J’ai essayé 6 produits menstruels alternatifs en une semaine

J’aime penser que je connais ma part de l’hygiène menstruelle alternative. J’ai édité de nombreux articles sur les raisons pour lesquelles les coupes menstruelles sont géniales, je peux citer les noms de tous les produits menstruels alternatifs qui existent, et j’ai même écrit sur les risques des produits chimiques contenus dans les tampons non biologiques et blanchis. On pourrait donc penser que mon jeu de règles est au top.

Mais vous auriez tort.

Chaque mois est une affaire de sortie pour moi – même si j’adore utiliser l’application Period Tracker, elle parvient toujours à me prendre par surprise à chaque fois, et je finis par me précipiter vers le magasin le plus proche pour attraper une boîte de tampons bio. Bien que je sois très fière de moi depuis que j’ai adopté des produits menstruels qui ne sont pas imbibés d’eau de Javel et de pesticides, je sais que, quel que soit le type de tampon que j’utilise, l’impact environnemental est réel. Une femme moyenne produit un total de 62 415 livres de déchets à partir de produits menstruels au cours de sa vie, et dépensera plus de 18 000 dollars pour les acheter. Comme je veux créer moins de déchets, je savais qu’il était temps d’essayer une coupe menstruelle, une éponge ou l’une des nombreuses autres options réutilisables qui existent.

Mais j’ai remis à plus tard – parce qu’honnêtement, j’avais peur. Peur qu’une tasse puisse abîmer mon stérilet en me faisant accidentellement tirer sur la ficelle (hautement improbable, et bien que mon OBGYN ait dit que cela ne devrait pas être un problème, vous devez faire preuve d’une prudence accrue). J’avais peur de m’exposer à davantage de risques d’infection vaginale en utilisant des produits réutilisables (également peu probable si vous les nettoyez correctement). Mais surtout, j’étais dégoûtée à l’idée de mettre mes doigts trop loin en moi – c’est la même raison pour laquelle j’ai évité de vérifier que la ficelle de mon stérilet est au bon endroit chaque mois, comme je sais que je devrais le faire.

Puisque cette dernière aversion m’a troublée et a remis en question mon identité en tant que féministe supposément positive envers le corps, j’ai décidé qu’il était temps de l’affronter.

L’expérience

La SoftCup, 20 $, Amazon

Le troisième jour, mes règles sont revenues en force. J’ai décidé d’acheter une boîte de SoftCups, les coupes menstruelles jetables.

J’ai lu les instructions sur la façon de plier la SoftCup en deux, et je l’ai enfoncée en moi facilement. (Le manuel avertissait qu’il y avait une courbe d’apprentissage, et d’essayer de commencer à l’utiliser les jours plus légers de vos règles au début, mais j’avais déjà fait mon lit de règles). J’ai été heureuse de constater qu’il n’était pas difficile d’insérer le SoftCup. Cela ressemblait beaucoup à l’utilisation d’un tampon o.b., et une fois que je l’ai mis en place, je ne pouvais même pas le sentir ; la cup était même moins visible qu’un tampon.

Je me sentais satisfaite de savoir que je pouvais me mettre autre chose qu’un tampon et un pénis. Mon bonheur a cependant été étouffé lorsque je suis allée aux toilettes et que j’ai vu que je fuyais. Beaucoup.

J’ai retiré la SoftCup de moi-même – ce qui (cette fois) n’a pas été trop difficile – et bon sang, le sang était partout sur ma main. C’était à la fois satisfaisant et désordonné de me retrouver nez à nez avec le sang de mes règles et le vagissement intérieur, plus que je ne l’avais jamais fait avec un tampon, et de voir que cela ne me dégoûtait pas beaucoup du tout. En fait, je me sentais juste badass, comme si j’allais aller tuer Bill ou quelque chose comme ça.

J’ai mis une nouvelle SoftCup, et je ne sais pas si je ne la mettais pas bien à chaque fois, si mon flux était trop important, ou si c’était juste le produit, mais j’ai fini par fuir tellement que j’ai dû utiliser une serviette en dessous, juste pour la sauvegarde.

Coût : 19,50 $ pour une boîte de 14

Pros : Potentiellement moins de gaspillage que les serviettes et les tampons, introduction facile pour se mettre à l’aise avec l’idée d’enfoncer de nouvelles choses en soi

Cons : Fuite, difficile à retirer (plus à ce sujet dans une seconde)

Fuite : Ouaip

Journée 4 : THINX Underwear

THINX Underwear, 34 $, Thinx

Le quatrième jour, j’ai été instantanément frappée par un horrible rhume des règles. Comme j’étais de toute façon à la maison, j’ai décidé que c’était le moment idéal pour essayer la paire de sous-vêtements périodiques THINX que j’avais achetée la semaine précédente.

