Les merveilleux bienfaits du Ginkgo

Cet étonnant extrait de plantes est l’un des suppléments les plus bénéfiques pour la santé, la longévité et le bien-être mental. Christopher Hobbs, le célèbre herboriste, appelle le ginkgo l' »élixir de jeunesse ». De nombreux herboristes affirment que le ginkgo est l’herbe la plus bénéfique pour le bien-être général et que si un individu ne devait prendre qu’un seul supplément, ce devrait être le ginkgo.

Le ginkgo est la plus ancienne espèce d’arbre survivante au monde et remonte à au moins 200 millions d’années. L’arbre est très rustique, résistant aux insectes, aux moisissures, aux bactéries, aux virus et à la pollution. C’est pour cette raison qu’il est aujourd’hui largement planté dans les villes américaines et utilisé comme arbre d’ombrage. L’arbre est si résistant qu’un ginkgo solitaire a été le seul arbre à survivre à l’explosion atomique d’Hiroshima. Les ginkgos peuvent vivre 1 000 ans et atteindre une hauteur de 100 à 120 pieds.

Avant la période glaciaire, on trouvait cet arbre dans le monde entier. L’espèce a failli être détruite à cette époque et, selon la légende, n’a survécu que parce qu’elle était soigneusement cultivée par des moines bouddhistes en Chine et au Japon qui la considéraient comme sacrée.

Les usages médicinaux du Ginkgo biloba remontent à la plus ancienne littérature médicale chinoise (2800 av. J.-C.). La médecine traditionnelle chinoise prescrit les feuilles de ginkgo pour leur capacité à  » bénéficier au cerveau.  » Les extraits de feuilles de ginkgo figurent désormais parmi les principaux médicaments prescrits en Allemagne et en France, où plus de 100 000 médecins rédigent plus de 10 millions d’ordonnances par an.

Dans les années 1960, des chercheurs allemands ont extrait pour la première fois les principes actifs du ginkgo, appelés Extrait de Ginkgo biloba ou GbE. Ils ont nommé l’extrait GbE 761 qui est connu aux États-Unis sous le nom de Ginkgo biloba 24/6. Cela signifie que l’extrait standard contient 24 % de glycosides de flavone de ginkgo et 6 % de lactones terpéniques. Les quantités d’autres constituants, notamment de bilobalide, ont également été définies.

Ils ont également commencé à étudier les effets du GbE dans de nombreuses études cliniques. Au cours des 50 dernières années, une foule d’informations produites par ces études ont montré que le GbE est utile pour de nombreux problèmes qui affligent l’humanité et qu’il n’a essentiellement aucun effet secondaire négatif. Une étude clinique sur le ginkgo, portant sur plus de 8 000 personnes, a montré que seulement 4 personnes sur 1 000 (0,4 %) ont présenté une forme de réaction allergique au ginkgo, qui s’est traduite le plus souvent par des maux d’estomac, des éruptions cutanées ou des maux de tête. Lorsque le ginkgo a été arrêté, les réactions indésirables ont disparu.

Les nombreux effets positifs du ginkgo sont :

1 – Puissant antioxydant, éliminant les toxines du corps.

2 – Favorise la santé des vaisseaux sanguins, combat le durcissement des artères et réduit l’accumulation de la plaque.

3 – Augmente l’absorption de l’oxygène et du glucose dans le cerveau.

4 – Inhibe l’action du PAF, l’une des principales causes d’accidents vasculaires cérébraux.

5 – Améliore la fonction sexuelle chez les hommes.

6 – Agit comme un antidépresseur.

7 – Combat le développement du cancer.

8 – Propriétés antibiotiques.

Ssemble presque trop beau pour être vrai, mais c’est le cas. Le Ginkgo biloba est l’une des herbes les plus saines que vous puissiez prendre. Prenons ces points un par un.

1 – Le Ginkgo comme puissant antioxydant

Les radicaux libres sont des molécules très réactives qui sont générées à l’intérieur du corps et aussi par les toxines environnementales, les graisses saturées et transformées, les radiations dues à l’affaiblissement de la couche d’ozone, les herbicides, les pesticides et le plomb et autres polluants des gaz d’échappement des voitures. Normalement, les radicaux libres sont éliminés par les enzymes produites par le corps, mais à l’époque moderne, nos systèmes peuvent facilement être submergés par les polluants, les aliments transformés et les produits chimiques utilisés dans l’agriculture, le raffinage du pétrole et la production d’énergie. La question des radicaux libres devient un problème de santé majeur.

Les radicaux libres sont impliqués dans de nombreux types de dommages tissulaires et seraient responsables de plus de 100 maladies humaines, dont le cancer. Il existe même une théorie appelée « théorie des radicaux libres du vieillissement » qui soutient que les radicaux libres sont un facteur important du processus de vieillissement. Cette théorie est maintenant largement acceptée par la communauté médicale.

