« Pourquoi ai-je mal à la gorge ? » – Causes courantes des maux de gorge

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Révision médicale de Neka Miller, PhD, le 10 juillet 2020. Pour vous donner des informations techniquement exactes et fondées sur des preuves, le contenu publié sur le blog Everlywell est revu par des professionnels accrédités ayant une expertise dans les domaines médicaux et bioscientifiques.

Les maux de gorge sont relativement courants et s’apaisent souvent d’eux-mêmes. Cependant, il peut y avoir des raisons de s’inquiéter si vous avez eu un mal de gorge persistant et que vous vous demandez  » Pourquoi ai-je mal à la gorge tout le temps ? « 

Nous allons ici mettre en évidence les symptômes liés au mal de gorge, certaines causes possibles d’un mal de gorge, des remèdes maison, des informations concernant l’attention médicale, et plus encore – alors lisez la suite.

Symptômes du mal de gorge

Les symptômes peuvent varier en fonction de la cause du mal de gorge. En général, cependant, un mal de gorge peut être accompagné de :

  • General pain in the throat
  • Pain while swallowing
  • Difficulty swallowing
  • Swollen neck and jaw glands
  • Inflamed tonsils
  • White spots or pus around or on the tonsils
  • A hoarse or muffled voice

Signs an infection might be causing a sore throat

If your sore throat is caused by an infection, other symptoms may include:

  • Fever
  • Cough
  • Runny nose
  • Sneezing
  • Body aches
  • Headache
  • Nausea or vomiting

Causes of a sore throat

Viral infections

Viral infections are frequently responsible for sore throats. These infections include the common cold, flu (or influenza), mono (or mononucleosis), measles, chickenpox, and croup. En outre, les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) notent que le mal de gorge est un symptôme possible du COVID-19, la maladie causée par le nouveau coronavirus SRAS-CoV-2.

Le VIH et le mal de gorge

L’infection par le VIH peut provoquer un mal de gorge, ainsi que d’autres symptômes semblables à ceux de la grippe, comme la fièvre, les frissons, les douleurs musculaires, la fatigue et une « éruption cutanée du VIH » (« VIH » signifie virus de l’immunodéficience humaine). Chez les personnes séropositives, une infection fongique connue sous le nom de muguet buccal peut également provoquer un mal de gorge prolongé.

Lorsqu’il n’est pas traité, le VIH peut finir par compromettre le fonctionnement du système immunitaire de l’organisme, ce qui conduit au syndrome d’immunodéficience acquise (SIDA) – pensez donc à faire un test si vous présentez des signes précoces du VIH. (Vous pouvez faire un test de dépistage du VIH dans l’intimité de votre domicile avec le test VIH à domicile Everlywell.)

Infections bactériennes

Plusieurs infections bactériennes peuvent également provoquer un mal de gorge. Le Streptococcus pyogenes, qui provoque une infection streptococcique de la gorge, est la plus courante. Bien qu’une infection streptococcique de la gorge ait tendance à être légère, elle peut entraîner des symptômes inconfortables.

En dehors du mal de gorge, les autres symptômes de l’angine streptococcique comprennent une douleur à la déglutition, de la fièvre, des amygdales rouges et gonflées, de minuscules taches rouges sur le palais et des ganglions lymphatiques gonflés à l’avant du cou. Certaines personnes peuvent avoir des douleurs à l’estomac, des nausées, des vomissements, des maux de tête ou, dans certains cas, une éruption cutanée connue sous le nom de scarlatine.

D’autres types d’infections bactériennes peuvent déclencher une inflammation des amygdales (amygdalite) et une inflammation des adénoïdes (adénoïdite) – toutes deux pouvant entraîner des douleurs de la gorge.

Coqueluche

La coqueluche, ou coqueluche, est une infection causée par une bactérie. Elle se propage par des gouttelettes contaminées dans l’air ou par un contact étroit avec une personne infectée. Au stade le plus précoce de la coqueluche, l’infection commence généralement par un mal de gorge. Un jour ou deux plus tard, une toux légère et sèche peut se développer.

Allergies

Si vous êtes sensible à des éléments tels que les moisissures, la poussière, le pollen et les squames d’animaux, vous pouvez remarquer un mal de gorge prolongé lorsque vos allergies se manifestent. Les allergies peuvent également entraîner un écoulement post-nasal, qui irrite encore plus la gorge.

Air sec et congestion nasale

Respirer de l’air sec peut rendre votre gorge irritée. Le fait de respirer régulièrement par la bouche – en raison d’une congestion nasale chronique, par exemple – peut également provoquer un mal de gorge sec.

Epiglottite

L’épiglottite est une inflammation du lambeau de tissu situé à l’arrière de la gorge. Elle peut entraîner une douleur intense accompagnée de difficultés à avaler et à respirer.

Irritants de la gorge

Il existe une variété d’irritants qui peuvent entraîner des maux de gorge et des douleurs régulières, comme la fumée de cigarette et l’alcool. L’exposition à la fumée de tabac, que ce soit par le tabagisme ou la fumée secondaire, peut non seulement irriter la gorge, mais aussi augmenter le risque de cancers de la bouche, de la gorge et du larynx.