Le modèle Hiphugger que j’utilisais prétend pouvoir contenir deux tampons de sang, alors je m’attendais à avoir au moins l’impression de porter un tampon. Mais je les ai enfilées, et je me suis sentie… géniale. Sexy, même (et loin d’être aussi grandes qu’elles en ont l’air sur la photo). Je n’ai pas eu l’impression de porter une serviette hygiénique ou même un protège-slip, mais plutôt quelque chose entre un sous-vêtement sans couture et un bas de maillot de bain très confortable. Je me suis sentie protégée, et je me suis sentie moi-même, sans cette sensation de serviette-culotte. J’aurais bien pris une photo de moi en train de les porter, mais je ne voudrais pas casser l’Internet, alors voici un modèle qui les porte.

Mon flux était encore important, mais comme je les ai portées pendant près de 24 heures (y compris en dormant dedans), j’ai été étonnée qu’elles n’aient pas une seule fois coulé, ni odeur (à moins que je ne mette mon nez directement sur l’intérieur de l’entrejambe), ni sensation d’humidité (même si j’ai eu l’impression d’être légèrement plus mouillée qu’avec un tampon – la sensation était plus proche de celle que l’on peut avoir en portant un protège-slip un jour de pertes de sang). J’aurais pu continuer à les porter encore plus longtemps, si ce n’était pas si peu hygiénique.

Lorsque je les ai rincés dans l’évier (ce que vous êtes censé faire avant de les jeter au lavage), j’ai vu que oui, en effet, j’avais beaucoup saigné. Au moins deux tampons, c’est certain. Mais tout avait été absorbé – qu’est-ce que c’était que cette sorcellerie ! Je suis allée sur Internet et je me suis immédiatement commandé une autre paire. Je prévois d’utiliser THINX quand je dors, ou pour les jours de flux léger où je me sens trop sèche pour me coller quelque chose dans mon bidon, mais où j’ai quand même besoin de protection.

Coût : 34 $ pour le modèle Hiphugger (d’autres modèles à flux plus léger se vendent moins cher)

Pros : Facile, mignon et confortable, ils ont fonctionné même lors de mon jour de flux le plus lourd, pas de tracas, totalement réutilisable, ils donnent un paquet de tampons réutilisables à une œuvre de bienfaisance lorsque vous achetez une paire

Cons : Une odeur limitée si vous les portez pendant un certain temps, une légère humidité (encore une fois, si vous les portez pendant un long moment de cul)

Fuite : Pas une goutte

Journée 5 : Maxim Pad et SoftCup

Maxim Pad, 18 $, Amazon

Après THINX, je me sentais dégueulasse de porter un pad. Non seulement j’avais un rhume, mais j’avais aussi l’impression de porter une couche humide, puisque mon flux était encore important. Même si la serviette Maxim Pad fonctionne bien, je n’aime pas trop les serviettes, alors j’ai décidé de l’enlever et de mettre une autre SoftCup. Quelques heures plus tard, cependant, la cup fuyait à nouveau, et j’ai décidé qu’il était temps de la retirer.

Je me suis accroupie au-dessus des toilettes… mais je n’arrivais pas à la sortir. Chaque fois que j’essayais de saisir les bords de la SoftCup, elle semblait m’échapper. J’ai commencé à me crisper, à être frustrée et nerveuse, avec cette horrible sensation de retournement de l’estomac que l’on ressent lorsque quelque chose est en nous et que l’on ne veut pas y être. Après avoir essayé de le retirer et échoué pendant 10 minutes, j’ai commencé à vraiment paniquer et j’ai appelé mon petit ami dans la salle de bain. La merde était sur le point de devenir réelle.

« Je pense que tu vas devoir retirer ça de moi ». Il a hoché la tête comme un chirurgien, s’est lavé les mains et l’a sorti du premier coup. « Ce n’était pas si difficile », a-t-il dit d’un air détaché. J’ai balancé mes envies de le demander en mariage sur le champ et de le gifler, et je me suis contenté de « Tu vois, c’est ça le véritable amour ». He washed my blood off his hands, and I have to say, it was kind of romantic.

Still, I was frustrated to have such concrete proof that I was more comfortable with him having his fingers up in me than I was using my own. My resolve deepened to find the DivaCup and break the fear once and for all.