Les composés chimiques du GbE responsables de la lutte contre les radicaux libres sont les flavonoïdes du ginkgo. Ces flavonoïdes se sont révélés, lors d’études en laboratoire, être des piégeurs de radicaux libres jusqu’à 10 fois plus puissants que les flavonoïdes présents dans d’autres sources végétales, comme les écorces d’agrumes ou les myrtilles.

2 – Le Ginkgo combat le durcissement des artères – accumulation de plaques & Maladies cardiaques

L’artériosclérose, souvent appelée  » durcissement des artères « , réduit la bonne circulation du sang par un épaississement des parois artérielles. L’athérosclérose est causée par une accumulation excessive de plaques dans les vaisseaux sanguins, due à des dépôts de substances grasses, qui réduit également le flux sanguin. Ces deux conditions sont extrêmement dangereuses car elles réduisent la capacité des vaisseaux sanguins à se dilater, ce qui peut entraîner une maladie coronarienne. Le ginkgo a un effet tonique sur la paroi des vaisseaux sanguins, ce qui permet à ces derniers de se dilater et de se contracter au rythme des battements du cœur. Il aide également à dissoudre la plaque sur les parois des vaisseaux sanguins et la maintient dissoute jusqu’à ce qu’elle puisse être éliminée par le corps.

Une étude allemande, rapportée en avril 1992, a montré que le GbE, pris sur une longue période, réduit les problèmes cardiovasculaires, notamment les maladies cardiaques, l’hypertension artérielle, l’excès de cholestérol et le diabète. Dans neuf études cliniques comparant le GbE à un placebo chez des patients souffrant d’insuffisance artérielle périphérique, le GbE s’est avéré supérieur au placebo. Le GbE s’est également révélé bien supérieur à la thérapie médicale standard dans le traitement de l’insuffisance artérielle périphérique.

3 – Le Ginkgo augmente l’absorption d’oxygène et de glucose dans le cerveau

Le cerveau a besoin de deux substances clés pour maintenir un bon fonctionnement ; le glucose (sucre) et l’oxygène. Le glucose et l’oxygène sont les carburants de base du cerveau. Il a été démontré que le ginkgo augmente l’absorption et l’utilisation du glucose et améliore l’utilisation de l’oxygène en augmentant l’apport sanguin.

L’une des découvertes les plus encourageantes concernant le ginkgo est qu’il a tendance à se concentrer dans les tissus du cerveau. Cela lui confère des effets bénéfiques sur de nombreux aspects du fonctionnement du cerveau, en particulier sur les symptômes associés au processus de vieillissement. L’insuffisance vasculaire cérébrale (absence de flux sanguin adéquat vers le cerveau) est extrêmement courante chez les personnes âgées des pays développés, en raison de la forte prévalence de l’artériosclérose. Dans les études cliniques, il a été démontré que le GbE entraîne une régression significative des principaux symptômes de l’insuffisance vasculaire cérébrale et de l’altération des performances mentales. Ces symptômes comprennent la perte de mémoire à court terme, les vertiges, les maux de tête, les acouphènes, le manque de vigilance et la dépression. Il semble qu’en augmentant le flux sanguin cérébral, et donc l’utilisation de l’oxygène et du glucose, le GbE offre un soulagement de ces « effets secondaires » présumés du vieillissement et peut offrir une protection significative contre leur développement.

En plus d’améliorer l’apport sanguin au cerveau, des études expérimentales et cliniques montrent que le GbE augmente la vitesse de transmission de l’information au niveau des cellules nerveuses. Cet effet n’est pas limité aux personnes âgées ; une étude en double aveugle a montré que le temps de réaction de jeunes femmes en bonne santé effectuant un test de mémoire était amélioré de manière significative après l’administration de GbE.

Le Ginkgo est également très prometteur en cas de sénilité et de maladie d’Alzheimer. Bien que les études préliminaires sur des patients Alzheimer établis soient très prometteuses, il semble que le GbE soit plus efficace pour retarder la détérioration mentale dans les premiers stades de la maladie.

4 – Le Ginkgo inhibe le PAF – une cause majeure d’accident vasculaire cérébral

Un autre aspect intéressant de l’activité du ginkgo est sa capacité à bloquer un composé appelé facteur d’activation des plaquettes (PAF). Le PAF active plusieurs types de cellules immunitaires qui sécrètent des substances chimiques provoquant une inflammation et favorisant la coagulation du sang. Les conditions de stress chronique, y compris une alimentation riche en aliments transformés et l’exposition à des allergènes, peuvent surstimuler la production de PAF. Lorsque le PAF active à son tour trop de cellules immunitaires, le système immunitaire peut se détraquer, produisant des conditions telles que l’asthme, le choc toxique, l’athérosclérose et les accidents vasculaires cérébraux.

