Changement de voix chez les adolescentes

Les adolescentes entre 10 et 16 ans environ passent par un changement de voix à l’adolescence. Elles peuvent être frustrées lorsque leur voix n’a pas exactement le même son que celui de leurs pop stars préférées.

Les cinq étapes de changement que les garçons traversent pendant le changement de voix à l’adolescence sont très bien documentées – j’ai inclus des détails dans mon article Adolescent Myth-Busters.

Mais il y a moins de recherches sur le changement de voix à l’adolescence chez les filles. Lynne Gackle, dans l’exceptionnelle série BodyMind and Voice, a ceci à dire sur la transformation de la voix des adolescentes :

« Bien que le changement de voix chez les femmes ne soit pas aussi spectaculaire que celui observé chez les hommes, il se produit. Dans les comparaisons du changement de voix des adolescents masculins et féminins, de nombreuses caractéristiques se retrouvent chez les deux sexes. »

Voici un résumé de ce à quoi on peut s’attendre chez les filles en matière de modification de la voix à l’adolescence

La modification de la voix des femmes peut être caractérisée par

1. L’abaissement de la zone de hauteur moyenne de la voix parlée (fréquence fondamentale moyenne de la voix parlée)
2. Des « craquements » de la voix et des « ruptures » abruptes de registre (changements brusques de la qualité de la voix)
3. Une augmentation du souffle, de la raucité, ou enrouement de la qualité vocale
4. Capacités de gamme diminuées et incohérentes (la tessiture a tendance à fluctuer)
5. Un chant inconfortable ou un son de départ laborieux et retardé (mise en place des notes)
6. Production de tonalités lourdes, respirantes,  » rugueuses  » et/ou incolores, haletante, qualité de tonalité mince
7. Insécurité de l’intonation de la hauteur

Corps, esprit et voix livre 3 page 815

Les étapes du changement de la voix chez les filles

Il semble y avoir quatre étapes de changement pour les filles, correspondant à leur état ménarché. Pour les professeurs de chant et de théâtre, il est utile de savoir comment ceux-ci peuvent se manifester :

Stade I : prépubertaire. Âge moyen 8-10 ou 11

Écoutez leur hauteur de voix moyenne – les filles du stade I parleront autour du do ou du ré moyen (C4 ou D4), bien qu’il puisse y avoir des variations allant jusqu’à un tiers de part et d’autre. La qualité du son est claire et enfantine, sans changement ni rupture apparente

Stade IIA : Pubescence/Pré-ménarche. Âge moyen 11-12 ou 13

Vous pouvez remarquer les premiers signes de développement physique, notamment l’augmentation de la taille et le développement des seins. Leur hauteur moyenne à l’oral baisse un peu à B3 ou C#4, bien qu’à l’inverse, leur chant puisse commencer à souffrir, certaines filles perdant leurs notes graves.

Pendant cette étape, les cartilages aryténoïdes et les muscles qui les ferment peuvent se développer à des rythmes différents. Cela entraîne des problèmes temporaires de fermeture à l’arrière des plis vocaux, de sorte qu’il peut y avoir un souffle dans le ton. Ce souffle peut se produire sur toute la gamme de fréquences et peut entraîner des problèmes de volume, en particulier dans les gammes moyenne et supérieure. Malgré le souffle, la qualité de la voix d’une fille peut devenir plus épaisse ou légèrement plus lourde pendant le stade IIA

Stade IIB : puberté/post-ménarche. Âge moyen 13-14 ou 15

De nouveau, la hauteur moyenne de la voix de la fille peut baisser, cette fois entre A3 et C#4
Les hauteurs plus basses peuvent être plus confortables à chanter, et le son est plus mature. À ce stade, veillez à ne pas la faire chanter uniquement dans le registre inférieur (même si elle aime ça), car sa voix n’est pas encore assez stable pour produire du volume et du poids sur les notes les plus basses. Continuez à travailler la tessiture de la jeune fille, même si vous la laissez  » s’asseoir  » plus souvent dans les graves.

Le son peut encore être haletant et la tessiture peut monter ou descendre, ou raccourcir considérablement, ou changer au fil des semaines ! Vous trouverez utile de surveiller fréquemment la voix de chaque fille au cours de cette étape – faites-en une partie de la leçon pour savoir comment tout le monde se débrouille.

Souvent, les filles ont un son plus corsé dans le registre inférieur mais passent à un son plus respirant plus haut. Il peut y avoir des changements de vitesse perceptibles de G4 à B4 et à nouveau de D5 à F#5

Stage III : jeune femme adulte/post-ménarche. Âge moyen 14-15 ou 16

Les choses commencent à se calmer au stade III – sa gamme vocale peut augmenter à nouveau et le ton est plus uniforme sur toute la gamme. Vous pouvez également remarquer qu’il y a plus de capacité à chanter confortablement plus bas ET plus haut.

Sa hauteur de voix moyenne se déplace à nouveau vers le bas pour se situer entre G#3 et B3 (il y a une certaine flexibilité ici avec une marge d’un ton de chaque côté).

Le changement de vitesse supérieure à D5 à F#5 peut devenir plus prononcé, et un vibrato naturel peut apparaître. Le son deviendra moins haletant et ressemblera davantage à une voix d’adulte.

Contrairement aux garçons (où la croissance la plus significative du larynx se fait d’avant en arrière), dans le larynx d’une fille, la croissance la plus significative se fait de haut en bas. Cela signifie que sa gamme de hauteurs ne changera pas beaucoup, bien que ses changements de vitesse se déplaceront presque certainement. Le plus grand changement que vous entendrez se situe au niveau du poids vocal et du timbre de sa voix. Vous pourriez remarquer que pendant le changement de voix, son pitching peut devenir un peu sauvage, et la gamme vocale globale peut changer, mais c’est temporaire.

Notez que nous avons affaire à des changements de la voix de la fille à l’adolescence – des choses qui ne sont pas nécessairement inhérentes à sa voix pendant toute l’enfance. Il y a une différence entre une fille ayant une qualité de voix rauque ou haletante pendant l’une des étapes du changement, et une voix rauque permanente. N’importe lequel des problèmes vocaux mentionnés dans la liste des Stades pourrait être un problème s’il était permanent, mais s’il s’agit de changements que vous observez pendant l’adolescence, il est probable qu’ils se situent dans des limites normales et qu’ils peuvent être traités soit par des exercices, soit avec du temps et un peu de marge de manœuvre !

Ressources

CorpsEsprit et Voix – fondements de l’éducation vocale : coéditeurs Leon Thurman EdD et Graham Welch PhD
Enseigner le chant aux enfants et aux jeunes adultes : Dr Jenevora Williams. Compton Publishing http://www.jenevorawilliams.com/book-and-dvd/

Cet article a été écrit en accompagnement de Adolescent Voice – Teenage Male Singers pour le magazine Music Teacher mais n’a jamais été publié.