Que se passe-t-il dans votre cerveau au niveau chimique lorsque vous tombez amoureux ?

Pendant de nombreux siècles, les êtres humains ont pensé que les émotions comme l’amour, l’attraction et l’attachement provenaient du cœur. Cependant, des études sur la science de l’attraction ont prouvé que la chimie cérébrale est responsable de toutes ces émotions, qui impliquent des hormones et des produits chimiques.

Oui, l’organe le plus important pour l’amour est le cerveau, pas le cœur.

Le soi-disant « produit chimique de l’amour » responsable de tout cela est en fait une combinaison de produits chimiques – y compris l’adrénaline, la testostérone, l’ocytocine, et plus encore.

L’amour est-il seulement de l’ocytocine ?

Lorsque vous rencontrez quelqu’un qui vous plaît, votre cerveau déclenche la libération de diverses substances chimiques de l’amour dans votre corps.

Ces substances chimiques de l’amour et ces hormones de l’amour modifient votre état mental. Par conséquent, vous vous retrouverez à percevoir et à vous comporter différemment de votre moi habituel.

L’oxytocine augmente le temps que vous passez à admirer les yeux de la personne que vous aimez, car elle booste votre capacité à lire les émotions de quelqu’un. Par conséquent, cela ne signifie pas que l’amour se résume à l’oxytocine, mais l’oxytocine a indéniablement un rôle important dans l’établissement et le maintien des relations.

Pourquoi l’oxytocine est-elle appelée la drogue de l’amour ?

C’est parce que les niveaux d’oxytocine sont augmentés lorsque les gens s’étreignent ou ont une activité sexuelle. Cependant, rien ne prouve que l’ocytocine soit une véritable drogue de l’amour, bien qu’elle agisse comme un « cadran de volume » qui amplifie l’activité cérébrale lorsqu’une personne éprouve une émotion.

L’amour est-il vraiment une réaction chimique ?

Pour être franc, oui – l’amour est une réaction chimique, car une personne qui est amoureuse a des niveaux plus élevés d’ocytocine et de vasopressine. Ces deux hormones sont produites dans des zones du cerveau par l’hypothalamus, et ces deux hormones provoquent des sentiments d’attachement plus forts.

L’amour est une affaire de cerveau qui contrôle le reste des fonctions de votre corps. Pas étonnant que nous fassions des choses folles lorsque nous vivons l’amour.

Scientifiquement, selon une étude dirigée par le Dr Helen Fisher à Rutgers, elle et une équipe de scientifiques ont découvert que l’amour se décompose en trois catégories : la luxure, l’attraction et l’attachement. Chaque catégorie a son propre ensemble désigné d’hormones, qui sont augmentées lorsqu’une personne éprouve de la luxure, de l’attraction ou de l’attachement.

La testostérone et l’œstrogène sont libérés dans la luxure, la dopamine, la norépinéphrine et la sérotonine sont libérées lorsque vous ressentez de l’attraction ; l’ocytocine et la vasopressine sont libérées dans les sentiments d’attachement.

Même lorsque nous sommes attirés par quelqu’un, des substances chimiques comme l’adrénaline nous font rougir, nous donnent des paumes moites et font battre notre cœur plus vite. Même dans les premiers stades des relations, les études ont révélé que les couples connaissent un niveau d’ocytocine significativement plus élevé que les personnes célibataires.

L’ocytocine vous fait-elle tomber amoureux ?

Les études montrent que l’ocytocine peut potentiellement vous faire tomber amoureux, car elle a des effets favorisant les relations, notamment la confiance, le regard, l’empathie, les souvenirs positifs de la relation, la fidélité, la communication positive et le traitement des indices d’attachement.

Avec l’ocytocine, les hormones libérées avec la dopamine et la noradrénaline vous rendent étourdi, énergique, et tellement excité que vous ne pouvez pas manger et ne pouvez pas dormir ; ou, en d’autres termes, vous rendent  » amoureux « .

Mais même s’il y a des niveaux élevés d’ocytocine au début d’une relation, elle a également un effet sur les relations à long terme, car des niveaux plus élevés ont été trouvés dans les relations qui ont duré plus de 6 mois.

Surprenant, lorsque vous éprouvez de l’attirance, il y a une réduction de la sérotonine, qui est impliquée dans votre appétit et votre humeur. Les scientifiques supposent que la sérotonine est ce qui sous-tend l’engouement obsessionnel que nous éprouvons dans les premiers stades de l’amour, car les personnes qui souffrent de TOC ou de troubles obsessionnels compulsifs ont également de faibles niveaux de sérotonine.

Voici 4 choses scientifiques qui se produisent lorsque vous êtes attiré par – et que vous tombez amoureux de – quelqu’un :

Votre corps s’excite et produit de l’adrénaline.

L’adrénaline, qui est sécrétée par nos glandes surrénales lorsque nous sommes excités, est l’une des hormones de l’amour les plus intéressantes car elle supprime certaines fonctions de notre corps tout en en augmentant d’autres.

