Comment protéger votre peau et vos cheveux des effets du chlore

Vous avez fait fondre les calories dans votre piscine cet été ? La natation est un excellent entraînement pour tout le corps, à faible impact. C’est amusant, relaxant, et cela vous maintient en forme et en bonne santé. Mais le chlore utilisé pour éliminer les bactéries nocives de l’eau de la piscine peut également priver vos cheveux et votre peau de leurs huiles naturelles. Cela peut entraîner une peau sèche et des cheveux cassants. Comment continuer à travailler votre physique de nageur tout en gardant une belle peau et de beaux cheveux ? Avec quelques étapes faciles, vous pouvez prévenir et traiter les effets du chlore sur votre corps.

Protégez vos cheveux avant de vous baigner

Les cheveux secs absorberont le chlore directement dans la tige du cheveu, mais les cheveux mouillés ralentiront son absorption. Mouillez vos cheveux et ajoutez un produit capillaire à base d’huile ou de silicone comme un après-shampooing, un sérum ou de l’huile de coco. Cela agira comme une barrière contre le chlore sans laisser de résidu dans l’eau. Pensez à porter un bonnet de bain : ce n’est pas le plus à la mode, mais il est efficace à 99 % ! Il est conseillé de mouiller vos cheveux même si vous portez un bonnet de bain, car il n’empêche pas l’eau d’entrer à 100 %. Une astuce simple consiste à utiliser de l’eau chaude pour vous aider à mettre votre bonnet, ce qui vous permettra de mouiller vos cheveux et de l’enfiler plus facilement. Il n’est pas recommandé d’utiliser un produit barrière pour protéger votre peau avant d’entrer dans la piscine. Cela ne sert pas à grand-chose et cela peut aussi affecter la chimie des piscines.

Traiter vos cheveux et votre peau après la baignade

Malgré la croyance populaire, ce n’est pas le chlore qui rend vos cheveux verts, mais le cuivre. Les métaux oxydés présents dans l’eau s’attachent aux protéines de la tige du cheveu et déposent une couleur. Le métal à l’origine de la couleur verte est le cuivre. Le rôle du chlore est de provoquer l’oxydation des métaux présents naturellement dans la plupart des eaux. Pour éviter les cheveux verts, vous devez donc éliminer le chlore de vos cheveux immédiatement après l’exposition. Utilisez un shampooing ordinaire ou un shampooing pour nageurs qui élimine spécifiquement ces métaux de vos cheveux. Une alternative de bricolage consiste à utiliser du vinaigre de cidre de pomme. Un volume de vinaigre pour deux volumes d’eau versé sur des cheveux fraîchement shampouinés fera l’affaire. Assurez-vous de leur donner un dernier rinçage.

Prévenir la peau sèche et irritée

Puisque le chlore dépouille votre peau de ses huiles naturelles (tout en vous protégeant des bactéries nocives présentes dans l’eau de votre piscine), vous voudrez prendre soin de votre peau pour prévenir la sécheresse et toute éruption cutanée pour ceux qui ont une peau très sensible. Juste après votre baignade, allez directement à la douche et rincez les produits chimiques de votre peau avec de l’eau et du savon. Si votre peau est très sensible, vous pouvez opter pour des gels douche spécifiques aux nageurs qui neutraliseront le chlore. Si vous allez utiliser une crème hydratante, recherchez des produits riches en antioxydants comme la vitamine E et la vitamine C, qui aideront à neutraliser le chlore également.

Envisagez une alternative au chlore

Certaines personnes sont plus sensibles au chlore que d’autres. Si vous ne voulez pas faire face aux effets du chlore ou si vous êtes inquiet pour vos enfants, envisagez d’utiliser un électrolyseur minéral. Un désinfectant minéral comme PoolRX Mineral, réduit le chlore de 50% et élimine complètement le besoin de produits chimiques agressifs comme le bromure de sodium, les éliminateurs de phosphate et les clarificateurs. Pas d’algues, moins de produits chimiques, mais toujours une eau de piscine claire, propre et saine. Un produit comme PoolRx Mineral contient également des détartrants naturels qui prolongent la durée de vie de l’équipement de la piscine.

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