plus grande partie de votre revenu à long terme.
Vous pouvez utiliser vos économies pour faire des choix d’argent plus intelligents, comme ajouter plus à vos fonds de retraite ou ouvrir un nouveau compte d’investissement.
#16. Créez plus d’espace pour votre partenaire
Il peut être courant pour les personnes significatives de se disputer l’espace de vie ou de se sentir encombrées par les possessions de l’autre.
Eliminer tous les articles inutiles de votre maison permet à la fois à vous et à votre partenaire d’avoir plus d’espace pour stocker les possessions que vous trouvez vraiment précieuses.
#17. Appréciez davantage vos possessions
Lorsque votre vie est remplie de beaucoup de » choses « , il se peut que vous n’appréciiez pas chaque élément individuel à sa juste valeur.
En possédant moins, vous pouvez vous retrouver à prendre mieux soin de vos biens et à chérir un peu plus ce que vous avez.
#18. Profitez d’une mentalité de désordre
Une fois que vous adoptez une mentalité de désordre, cette façon de penser peut affecter de nombreux domaines de votre vie, y compris votre maison, votre véhicule, votre espace de travail et même votre façon d’organiser les pensées dans votre esprit.
#19. Concentrez-vous sur ce qui compte
La plupart des gens seraient d’accord pour dire qu’en fin de compte, les souvenirs ont beaucoup plus de valeur que les choses tangibles.
En passant moins de temps à vous concentrer sur les objets de votre vie, vous aurez plus de temps pour être présent dans les moments qui, un jour, signifieront le plus pour vous.
#20. Soutenez un environnement propre
Tôt ou tard, tous les objets que vous possédez feront un jour partie d’une décharge ou seront autrement recyclés dans la Terre.
Choisir de posséder moins peut être un choix plus sain pour garder la Terre plus propre et contribuer à moins de déchets plastiques et non biodégradables dans l’écosystème.
#21. Retrouvez facilement vos affaires
Il peut être incroyablement stressant de chercher un objet que vous avez égaré, et vous êtes beaucoup moins susceptible de ressentir cette frustration en possédant moins d’objets.
Le minimalisme permet d’être plus facilement responsable de l’endroit où se trouvent vos affaires à tout moment.
#22. Laissez partir votre passé
Bien que ce soit une bonne idée de conserver quelques objets dans votre maison que vous associez à de bons souvenirs, il peut être très rafraîchissant de vous débarrasser d’objets qui peuvent vous rappeler de mauvais souvenirs.
Supprimer les objets physiques qui vous rendent triste peut prévenir les déclencheurs émotionnels indésirables.
#23. Considérez la qualité plutôt que la quantité
Le minimalisme ne consiste pas nécessairement à ne rien posséder du tout, mais plutôt à choisir judicieusement vos possessions limitées.
Vous aurez un meilleur état d’esprit concernant vos possessions si vous investissez dans quelques articles de qualité qui dureront longtemps.
#24. Sentez-vous à l’aise de vivre dans un espace plus petit
Posséder moins de biens signifie que vous pouvez vivre plus confortablement dans un espace plus petit, ce qui permet de faire d’énormes économies sur le loyer, l’hypothèque, les services publics et d’autres dépenses liées à la maison.
#25. Profitez d’un nouveau sentiment de liberté
De nombreux minimalistes éprouvent un sentiment rafraîchissant d’indépendance en embrassant un mode de vie plus simple, et vous pouvez avoir l’impression de vivre plus librement et plus heureusement lorsque vous choisissez le minimalisme.
#26. Faites de la place pour vos loisirs et vos activités
En utilisant moins de votre maison pour le rangement, vous pouvez créer un espace dédié aux activités que vous aimez.
Par exemple, une chambre d’amis vide peut être transformée en salle de gym à domicile, en studio de peinture ou en espace de yoga.
#27. Adoptez une mentalité de » casanier «
Une maison de style minimaliste est moins encombrée et désordonnée, ce qui peut rendre plus agréable le fait de passer du temps à la maison.
Vous pouvez vous trouver plus heureux en restant à la maison plutôt que de sortir aussi souvent.
#28. Améliorez vos publications sur les médias sociaux
Si vous êtes un grand fan des médias sociaux, vous savez que l’esthétique est un élément important pour faire ressortir vos photos et vidéos.
Votre bureau, votre maison et vos tenues minimalistes vous donneront un contenu digne d’Instagram sans effort.
#29. Inquiétez-vous moins de vos animaux de compagnie
Si vous possédez des animaux de compagnie, en particulier des chiots ou des animaux destructeurs, il est probable que certains de vos biens aient été détruits ou au moins mâchouillés avec des marques de dents.
En possédant moins, vos animaux de compagnie sont moins susceptibles de s’attirer des ennuis lorsque vous n’êtes pas là, et il y a moins d’occasions de destruction.
#30. Apprenez à votre famille à valoriser les expériences
Un minimaliste qui est en mesure d’influencer sa famille peut aider à donner l’exemple et à enseigner la leçon importante que les expériences et les souvenirs peuvent être plus importants que la possession d’objets tangibles.