Cost: $18.06 for a box of 10 (pricey because they are organic and unbleached, but you can find them for less online)

Pad Pros: Easy, absorbant

Pad Cons: Smell, diaper/wet feeling

Pad Leakage? Some at night

Day 6: DivaCup

DivaCup, $25, Amazon

Finally feeling well enough to go into work, Je me suis dirigée vers la pharmacie Whole Foods voisine le matin et j’ai récupéré la DivaCup que je rêvais d’essayer depuis des jours, mais que je n’avais pas pu me procurer dans ma pharmacie locale de Brooklyn. Après mon expérience avec la SoftCup, je n’avais pas peur – le pire était déjà arrivé, et j’avais survécu.

J’ai lu les conseils de Bustle pour l’insérer la première fois, j’ai survolé les instructions, et j’ai mouillé le bord de la tasse dans la salle de bain de mon bureau. J’ai ensuite plié la coupe en ce que Gabrielle Moss, de Bustle, appelle « le clown souriant », écarté mes lèvres d’une main et l’ai inséré de l’autre. Au début, je pouvais le sentir, alors je l’ai réinséré, en poussant le bout de la coupe un peu plus loin pour qu’il soit « au même niveau que mes lèvres », comme le disent les instructions. Je ne l’ai pas senti du tout. Je ne sentais même pas la présence d’un tampon. J’étais en extase.

Jade & Tampon éponge Pearl Sea Pearl, 22 $, Amazon

Ceux-ci font apparemment fureur en Europe, et sont fabriqués à partir de véritables éponges de mer – comme dans, des éponges de mer récoltées dans l’océan m*therf%cking. Elles peuvent être réutilisées pendant trois à six mois.

J’ai suivi les instructions pour nettoyer l’éponge pour la première fois, en la faisant tremper et en vérifiant s’il y avait des « surfaces dures ». Quand il n’y en avait pas, je l’ai trempée dans le produit de lavage DivaCup, puis je l’ai essorée.

Then I tried to push it up me. It was clear that since this was a « medium day »-size sponge, and I was now on one of the light, final days of my period, this wasn’t going to happen comfortably. The instructions said I could trim the sponge to my ideal size by cutting along the perimeter, so I did, cutting it into a tampon-like rocket shape.

It was easier to stick up in me, for sure, but it definitely felt like having a sponge in me. I can see how I probably botched this by waiting to use it ’til my flow was so light and cutting it myself, but I was not a huge fan (though I may give another try during my next period). After about three hours, I felt too aware of it and uncomfortable, so I took it out and just went back to the DivaCup.

Pros: Reusable for three to six months, great for the environment, truly all-natural

Cons: Felt exactly like having a sponge in me, has to be changed every three to six hours, has to be washed carefully and often

Leakage: No, but my flow was light

My Conclusions

As you might have guessed, I’ll be using a menstrual cup during the day, and the occasional pair of THINX panties from now on. J’aime le fait qu’elles créeront moins de déchets, et qu’elles se sentent encore plus faciles à utiliser et moins visibles que les tampons. Cela dit, je suis sûre que je continuerai à utiliser des tampons et des protège-slips bio chaque fois que je serai prise sans la cup.

Ce qui m’a rendu humble dans cette expérience, c’est la quantité de temps, d’argent et de papier que j’ai gaspillé en ayant peur d’essayer ces nouveaux produits. Plus précisément, je suis troublée par le fait qu’à près de 28 ans, je suis encore parfois mal à l’aise à un niveau viscéral avec une sensation profonde en moi, ou de quelque chose qui se coince en moi. Je me suis fait poser un stérilet il y a six mois et je sais que je suis censée vérifier le fil après chaque menstruation pour m’assurer qu’il est toujours à la bonne place. Je ne l’ai pas fait. Quelque chose à ce sujet n’a cessé de me retourner l’estomac, de me donner des nausées.

Je ne veux pas qu’il y ait des parties de mon corps que j’ai peur de toucher, ou auxquelles mon partenaire se sent plus à l’aise d’accéder que moi. L’utilisation de ces produits – même la SoftCup – m’a aidé à combattre cette peur. Je me suis sentie plus autonome, et j’ai pu constater à quel point mes parois vaginales sont solides. Comme, pas étonnant que j’ai été intimidé par eux. Ils vont couper une salope.

Maintenant, si vous voulez bien m’excuser, je dois aller voir un col de l’utérus à propos d’une ficelle.

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Images : Kenny Suleimanagich, Rachel Krantz/Bustle

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