Extensions de triceps – Bande de résistance
Série de vidéos d’exercices de bande de résistance pour le haut du corps Les extensions de triceps, comme leur nom l’indique, se concentrent sur le muscle triceps.Le muscle triceps brachii est le latin pour le muscle du bras à trois têtes. Il est situé à l’arrière de la partie supérieure du bras.Le but principal de […]
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