#31. Créez plus d’espace de chargement dans vos véhicules
Devenir minimaliste peut signifier ne plus utiliser votre véhicule pour le stockage quotidien.
En ouvrant un espace de chargement supplémentaire dans votre véhicule, vous avez plus de potentiel pour l’utiliser pour le camping, les voyages en voiture, les activités spéciales et plus encore.
#32. Contrôlez vos allergies
Les allergies sont souvent déclenchées par la poussière, les squames et le pollen qui peuvent facilement s’accrocher à vos affaires et être piégés dans votre maison.
Moins vous aurez d’objets qui accumulent la poussière ou qui sont exposés aux allergènes, moins vous ressentirez vos symptômes d’allergie.
#33. Améliorez vos compétences en matière de mode
Il y a de nombreux avantages à une garde-robe minimaliste, y compris l’espace de placard économisé et la réduction du temps de décision lors du choix des tenues.
En garnissant votre placard de seulement quelques essentiels – comme une bonne paire de jeans et des articles simples conçus pour la superposition – vous pouvez mélanger et assortir vos tenues avec facilité.
#34. Produisez moins de déchets
Presque tous les articles que vous achetez sont accompagnés d’une sorte de déchet, comme des étiquettes, des emballages et des pièces jetables.
Vous pourriez être surpris par la réduction des déchets que vous produisez après avoir adapté un mode de vie minimaliste.
#35. Explorez les articles multifonctionnels
Le minimalisme peut vous inciter à explorer les outils multifonctionnels qui peuvent remplacer le besoin de plusieurs autres.
Il existe de nombreux gadgets multifonctionnels disponibles pour la cuisine, l’amélioration de la maison et le nettoyage.
#36. Libérez l’espace du garage
Il est incroyablement facile de laisser le bric-à-brac s’empiler dans votre garage, éliminant ainsi un espace précieux dans votre maison.
En libérant votre garage, vous pouvez créer de l’espace pour garer votre ou vos véhicules domestiques afin d’éviter la pluie, la neige et la chaleur directe.
#37. Transformez un espace vide en revenu
En tant que minimaliste, vous n’avez peut-être plus besoin de la pièce supplémentaire dans votre maison. Envisagez de louer la pièce à un locataire pour obtenir un flux régulier de revenus sur une base mensuelle.
#38. Satisfaites vos sens visuels
Les espaces minimalistes ont l’air incroyables, c’est pourquoi le minimalisme est l’un des styles les plus populaires de l’aménagement de la maison.
Vous adorerez l’attrait visuel de votre maison, de votre bureau, de votre voiture et de vos tenues propres une fois qu’ils seront débarrassés du désordre et du désordre.
#39. Évitez les tracas des articles cassés
Du verre à la technologie, presque tous vos biens ont le potentiel de se casser. En étant moins redevable, vous êtes moins susceptible de casser vos biens et de devoir les remplacer.
#40. Préparez-vous aux urgences
Une urgence peut survenir à tout moment, et à un moment de votre vie, vous devrez peut-être faire vos valises et partir en urgence.
Lorsque vous avez moins de possessions, vous êtes beaucoup mieux préparé à planifier une catastrophe naturelle ou une urgence familiale.
#41. Profitez de plus de temps dans votre journée
Les habitudes minimalistes permettent de gagner du temps dans de nombreux domaines de la vie, notamment le nettoyage, les achats et l’organisation.
Vous pouvez utiliser votre temps supplémentaire pour être productif, ou essayer d’intégrer des moments plus relaxants dans votre routine quotidienne.
#42. Économisez de l’argent sur les assurances
Les articles de grande valeur nécessitent souvent une assurance, et vos taux d’assurance locataire et habitation peuvent varier en fonction de la valeur des biens dans votre maison.
En possédant moins, vous pouvez économiser sur les primes d’assurance.
#43. Vous pouvez définir le minimalisme comme vous le souhaitez
Il existe de nombreuses façons de définir le minimalisme, que vous fassiez référence aux objets physiques de votre vie, à votre style de maison ou à votre mentalité.
Vous pouvez personnaliser votre définition de la façon dont vous aimez vivre de façon minimale, sans adhérer à certaines normes.
#44. Inspirez les autres à faire un changement
Il y a de nombreux avantages à adapter un mode de vie minimaliste, et les gens dans votre vie remarqueront probablement que vous vous épanouissez après avoir fait un changement.
Vous pouvez inspirer les autres à se débarrasser du désordre et à expérimenter le minimalisme.
#45. Commencez un nouveau chapitre dans votre vie
Enfin, devenir minimaliste vous permet de créer une ardoise fraîche et propre dans votre vie. Le minimalisme peut vous aider à commencer le prochain chapitre de votre vie, en laissant derrière vous le désordre, le désordre et le désordre.
Pensées finales
Que vous poursuiviez le minimalisme pour faire des économies, améliorer votre santé mentale, mieux gérer votre temps ou tout autre avantage passionnant, il ne fait aucun doute que vous pouvez commencer à vivre une meilleure vie après avoir désencombré votre vie.