Comment savoir si un membre de la famille lutte contre une maladie mentale

Vous savez probablement quand un membre de votre famille est physiquement malade. Il peut avoir une mauvaise toux, avoir l’air tiré et fatigué ou avoir perdu du poids. Mais le sauriez-vous si leur maladie était mentale, et non physique ?

La maladie mentale est courante, elle touche un adulte sur cinq. Les signes de la maladie mentale peuvent commencer tôt : 50 % des maladies mentales commencent avant l’âge de 14 ans, et 75 % avant l’âge de 24 ans. Certains de ces changements peuvent être subtils, et vous pouvez remarquer un changement chez un membre de votre famille avant que quelqu’un d’autre ne le fasse. En comprenant les signes de la maladie mentale, vous pourrez peut-être aider le membre de votre famille à obtenir le traitement précoce qui est si important pour gérer les problèmes de santé mentale.

Qu’est-ce qu’une maladie mentale ?

La maladie mentale comprend une variété de conditions de santé qui peuvent affecter le comportement, les émotions et la pensée d’une personne. Ces maladies peuvent inclure la dépression, l’anxiété, les troubles de l’humeur ou la toxicomanie. Voici certains des signes les plus courants de maladie mentale :

• Retrait ou baisse de fonctionnement – Le membre de votre famille cesse soudainement de faire des activités auxquelles il participait régulièrement, comme faire partie d’une équipe, passer du temps avec ses amis ou aller r en classe, sans raison apparente pour ce changement.
• Problèmes de réflexion – Une personne a de la difficulté à se concentrer, à se souvenir des choses ou à maintenir une pensée logique. Peut-être que le membre de la famille tient des discours incohérents ou difficiles à expliquer.
• Nervosité ou anxiété – Le membre de votre famille ressent une anxiété grave à propos de questions banales ou s’inquiète de scénarios improbables.
• Sautes d’humeur – Des hauts extrêmes aux bas extrêmes. Pendant les hauts, ou manie, la personne peut avoir un discours précipité, de l’insomnie, une incapacité à rester assis et des comportements impulsifs ou de prise de risque. Pendant les dépressions, votre proche peut se sentir triste, irritable ou désespéré.
• Dépression – Des symptômes tels que la tristesse, la colère, les troubles du sommeil, la réduction de l’appétit, les problèmes physiques inexpliqués et la fatigue peuvent être des signes de dépression.

Les symptômes de la maladie mentale peuvent se chevaucher, mais le fait de présenter l’un des signes ne signifie pas absolument que votre proche a un problème de santé mentale. Cependant, si une personne qui vous est chère se débat pendant un certain temps avec un ou plusieurs symptômes, il est bon de l’encourager à consulter son médecin pour discuter de ce qu’elle ressent.

Les maladies physiques sont souvent causées par des infections ou des maladies. Lorsque nous tombons malades, nous recherchons des traitements qui soulageront nos symptômes, traiteront la maladie et aideront notre corps à se rétablir. Les maladies mentales peuvent être causées par des traits que nous avons hérités génétiquement, des expositions environnementales ou la chimie du cerveau. Comme pour les maladies physiques graves, plus tôt nous reconnaissons les symptômes, plus tôt nous pouvons commencer le traitement qui peut réduire la gravité ou la durée de la maladie. Les traitements pour les maladies mentales comprennent les médicaments, la thérapie comportementale et la psychothérapie.

Si vous avez un membre de votre famille qui commence soudainement à agir différemment sans cause apparente, tenez compte de ces signes de maladie mentale et encouragez-le à chercher une aide médicale.