Les aliments que vous pouvez et ne pouvez pas manger avec un appareil dentaire

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Qu’est-ce que vous pouvez manger avec un appareil dentaire ? Peut-on manger du chocolat avec un appareil dentaire ? Peut-on manger des chips avec un appareil dentaire ? Y a-t-il des aliments que vous devez éviter complètement avec un appareil dentaire ? Êtes-vous obligé de ne manger que des aliments mous jusqu’à ce que vous enleviez votre appareil dentaire ? Ce sont toutes des questions pour lesquelles vous pouvez vous retrouver à chercher sur Internet lorsque vous portez votre appareil dentaire pour la première fois.

La bonne nouvelle – il y a beaucoup d’aliments savoureux que vous pouvez manger en portant un appareil dentaire, et non, vous n’êtes pas limité aux seuls aliments mous ou en purée. Mais il est important de connaître les aliments que vous pouvez et ne pouvez pas manger afin de prendre soin de votre appareil dentaire correctement, et d’obtenir les meilleurs résultats de votre traitement orthodontique.

Pourquoi certains aliments doivent être évités si vous avez un appareil dentaire

Votre orthodontiste vous demandera d’être prudent avec vos habitudes alimentaires lorsque vous aurez un appareil dentaire, et pour une bonne raison. Votre appareil dentaire comporte des brackets, des bandes et des arcs qui peuvent tous être endommagés par divers aliments. Manger les mauvais aliments pourrait endommager l’appareil dentaire.

En plus d’endommager votre appareil dentaire, éviter certains aliments est également essentiel pour prévenir la carie dentaire. Lorsque vous avez un appareil dentaire, il est plus facile pour les aliments de se coincer entre l’appareil et vos dents. C’est pourquoi il est important de se brosser les dents et d’utiliser le fil dentaire pendant le traitement orthodontique. Si vous ne délogez pas correctement les particules alimentaires, vous risquez non seulement d’avoir des caries, mais aussi de la plaque et du tartre, qui peuvent tacher vos dents. C’est un problème pour de nombreux patients porteurs d’un appareil dentaire, car lorsque l’appareil est retiré, la coloration ne concerne que la surface des dents non couverte par l’appareil. En raison de ce modèle de coloration, le blanchiment des dents après un appareil dentaire devient de plus en plus populaire pour corriger toute décoloration qui aurait pu se produire pendant le traitement orthodontique.

Les aliments que vous ne pouvez pas manger avec un appareil dentaire

Pendant que vous portez un appareil dentaire, vous devrez éviter certains aliments jusqu’à la fin de votre traitement. Vous éviterez ainsi d’endommager votre appareil dentaire pendant les repas. Savez-vous quels aliments vous pouvez et ne pouvez pas manger avec un appareil dentaire ? Voici quelques aliments potentiellement dangereux sur lesquels la plupart des patients se renseignent :

Puis-je manger du pop-corn avec un appareil dentaire ?

Les aliments croquants, comme le pop-corn, ont la capacité de desserrer les bagues, de faire tomber les brackets et de plier les fils de votre appareil dentaire. Ils peuvent également se coincer dans votre appareil dentaire, entraînant des caries ou des douleurs. Les aliments croquants dont il faut faire attention ou s’éloigner sont les suivants :

  • Pretzels
  • Popcorn
  • Celeri et autres légumes croquants
  • La plupart des chips
  • Noix
  • Taco à coque dure

Puis-je manger des bonbons durs avec des bagues ?

Les aliments durs peuvent également endommager les appareils orthodontiques, et ils peuvent aussi blesser vos dents, en particulier si vous avez eu un ajustement récent ou si vous venez d’avoir vos appareils. Hard foods to avoid include:

  • Hard candies (including lollipops and candy canes)
  • Some raw veggies, like carrots
  • Peanut brittle
  • Biscuits or hard cookies
  • Hard rolls
  • Ice

Can I Eat Corn on the Cob with Braces?

It’s difficult to manage eating foods that you bite into with your front teeth when you’re wearing braces. Doing so can bend wires or loosen brackets. Avoid foods like:

  • Corn on the cob (cut corn off the cob to eat)
  • Chicken wings
  • Whole pears and apples
  • Whole pickles
  • Ribs

Can I Eat Pizza with Braces?

Very chewy foods, like pizza crust, can be disastrous for your brace. They can get stuck in brackets and may be tough to eat. You’ll want to steer clear of eating:

  • Large pieces of chewy meat (instead, cut into very small pieces)
  • Bagels
  • Beef jerky
  • Pizza crust

Can I Eat Sticky Candy with Braces?

