Le rétinol : Quand l’utiliser, et quand l’éviter

Vous avez peut-être remarqué que le rétinol a fait son chemin dans un nombre croissant de produits de soins de la peau. Au début, il n’était présent que dans les crèmes de nuit et les sérums, mais dernièrement, on le retrouve dans à peu près tout, des nettoyants aux écrans solaires. Le problème, c’est que le rétinol ne devrait jamais être utilisé pendant la journée, un fait que les sociétés de cosmétiques semblent ignorer.

Le rétinol est une version plus faible, en vente libre, de la trétinoïne, un dérivé de la vitamine A délivré sur ordonnance qui est très efficace pour inverser les dommages causés par le soleil et les signes du vieillissement. La trétinoïne diminue les ridules, unifie la couleur de la peau, améliore la texture, resserre les pores et stimule le flux sanguin et la production de collagène. Cependant, un grand nombre de personnes ne peuvent pas tolérer la trétinoïne car elle peut être très irritante et desséchante. Le rétinol est plus doux ; bien que les résultats ne soient pas aussi spectaculaires, davantage de personnes le tolèrent bien. Comme la trétinoïne, le rétinol favorise le renouvellement des cellules de la peau ; cette nouvelle peau est délicate et ne doit pas être exposée au soleil. C’est pourquoi ces ingrédients ne devraient se trouver que dans des produits destinés à un usage nocturne.

Les dérivés de la vitamine A, dont le rétinol, se dégradent rapidement lorsqu’ils sont exposés au soleil et à l’air. C’est pourquoi les produits contenant du rétinol doivent toujours être présentés dans des pompes ou des tubes avec des bouchons hermétiques. Une fois ouverts, ces produits ne se conservent pas bien et doivent être utilisés dans les deux mois qui suivent.

Ce qui m’inquiète, ainsi que de nombreux autres dermatologues, c’est que le rétinol est désormais utilisé dans les fonds de teint, les rouges à lèvres, les écrans solaires et les nettoyants, en particulier ceux qui sont présentés comme « anti-âge ». Mais dans les produits de jour, le rétinol aura l’effet inverse et fera vieillir la peau plus vite car elle sera plus sensible au soleil, quel que soit le niveau de protection SPF promis sur le fond de teint ou l’écran solaire. Cette approche deux en un des écrans solaires et des fonds de teint anti-âge n’est tout simplement pas une bonne idée. Une bonne règle de base est de ne jamais acheter un produit dont la liste d’ingrédients comporte un numéro SPF et du rétinol – les deux ne font pas bon ménage. Les nettoyants contenant du rétinol sont tout simplement un gaspillage d’argent, car le rétinol est éliminé par les égouts et ne reste pas assez longtemps sur la peau pour agir. Les rouges à lèvres au rétinol suscitent également peu d’enthousiasme chez les dermatologues, et c’est un euphémisme. La peau des lèvres est très fine et sensible, et c’est la zone du corps où les cancers de la peau se métastasent le plus rapidement. Je pense sincèrement que la promotion de rouges à lèvres contenant du rétinol est tout simplement irresponsable. Inutile, aussi, puisque les gens peuvent utiliser sans danger le rétinol sur les lèvres le soir.