Comment devenir psychologue du sport : Ce qu’il faut savoir

De nombreux athlètes ont vécu une période difficile et se sont demandé s’ils devaient continuer ou abandonner leur sport. D’autres veulent parfois en savoir plus sur la façon de gérer l’anxiété de performance ou d’augmenter la confiance en soi. Ce sont quelques-unes des raisons pour lesquelles les athlètes travaillent avec un psychologue du sport (REMARQUE : ce n’est pas le sport mais la psychologie du sport qui est le terme correct). De nombreuses personnes m’ont demandé ce que je fais et quelles sont les étapes à suivre pour devenir psychologue du sport. Je veux souligner certaines étapes de base nécessaires pour cette carrière et offrir quelques aperçus de ma propre histoire sur les étapes que j’ai prises pour obtenir ce titre.

Comment devenir un psychologue du sport

Étape 1 : Obtenir un diplôme (de premier cycle)

La première des nombreuses étapes que vous devez prendre est d’obtenir une éducation appropriée. Des exemples de domaines possibles de diplôme de premier cycle comprennent la kinésiologie, la psychologie, la psychologie de l’éducation ou l’éducation physique. Il n’est généralement pas possible d’obtenir un diplôme de premier cycle en psychologie du sport. C’est le moment d’élargir votre champ d’action et de suivre une série de cours qui vous donneront une bonne base pour un diplôme de deuxième cycle. J’ai personnellement obtenu un diplôme de premier cycle en éducation. Je crois que ce diplôme m’a donné une excellente base pour travailler avec les gens et m’a aidé à développer des compétences pour enseigner aux autres.

Etape 2 : Obtenir un diplôme d’études supérieures

Quoi que vous vouliez pratiquer la psychologie du sport, vous aurez besoin d’un diplôme d’études supérieures. Concentrez-vous sur la recherche d’une école supérieure accréditée, car l’industrie du sport et l’industrie des licences exigeront que vous répondiez à certains critères avec des cours et des expériences pratiques. Si vous n’êtes pas diplômé d’un programme accrédité, vous risquez de vous voir refuser certains emplois. Il existe maintenant des programmes de maîtrise et de doctorat en psychologie du sport. Sachez que pour pouvoir vous appeler psychologue, la plupart des États exigent que vous ayez un doctorat. Cela est dû au fait que le terme « psychologue » est protégé. Cela signifie que si vous utilisez ce titre, vous avez satisfait à des directives strictes en matière de cours, de formation clinique et de supervision.

Étape 3 : Décidez si vous voulez obtenir un doctorat

Pour certains emplois qui n’exigent pas un doctorat pour travailler avec des athlètes, vous pourrez enseigner des compétences en psychologie du sport à un individu ou à des équipes sportives, mais vous ne pourrez PAS vous appeler psychologue du sport. On vous appellera plutôt formateur en compétences mentales ou consultant en psychologie du sport. Toutefois, si vous souhaitez occuper des postes plus élevés, par exemple à l’université, ou offrir des services de santé mentale aux athlètes en plus de l’enseignement des compétences en psychologie du sport, je vous recommande d’envisager un doctorat. Si vous choisissez de chercher un doctorat en psychologie, assurez-vous de choisir un programme accrédité par l’American Psychological Association (APA).

Vous pouvez choisir de devenir un docteur en philosophie (Ph.D.), ou un docteur en psychologie (Psy.D.). Quelles sont les différences entre les deux ? Généralement, un doctorat signifie avoir un certain intérêt pour la recherche et le milieu universitaire. C’est une formation utile pour comprendre comment mener et comprendre des recherches publiées. Cependant, il y a toujours une composante clinique dans le cadre de la formation.

Un programme Psy.D. est moins orienté vers la recherche et les éventuels emplois universitaires et est davantage conçu pour que le travail clinique soit le principal objectif.

