Diabète et accident vasculaire cérébral

Lorsque vous êtes diabétique, vous êtes plus exposé au risque de maladie cardiovasculaire, qui peut entraîner un accident vasculaire cérébral.

Un accident vasculaire cérébral se produit lorsque le sang ne peut pas atteindre votre cerveau et qu’il est privé d’oxygène et de nutriments vitaux. Cela peut se produire si vos vaisseaux sanguins sont endommagés ou bloqués et nous sommes ici pour expliquer pourquoi le fait d’avoir du diabète signifie que vous êtes plus à risque que cela se produise.

Mais la bonne nouvelle, c’est que vous pouvez réduire ce risque et nous allons aussi vous guider dans cette démarche.

Lien entre le diabète et l’accident vasculaire cérébral

Commençons par vos vaisseaux sanguins. Vous avez de nombreux kilomètres de vaisseaux sanguins dans votre corps et ils transportent les cellules sanguines vers et depuis votre cœur. Si vous avez trop de glucose (sucre) dans le sang pendant un certain temps, vos vaisseaux sanguins peuvent commencer à s’endommager.

C’est parce que votre corps ne peut pas utiliser tout ce sucre correctement, donc une plus grande quantité se colle à vos globules rouges et s’accumule dans votre sang. Cette accumulation peut bloquer et endommager les vaisseaux transportant le sang dans votre corps, privant le cerveau d’oxygène et de nutriments.

C’est pourquoi le fait de rester aussi proche que possible de votre taux d’HbA1c cible vous aidera à protéger vos vaisseaux sanguins. Même un taux de glycémie légèrement élevé peut, avec le temps, vous exposer à un risque plus important.

Soyez au courant de votre HbA1c et de la façon de l’abaisser s’il est trop élevé.

Gérer votre diabète

Nous avons parlé du lien entre l’hyperglycémie et le risque d’AVC. Mais tout n’est pas dû à la glycémie. Les vaisseaux sanguins sont également endommagés par un taux élevé de cholestérol (graisses dans le sang) et une pression artérielle élevée.

Vous pouvez donc contribuer à prévenir les dommages à vos vaisseaux sanguins en surveillant :

• les taux de glycémie
• la pression artérielle
• le cholestérol (graisses dans le sang)

Faire contrôler votre HbA1c, votre cholestérol et votre pression artérielle au moins une fois par an fait partie de vos 15 essentiels de santé et de votre droit légal. Si vous ne les faites pas, appelez-nous et nous vous aiderons à obtenir les soins auxquels vous avez droit lorsque vous êtes diabétique.

En gérant ces trois choses, vous contribuerez à gérer votre diabète et à vous protéger contre les complications cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Mais il y a beaucoup d’autres choses que vous pouvez faire pour réduire votre risque.

Qu’est-ce qui provoque un AVC ?

Commençons par les principaux vaisseaux sanguins de votre corps, ce sont vos :

• artères – elles évacuent le sang de votre cœur
• veines – elles ramènent le sang vers votre cœur.

Si ces artères et ces veines sont endommagées, il peut être plus difficile pour le sang de circuler dans le corps et d’arriver aux endroits où il est nécessaire, comme votre cerveau.

Cholestérol élevé

Si votre cholestérol est trop élevé, alors la graisse supplémentaire dans votre sang se colle aux parois de vos vaisseaux sanguins. Avec le temps, cette graisse durcit et est connue sous le nom de plaque. La plaque dure peut obstruer les vaisseaux sanguins, ce qui rend l’espace plus étroit et laisse moins de place au sang pour circuler.

C’est ce qu’on appelle l’artériosclérose ou l’athérosclérose.

Dans l’espace plus étroit, le flux sanguin ralentit et fait que certaines cellules sanguines se regroupent et coagulent. Si un caillot se détache, il se déplace dans vos artères et vos veines jusqu’à ce qu’il atteigne une section trop étroite pour passer, ce qui le bloque partiellement ou complètement.

Cela prive le cerveau d’oxygène et de nutriments et c’est ce qui provoque un accident vasculaire cérébral.

Haute pression sanguine

Avec le temps, l’athérosclérose rend les parois de vos vaisseaux sanguins plus rigides et moins élastiques. Cela peut conduire à une pression artérielle élevée (également appelée hypertension) ou aggraver l’hypertension artérielle.

L’hypertension artérielle exerce une pression supplémentaire sur vos vaisseaux sanguins également. Cela s’ajoute à la pression exercée par l’hypercholestérolémie et l’hyperglycémie. Plus vos vaisseaux sanguins sont sollicités, plus il est difficile de faire circuler le sang dans les zones importantes de votre corps. Cela signifie qu’ils sont sérieusement à risque.

Réduire votre risque d’accident vasculaire cérébral

Les signes d’un accident vasculaire cérébral sont des choses comme une faiblesse du visage ou du bras, ou des troubles de l’élocution. Si vous remarquez l’un de ces signes, appelez immédiatement le 999.

Mais la bonne nouvelle est qu’il y a des choses que vous pouvez faire pour réduire votre risque que cela se produise. Voici comment :

• Faites mesurer votre HbA1c, votre pression artérielle et votre cholestérol sanguin (graisses dans le sang) au moins une fois par an dans le cadre de votre examen annuel du diabète – assurez-vous d’obtenir les conseils et le soutien de votre équipe soignante pour les maintenir dans la fourchette cible.
• Ne fumez pas. Fumer rend plus difficile la circulation du sang dans les parties vitales de votre corps. Consultez nos informations pour vous aider à arrêter de fumer.
• Ayez une alimentation saine et équilibrée – commencez par réduire votre consommation de sel.
• Soyez physiquement actif.
• Si vous êtes en surpoids, essayez de revenir à un poids santé. Garder un poids sain réduit la pression sur votre corps.
• Prenez vos médicaments tels que prescrits. Certains médicaments aident à protéger votre organisme en réduisant l’hypertension artérielle et vous pouvez les prendre même si vous n’avez pas de problèmes de tension artérielle.

Nous avons également d’autres informations sur la réduction du risque de crise cardiaque – il s’agit de conseils très similaires car ils sont étroitement liés.

Nos recherches sur le diabète et les accidents vasculaires cérébraux

Nous finançons des recherches pour nous aider à comprendre comment les lésions des vaisseaux sanguins entraînent des complications graves, comme la perte de la vue et les accidents vasculaires cérébraux, chez les personnes atteintes de diabète.

Découvrez-en plus sur nos recherches et comment soutenir l’un de nos projets de recherche révolutionnaires.