Délai de récupération d’une discectomie lombaire : Votre guide de la récupération
Temps de récupération d’une discectomie lombaire
Lorsque vous considérez le temps de récupération d’une discectomie lombaire, rappelez-vous que tout le monde guérit différemment et que la condition de chacun est unique. Les directives générales aident en fournissant un cadre de ce à quoi il faut s’attendre, mais votre chemin particulier vers la guérison après une discectomie lombaire peut différer légèrement du parcours prévu.
Le calendrier de récupération d’une discectomie lombaire commence à l’hôpital et progresse jusqu’à ce que vous soyez complètement rétabli et de retour à votre style de vie actif normal.
À l’hôpital
Votre discectomie lombaire aura lieu dans un hôpital ou un centre chirurgical du NJ. L’intervention se déroule sous anesthésie générale, et après la chirurgie, vous serez amené dans une zone de récupération pour être surveillé par votre médecin et l’équipe infirmière.
La plupart des patients passent une soirée à l’hôpital après la chirurgie pour s’assurer que vous êtes complètement remis de l’anesthésie. Peu après votre réveil, l’équipe infirmière vous aidera à sortir du lit et à commencer à vous déplacer, car l’alitement complet n’est pas recommandé. Faire une promenade dans le couloir est encouragé, et le personnel infirmier s’assurera que vous êtes capable de vous déplacer dans votre chambre sans difficulté.
Votre équipe chirurgicale surveillera vos symptômes et votre incision chirurgicale à l’hôpital après votre discectomie lombaire. Le lendemain de votre opération, votre médecin vous fera probablement sortir de l’hôpital.
Trois jours après l’opération
Lorsque vous rentrerez chez vous après votre opération de discectomie lombaire, vous serez encouragé à protéger votre dos tout en essayant de rester aussi mobile que possible. Il convient de faire plusieurs petites promenades chaque jour et de veiller à éviter la position assise prolongée et avachie ainsi que le soulèvement de charges lourdes ou répétitives.
Il se peut que vous ressentiez une légère douleur autour de votre incision chirurgicale pendant sa cicatrisation ; c’est normal. Malgré tout, c’est une bonne idée de demander à un membre de votre famille de vérifier votre incision chirurgicale tous les jours pour surveiller les rougeurs, les écoulements ou tout autre signe d’infection.
Si vous soupçonnez un quelconque problème au niveau de votre dos ou de votre incision, appelez immédiatement votre médecin.
Première semaine : postop
Environ 7 jours après le début de votre temps de récupération de la discectomie lombaire, vous aurez un suivi avec votre médecin. Il vous interrogera sur votre rétablissement et votre niveau d’activité. À ce moment-là, vous devriez être en mesure de faire plusieurs promenades quotidiennes et de ressentir une augmentation de la mobilité générale.
Votre médecin vérifiera votre incision chirurgicale une semaine après votre opération et retirera les points de suture qui pourraient être présents. Il vous encouragera également à augmenter votre niveau d’activité tout en évitant de soulever des charges lourdes ou répétitives. À ce stade, votre douleur devrait être minimale et vous devriez commencer à vous sentir encouragé par vos progrès.
Le premier mois après la discectomie lombaire
Vous devriez commencer à vous sentir de retour à la normale environ un mois après votre chirurgie de discectomie lombaire. Votre douleur sciatique devrait être résolue, et vous devriez marcher quotidiennement pour faire de l’exercice. Vous pouvez faire un suivi avec votre médecin pour discuter de votre retour au travail.
Si votre travail est sédentaire, vous pouvez être en mesure de retourner au travail après quelques jours. Si votre travail nécessite un travail lourd, votre médecin peut vous demander de rester en dehors du travail pendant quelques semaines supplémentaires.
Certains patients peuvent bénéficier d’un court cours de thérapie physique après leur chirurgie de discectomie lombaire. Votre PT peut vous enseigner des exercices pour vous aider à rétablir une mobilité normale et à prévenir de futurs problèmes de dos.
Le temps de récupération global d’une discectomie lombaire est d’environ 4 à 6 semaines, mais vous pouvez vous sentir de retour à la normale bien avant cette période. Veillez à travailler en étroite collaboration avec votre médecin pour comprendre comment votre temps de récupération spécifique de discectomie lombaire devrait progresser.
La discectomie lombaire n’est pas une chirurgie.