Sugary and sticky foods are always bad for teeth, even if you don’t have braces. But, they’re a more significant problem if you have braces because sticky foods can get stuck to braces, and they can be tough to get off your teeth, leaving you susceptible to cavities. Items that are off-limits include:

  • Caramels
  • Licorice
  • Taffy
  • Gummy bears
  • Bubble gum (sugar-free gum in moderation is okay)
  • Fruit Roll-ups

Foods You Can Eat with Braces

Now that you know what you can’t eat, what about what you can eat with braces? While there are foods you need to avoid when you have braces, there are plenty of tasty foods that you can enjoy. Voici quelques bons choix :

Viande sans os

Évitez de manger de la viande sans os, mais la plupart des viandes conviennent si vous avez un appareil dentaire. Votre orthodontiste vous recommandera probablement de couper la viande en petites bouchées par mesure de précaution.

Pâtes, pommes de terre et certains pains

Vous aimez les glucides ? La plupart des types de pâtes, de pommes de terre et de pains peuvent être consommés sans danger avec un appareil dentaire. Évitez simplement les pains à mâcher ou durs, comme les petits pains durs ou les bagels à mâcher, qui peuvent endommager votre appareil dentaire en raison de la force nécessaire pour les mâcher.

Les légumes mous

Alors que vous devrez peut-être faire l’impasse sur les crudités croquantes, les légumes mous sont parfaits pour grignoter lors d’un traitement orthodontique. Vous pouvez faire bouillir ou cuire des légumes plus durs, comme les carottes, pour les rendre plus faciles à mâcher.

De nombreux fruits frais

Les fruits frais sont un choix de collation rafraîchissant pour les patients sous appareil dentaire. La plupart des patients apprécient les fruits comme les bananes, les myrtilles ou les fraises, qui sont tendres et faciles à mâcher. Nous recommandons d’éviter les pommes entières ou autres fruits durs. Si vous avez envie d’une pomme ou d’une poire, coupez plutôt le fruit en fines tranches pour le déguster en toute sécurité.

Les soupes

Les soupes constituent un repas rassasiant pour les patients porteurs d’appareils orthodontiques, surtout si vous avez un nouvel appareil et que votre bouche s’adapte encore. Lorsque votre appareil dentaire est frais ou si vous venez d’avoir un ajustement, vos dents peuvent être trop douloureuses pour mâcher beaucoup.

Produits laitiers

Les produits laitiers comme le yaourt, le lait et les fromages à pâte molle sont tous sans danger si vous avez un appareil dentaire. Comme tous les aliments consommés avec un appareil dentaire, veillez simplement à vous brosser les dents et à utiliser du fil dentaire pour éliminer les particules restantes de votre sourire.

Certains types de bonbons avec modération

Alors que les bonbons durs et les bonbons collants sont totalement interdits, certains types de bonbons et de sucreries peuvent être appréciés avec modération. Une tasse de beurre de cacahuète occasionnelle, une barre de chocolat sans noix, un gâteau, un pudding et une crème glacée sont acceptables. Le sucre pouvant contribuer à alimenter les bactéries responsables des caries, veillez à bien nettoyer les dents et les appareils dentaires après vous être laissé tenter.

Même si vous avez des appareils dentaires, vous pouvez toujours apprécier une grande variété d’aliments. Lorsque vous choisissez Laster Orthodontics pour votre expérience de traitement orthodontique, nous nous assurons que tous nos patients porteurs d’appareils dentaires sont bien équipés des connaissances dont ils ont besoin pour profiter de leur vie quotidienne avec des appareils dentaires.

Rappellez-vous que ce que vous mangez maintenant a un impact important sur le résultat de votre traitement, alors tenez-vous à l’écart des aliments hors limites à court terme pour profiter des meilleurs résultats. Si vous avez des questions sur les aliments que vous devriez ou ne devriez pas manger, assurez-vous de contacter le Dr Laster pour toute préoccupation que vous pourriez avoir.

À Laster Orthodontics, nous aidons les familles à développer des sourires sains qui changent la vie en utilisant des traitements personnalisés, des technologies de pointe et des relations attentionnées. Nos plans de traitement individualisés aident nos patients à obtenir leur sourire parfait de la manière la plus rapide et la plus indolore possible en utilisant une large gamme d’options allant de l’appareil dentaire traditionnel au traitement accéléré Propel, en passant par le programme d’aligneur interne du Dr Laster, Laster Perfect Smile. Avec trois sites dans la région du Triangle, nous créons chaque jour des sourires qui changent la vie.