Lorsque les plaquettes sanguines rencontrent le PAF, elles changent de forme et commencent à se coller les unes aux autres. Cela est nécessaire pour arrêter les saignements, mais lorsqu’elles s’agglutinent de manière chronique, elles rendent le sang plus visqueux et sécrètent des substances chimiques qui provoquent la constriction des vaisseaux sanguins et contribuent à la formation de dépôts de plaque. Lorsqu’il y a trop de PAF dans le sang, les plaquettes créent des conditions qui entraînent des maladies cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux et d’autres troubles circulatoires.

Il a également été démontré que le gbE réduit les effets des affections allergiques en raison de l’inhibition du PAF. Une étude a examiné la capacité du ginkgo à bloquer les effets du PAF injecté dans la peau. Normalement, l’injection de PAF provoque la formation immédiate d’une ruche. Cependant, si le ginkgo était administré avant le FAP, il contrecarrait efficacement la réaction et réduisait l’urticaire de plus de 60 %. Plusieurs pays européens étudient l’efficacité du GbE dans le traitement de l’asthme, de l’eczéma et d’autres allergies dans lesquelles le PAF joue un rôle central.

5 – Le Ginkgo améliore la fonction sexuelle chez les hommes

Dans une étude récente, 60 patients souffrant de dysfonctionnement érectile, qui n’avaient pas répondu au traitement médical, ont été traités avec du GbE pendant 12 à 18 mois. Les premiers signes d’amélioration du flux sanguin ont été observés après 6 à 8 semaines. Après 6 mois de traitement, 50 % des patients avaient retrouvé leur puissance. Vingt autres pour cent ont répondu avec succès à un traitement médical qui n’avait pas été efficace auparavant.

6 – Le Ginkgo comme antidépresseur naturel

Dans une étude, 40 patients âgés, diagnostiqués dépressifs, et qui n’avaient pas pleinement bénéficié des antidépresseurs standards, ont reçu du GbE trois fois par jour ou un placebo. À la fin de la quatrième semaine, le score total moyen sur l’échelle de dépression de Hamilton, pour ceux qui prenaient le ginkgo, est passé de 14 à 7. À la fin de l’étude de 8 semaines, le groupe GbE était tombé à 4,5. Le groupe placebo n’a chuté que de 14 à 13.

7 – Le ginkgo combat le développement du cancer

Les cellules cancéreuses dépendent de deux conditions nécessaires à la croissance d’une tumeur : l’angiogenèse et l’inhibition de l’apoptose.

L’angiogenèse est le processus de croissance de nouveaux vaisseaux sanguins à partir de vaisseaux sanguins existants. Les tumeurs ne peuvent pas grossir de plus de 1 à 2 mm (environ 1/16″) si elles sont privées d’oxygène et d’autres nutriments essentiels. À ce stade, les tumeurs cancéreuses induisent la croissance des vaisseaux sanguins en sécrétant des facteurs de croissance. Les vaisseaux sanguins se développent littéralement vers une tumeur pour continuer à la nourrir.

L’apoptose fait référence à la mort cellulaire programmée. Chaque cellule de l’organisme a une durée de vie programmée. Ainsi, les vieilles cellules sont remplacées par des cellules plus récentes. Les excroissances cancéreuses perturbent ce mécanisme et permettent aux cellules cancéreuses de continuer à se développer après leur « date limite d’utilisation ». Elles sont alors capables de se répliquer et de transmettre des mutations de l’ADN qui rendent leur progéniture également cancéreuse.

La GbE possède de puissantes propriétés angiogéniques qui stoppent le développement des vaisseaux sanguins vers les tumeurs. Il régule également l’apoptose et met les cellules cancéreuses en équilibre avec les cellules saines.

Une description plus complète de la façon dont le GbE inhibe la croissance du cancer peut être vue dans un article précédent.

8 – Propriétés antibiotiques du Ginkgo

S’appuyant sur un ancien texte chinois, des chercheurs de l’Université Emory d’Atlanta, GA, ont testé un extrait de graines, ou de noix, de ginkgo. Ils ont effectué des tests sur six agents pathogènes connus pour causer des infections de la peau et des tissus mous. Plusieurs ont été atténués, notamment :

• Staphylococcus aureas, qui est courant et parfois responsable du SARM multirésistant.
• Cutibacterium acnes, qui peut causer l’acné, les pellicules et le psoriasis.
• Streptococcus pyogenes, qui peut causer l’impétigo et la fasciite nécrosante.

Donc, que vous preniez du ginkgo contre la dépression, pour améliorer la mémoire ou favoriser la longévité, pour prévenir les accidents vasculaires cérébraux et les maladies cardiaques ou pour réduire les acouphènes, intégrer le ginkgo à votre routine quotidienne est une bonne idée. Cette simple plante protège la santé de l’humanité depuis des siècles. Avec une acceptation et une sensibilisation accrues des communautés profanes et médicales, elle aidera l’humanité pour les siècles à venir.

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