Le reflux gastro-œsophagien (RGO)

Le reflux gastro-œsophagien, ou RGO, est un trouble du système digestif. Dans ce trouble, l’acide gastrique remonte dans l’œsophage. Les symptômes supplémentaires peuvent inclure des brûlures d’estomac, un enrouement, un goût acide dans la bouche, une boule dans la gorge et des régurgitations. Cependant, dans certains cas de RGO, un mal de gorge peut être le seul symptôme.

Médicaments maison contre le mal de gorge

Vous avez mal à la gorge et vous cherchez un soulagement à la maison ? Les 5 remèdes énumérés ci-dessous pourraient vous aider.

Les liquides

Les liquides aident à dégager les muqueuses et peuvent apaiser l’irritation de la gorge. Sirotez quelque chose de chaud, comme du bouillon de poulet ou une tasse de votre thé préféré. Si quelque chose de froid vous semble mieux, prenez un verre d’eau glacée.

Garger

Garger de l’eau salée peut aider à réduire le gonflement et l’irritation de votre gorge. Vous pouvez également essayer le bicarbonate de soude, qui brise le mucus et pourrait aider le reflux acide.

Vapeur

La vapeur peut détacher le mucus et donner l’humidité nécessaire à une gorge sèche. Une douche chaude peut également faire des merveilles pour un mal de gorge qui gratte.

La pastille pour la gorge

Une pastille pour la gorge se dissout dans votre bouche et lubrifie une gorge irritée. Vous pouvez également sucer des glaçons ou des bonbons durs pour le même effet.

Repos

S’allonger dans une position confortable avec la tête relevée pour soulager la pression à l’arrière de la gorge. En plus de reposer votre corps, il est important de reposer votre voix.

Conseils pour prévenir les maux de gorge

L’une des meilleures façons de prévenir les maux de gorge est d’éviter les germes. Les conseils suivants peuvent vous aider à réduire votre risque de contracter une infection :

  • Wash your hands thoroughly, especially when you’re in public places
  • Avoid sharing eating utensils and other personal items
  • If you need to cough or sneeze, do so into your elbow or into a tissue that can be thrown away
  • When you’re out and about, take hand sanitizer with you if soap and water won’t be easily available

When to see a healthcare provider

According to the American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery, you should see a healthcare provider if you experience any of the following:

  • A severe sore throat that lasts longer than a week
  • Difficulty swallowing
  • Trouble breathing
  • Difficulty opening or moving your jaw
  • Joint pain
  • Ear pain
  • Rash
  • Fever higher than 101° F (38.3° C)
  • Sang dans la salive ou les mucosités
  • Maux de gorge récurrents
  • Une bosse dans le cou
  • Une gêne qui dure plus de deux semaines
  • Gonflement du visage et du cou

Bien que certains maux de gorge ne nécessitent pas de soins médicaux, il est important de consulter votre professionnel de santé si vous présentez des symptômes graves qui durent plus d’une semaine, si vous avez souvent des maux de gorge persistants ou si votre système immunitaire est relativement faible en raison du VIH, d’une chimiothérapie ou de certains médicaments.

Demandez immédiatement des soins médicaux si :

  • Vos symptômes sont graves ou s’aggravent rapidement
  • Vous avez des difficultés à respirer
  • Vous émettez un son aigu en respirant (appelé stridor)
  • Vous avez des difficultés à avaler

Conclusion

Il existe de nombreuses causes possibles pour un mal de gorge. Certaines sont des infections ou des irritants mineurs qui ne nécessitent pas de soins médicaux. D’autres, comme un mal de gorge lié au VIH, sont des causes sérieuses d’inquiétude.

Si vous n’êtes pas sûr de devoir vous inquiéter de votre mal de gorge, c’est une excellente idée d’en parler à votre prestataire de soins. Et si vous présentez des symptômes du VIH – ainsi qu’un mal de gorge – envisagez de vous faire dépister avec un test VIH à domicile.

Quelle est la différence entre le VIH et le sida ?

1. Mal de gorge. Clinique Mayo. URL. Consulté le 10 juillet 2020.

2. Symptômes du coronavirus. Centres de contrôle et de prévention des maladies. URL. Consulté le 10 juillet 2020.

3. L’angine streptococcique. Clinique Mayo. URL. Consulté le 10 juillet 2020.

4. Amygdalite. Clinique Mayo. URL. Consulté le 10 juillet 2020.

5. La coqueluche. Clinique Mayo. URL. Consulté le 10 juillet 2020.

6. Épiglottite. Clinique Mayo. URL. Consulté le 10 juillet 2020.

7. RGO. Medline Plus. URL. Consulté le 10 juillet 2020.

8. Mal de gorge – diagnostic et traitement. Clinique Mayo. URL. Consulté le 10 juillet 2020.

9. Dysphagie (problèmes de déglutition). NHS Inform. URL. Consulté le 10 juillet 2020.

La dysphagie est un problème de santé publique.