9 Conseils et activités pour améliorer la concentration et le focus de votre enfant

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9 mai 2019 – Enrichissement , Étudier

Petite fille lisant un livre à la bibliothèque

De nombreux élèves, en particulier les plus jeunes, ont du mal à se concentrer sur les tâches à la maison et en classe. Les enfants ont naturellement beaucoup d’énergie – une énergie qui peut entraîner des difficultés de concentration qui entravent leur capacité à apprendre et à retenir des informations.

Il est naturel que les parents s’inquiètent que leur enfant puisse souffrir d’un trouble tel que le TDA/TDAH. La concentration et la maîtrise de soi sont des compétences que les enfants doivent apprendre (et pratiquer) ; l’absence de ces compétences n’indique pas nécessairement un trouble de l’apprentissage. Cela signifie simplement que votre enfant doit prendre les mesures nécessaires pour améliorer ses capacités de concentration.

Continue reading to learn how to improve your child’s concentration and focus with concentration tips and exercises for kids.

Concentration & Focus Issues: Signs To Watch For

Most children experience concentration issues at one point or another. It’s a natural progression as children progress through school and are required to focus for longer periods of time. As a result, it’s important to watch for signs that indicate your child is having a hard time focusing so you can work together to improve the issue.

Some of the most common red flags include:

  • Staring into space
  • Unable to maintain a train of thought
  • Needing directions repeated
  • Fidgetiness
  • Not listening when spoken to

Tips, jeux et exercices de concentration pour enfants

Si cela ressemble à votre enfant, il existe un certain nombre d’exercices et de jeux de concentration pour aider à augmenter la concentration et apprendre à votre enfant à rester concentré.

Essayez ces conseils, jeux et exercices de concentration pour développer la capacité d’attention de votre enfant et sa capacité à se concentrer en classe :

Conseils de concentration

    1. Préparez un environnement sans distraction

      2. Gardez les gadgets et les appareils électroniques éteints pendant les moments où votre enfant doit se concentrer. Cela l’aidera à se concentrer sur la tâche à accomplir sans qu’il ait une raison de porter son attention ailleurs.

    2. Gardez le matériel nécessaire à portée de main

      3. Gardez tout ce qui est nécessaire à l’activité de votre enfant à portée de main. Cela évite à votre enfant d’avoir à se lever pour rassembler des choses au milieu de son travail.

    3. S’en tenir à une routine

      4. Une routine régulière aidera votre enfant à comprendre quand il est temps de jouer et quand il est temps d’étudier et de se concentrer.

    4. Prendre des pauses

      5. Il est important de prévoir des pauses quand il s’agit d’étudier et de faire ses devoirs, en particulier pour les plus jeunes enfants. Cela permet à votre enfant de se ressourcer, à la fois physiquement et mentalement, avant de se concentrer à nouveau.

      Jeux de concentration & Activités

    5. Jeux de mémoire

      6. Les jeux de mémoire comme les cartes à associer sont un jeu de concentration populaire pour les enfants. Ces activités reposent sur la capacité de l’enfant à se concentrer et à mémoriser des mots, des visuels ou des signaux. Cela renforce la concentration d’une manière amusante et facile à pratiquer.

    6. Puzzles

      7. Les puzzles sont d’excellents exercices de concentration pour enfants qui fonctionnent pour tous les âges. Les élèves s’engagent rapidement à résoudre le problème ou à trouver une solution, ce qui entraîne une amélioration considérable des capacités de concentration.

    7. Activités chronométrées

      8. Les jeux et activités chronométrés encouragent les élèves à se concentrer sur une tâche spécifique pendant une durée déterminée. En créant des limites de temps, les enfants peuvent s’entraîner à garder leur attention concentrée et les parents peuvent surveiller et peuvent augmenter régulièrement la limite, développant ainsi la capacité d’attention. Ces activités sont particulièrement utiles pour déterminer si les capacités de concentration de votre enfant s’améliorent et à quel rythme.

    8. Activités culinaires

      9. La cuisine est une excellente activité qui encourage les enfants à se concentrer, à suivre des instructions et à réussir une recette du début à la fin. À la maison, cuisiner avec votre enfant est un excellent moyen d’enseigner la concentration et l’engagement dans une tâche.

    9. Activités de construction

      10. Qu’il s’agisse de construire un château de cartes ou de fabriquer des gratte-ciel avec de la colle et des bâtons, les activités de construction aident les enfants à se concentrer et à travailler individuellement pour créer quelque chose qui les satisfait.

      Surveiller les améliorations

      Maintenant que vous savez comment commencer à améliorer la concentration et l’attention de votre enfant, il est temps de commencer à pratiquer. Au fil du temps, vous verrez des améliorations dans la capacité de votre enfant à se concentrer sur des tâches plus longtemps et avec une plus grande concentration. Les signes de l’amélioration des capacités de concentration incluent moins de temps passé sur les devoirs, des périodes de concentration plus longues, une concentration accrue pendant les conversations ou les activités, et une attitude générale plus positive envers l’école et les devoirs.

      Si vous êtes toujours inquiet, il est important de rechercher des ressources qui aideront votre enfant à gérer ses difficultés d’apprentissage spécifiques. GradePower Learning offers numerous resources and personalized support tailored to students with learning difficulties that will help your child improve in the classroom.

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