Étape 4 : acquérir une expérience clinique et sportive

Vous devez passer un examen national de psychologie pour obtenir une licence et pouvoir exercer. Cet examen est connu sous le nom d’examen pour la pratique professionnelle de la psychologie (EPPP). Vous devez également obtenir une supervision de votre travail clinique pendant deux ans dans le cadre du processus d’autorisation pour devenir psychologue. Vous pouvez effectuer une de ces années par le biais de stages dans le cadre de votre doctorat. La deuxième année doit être effectuée après l’obtention de votre doctorat.

En plus de votre scolarité, vous devez également avoir une certaine expérience du sport et il est utile d’avoir une expérience sportive personnelle. Vous pouvez également avoir de l’expérience en tant qu’entraîneur ou avoir travaillé avec des athlètes par d’autres moyens, comme le tutorat, le mentorat et l’entraînement sportif.

Étape 5 : La certification n’est pas une licence

Une licence permet de fournir des services de psychologie clinique et sportive. Une certification est simplement une indication que vous avez satisfait aux critères d’un domaine particulier. Une certification peut être obtenue en ligne ou par le biais d’organisations. Une certification peut ou non inclure des travaux de niveau universitaire. Par exemple, vous pouvez être certifié pour pratiquer l’hypnose dans le cadre de votre pratique générale. On peut obtenir une certification en psychologie du sport par l’intermédiaire de l’Applied Association for Sport Psychology (AASP). Je vous recommande de chercher un psychologue du sport qui a une licence pour pratiquer la psychologie et qui a également une certaine formation et expérience en psychologie du sport, éventuellement démontrée par une certification. Demandez toujours à un fournisseur potentiel de psychologie du sport quelle est sa formation et s’il dispose d’une licence et d’une expérience dans le domaine du sport.

Étape 6 : Choisir un domaine d’expertise

Certains psychologues du sport aiment choisir une spécialisation. Il existe trois domaines parmi lesquels vous pouvez choisir : la psychologie appliquée (entraîner les athlètes et travailler avec eux vers la performance), la psychologie clinique (enseigner aux athlètes comment gérer le stress et les aider avec des problèmes de santé mentale, comme l’anxiété), ou académique (enseigner la psychologie du sport dans les universités et faire des recherches sur ce sujet).

Étape 7 : trouver un emploi

Vous pouvez consulter les sites web de certaines associations telles que l’APA ou l’AASP. Faites appel à toutes les connexions sportives que vous avez établies au cours de vos années de formation. Ainsi, vous pourrez vous renseigner sur les éventuelles offres d’emploi. Vous pouvez consulter les annonces des universités concernant les postes de psychologues du sport. Ou encore, vérifiez auprès de certaines équipes avec lesquelles vous aimeriez travailler et renseignez-vous sur leurs besoins en services de psychologie du sport pour les athlètes

Pensées finales

Etre psychologue du sport exige beaucoup de travail et de dévouement. Ce n’est pas quelque chose que vous devez prendre à la légère. Il faut des années pour se spécialiser dans ce domaine, surtout si vous poursuivez un doctorat. Après avoir terminé vos études, vous devez effectuer un stage. Ce n’est qu’alors que vous pourrez vous inscrire à l’examen qui vous fournit la licence dont vous avez besoin pour exercer réellement le métier.

Ma route personnelle a été longue et a pris des tournants intéressants. Je voulais être psychologue du sport dès mon plus jeune âge et je n’avais aucune idée de la quantité d’école et de formation qu’il me faudrait pour atteindre mon objectif. L’un des meilleurs conseils que l’on m’a donnés était d’acquérir une bonne base générale de cours en psychologie. Assurez-vous de suivre également des cours de psychologie du sport et d’éducation physique. J’apprécie particulièrement ma formation en neuropsychologie, car elle m’a aidé à comprendre à la fois le cerveau et les évaluations cognitives. Mais cette formation n’aurait pas été suffisante. Mon expérience d’athlète de division I m’a également beaucoup aidé. Connaître de première main les pressions auxquelles les athlètes sont confrontés a été inestimable. Le fait d’être un bon athlète m’a également aidé dans ma formation doctorale. Je savais qu’il me faudrait des années pour achever ma formation doctorale, mais j’avais aussi acquis les compétences nécessaires pour persévérer dans mon entraînement sportif. C’est un domaine formidable dans lequel travailler !