Cholestérol VLDL

Qu’est-ce que le cholestérol ?

Le cholestérol est une substance cireuse, semblable à une graisse, que l’on trouve dans toutes les cellules de votre corps. Votre foie fabrique le cholestérol, et il est également présent dans certains aliments, comme la viande et les produits laitiers. Votre organisme a besoin d’une certaine quantité de cholestérol pour fonctionner correctement. Mais avoir trop de cholestérol dans le sang augmente le risque de maladie coronarienne.

Qu’est-ce que le cholestérol VLDL ?

LVLDL signifie lipoprotéine de très basse densité. Votre foie fabrique des VLDL et les libère dans votre circulation sanguine. Les particules VLDL transportent principalement les triglycérides, un autre type de graisse, vers vos tissus. Les VLDL sont similaires au cholestérol LDL, mais ce dernier transporte principalement le cholestérol vers vos tissus au lieu des triglycérides.

Les VLDL et les LDL sont parfois appelés « mauvais » cholestérols car ils peuvent contribuer à l’accumulation de plaques dans vos artères. Cette accumulation est appelée athérosclérose. La plaque qui se forme est une substance collante composée de graisse, de cholestérol, de calcium et d’autres substances présentes dans le sang. Avec le temps, la plaque durcit et rétrécit vos artères. Cela limite la circulation du sang riche en oxygène dans votre corps. Cela peut entraîner une maladie coronarienne et d’autres maladies cardiaques.

Comment puis-je savoir quel est mon taux de VLDL ?

Il n’existe pas de moyen de mesurer directement votre taux de VLDL. Au lieu de cela, vous aurez très probablement un test sanguin pour mesurer votre taux de triglycérides. Le laboratoire peut utiliser votre taux de triglycérides pour estimer votre taux de VLDL. Votre taux de VLDL représente environ un cinquième de votre taux de triglycérides. Cependant, l’estimation de votre VLDL de cette façon ne fonctionne pas si votre taux de triglycérides est très élevé.

Quel doit être mon taux de VLDL ?

Votre taux de VLDL doit être inférieur à 30 mg/dL (milligrammes par décilitre). Tout taux supérieur vous expose à un risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.

Comment puis-je réduire mon taux de VLDL ?

Comme les VLDL et les triglycérides sont liés, vous pouvez réduire votre taux de VLDL en réduisant votre taux de triglycérides. Vous pouvez être en mesure d’abaisser vos triglycérides en combinant une perte de poids, un régime alimentaire et de l’exercice. Il est important d’opter pour des graisses saines et de réduire la consommation de sucre et d’alcool. Certaines personnes peuvent également avoir besoin de prendre des médicaments.