Rencontrer quelqu’un de nouveau peut être assez effrayant en raison des incertitudes que cela implique. Et comme l’adrénaline est une hormone de survie, elle nous permet de poursuivre l’attraction malgré les dangers encourus.

Certains des effets physiques de l’adrénaline incluent la dilatation des yeux, une augmentation de la transpiration, une accélération du rythme cardiaque, un sentiment accru d’anxiété et de nervosité, et des papillons dans l’estomac, un peu comme les sentiments du premier amour que vous avez pu ressentir au lycée.

De plus, la recherche montre qu’il existe une corrélation positive significative entre l’adrénaline et l’attraction : Plus le niveau d’adrénaline dans le corps augmente, plus le niveau d’attirance augmente.

Votre cerveau produit plus de testostérone et d’œstrogènes, ce qui stimule l’attirance.

Le corps libère de la testostérone chez les hommes et les femmes, et des œstrogènes chez les femmes. Chez les femmes, les œstrogènes créent une envie de proximité physique et un désir de sexe avec la personne qui vous plaît. La testostérone crée le désir sexuel, l’ouverture et la séduction chez les deux sexes.

La production de ces hormones de l’amour est la réaction immédiate de votre corps à la rencontre d’un partenaire potentiel, vous incitant à procréer. Bien qu’il s’agisse d’un exemple hétéronormatif, les œstrogènes rendent les femmes plus attirantes pour les hommes. Lorsque le taux d’œstrogènes augmente, les femmes ont tendance à s’habiller de manière plus provocante, à flirter davantage et à connaître des changements au niveau du parfum, du teint et de la hauteur de la voix.

D’autre part, la testostérone rend les hommes plus attirants pour les femmes en leur permettant d’atteindre plus de masculinité. Lorsque la testostérone est libérée, les hommes ont tendance à avoir une libido plus élevée, à paraître plus masculins et à devenir excessivement plus attirants pour les femmes.

Votre corps est inondé d' » hormones de bien-être « , notamment la dopamine, la sérotonine et l’ocytocine.

La dopamine, la sérotonine et l’ocytocine, appelées  » hormones du bien-être « , sont libérées peu de temps après avoir rencontré quelqu’un qui nous plaît.

La dopamine, qui est libérée dans le noyau accumbens, déclenche une intense poussée de plaisir, qui a le même effet sur le cerveau que la prise de cocaïne, les toxicomanes éprouvant cette sensation et devenant dépendants.

Une fois que des niveaux élevés de dopamine sont libérés dans le corps, cela entraîne une augmentation de l’énergie, un moindre besoin de sommeil ou de nourriture, une attention plus concentrée sur la personne qui nous plaît, un plaisir exquis dans tous les moindres détails de la nouvelle personne, le besoin d’attention et des sentiments d’excitation et de bonheur.

La sérotonine joue un rôle dans l’équilibre de l’humeur, de l’appétit, du désir sexuel et de la fonction sexuelle, et est un produit chimique essentiel pour le début de toute nouvelle relation. La sérotonine détourne l’esprit et le lie pour qu’il pense à son amant et à rien d’autre.

Lorsque cette substance chimique de l’amour est en vigueur, les gens sont absorbés par la pensée de la personne qu’ils aiment environ 65 % de la journée.

L’oxytocine, connue sous le nom d' » hormone du câlin « , est libérée de manière égale chez les hommes et les femmes qui partagent un amour et des sentiments romantiques, et définit la profondeur de l’amour et forme l’attachement au partenaire. Elle contribue également à améliorer la communication entre les partenaires.

Dans une étude, l’administration d’ocytocine a conduit à une augmentation significative de la capacité des couples à interpréter les indices du regard de l’autre. L’ocytocine est, par conséquent, associée à la formation des couples, à leur maintien et à l’attachement au partenaire.

Votre corps produit une hormone de liaison appelée vasopressine.

La vasopressine est une hormone de l’amour libérée par le cerveau à la fin de la phase d’attraction. Elle est responsable de la transformation d’une simple attirance sexuelle en une relation mature, engagée et authentique – et est responsable du maintien de l’amour dans le temps.

La vasopressine est également connue comme le produit chimique de la monogamie. Elle induit le désir de rester avec cet individu spécifique, et facilite un attachement émotionnel fort en encourageant les comportements qui produisent des relations monogames à long terme. Avec elle, cette hormone de l’amour apporte un sentiment de calme, de sécurité, de confort, d’union émotionnelle, et le désir de se protéger mutuellement.

Lorsque les niveaux de vasopressine diminuent dans le corps, le lien qu’un couple partage est affaibli, et les partenaires ne s’empêchent plus volontairement d’être attirés par d’autres personnes.

Apprendre la science de l’attraction et ce qui se passe dans notre cerveau et notre corps au niveau chimique peut vous aider à comprendre ce qui se passe à chaque étape de votre relation. En comprenant le rôle d’hormones particulières, vous pouvez maintenir les bonnes hormones en circulation.

Christopher D. Brown est un auteur, un coach relationnel et un éducateur de mariage. Il se spécialise dans les rencontres, les problèmes conjugaux, la prévention du divorce et le soutien aux relations.

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