Un danger surprenant dans les avions, les trains et les automobiles

Avant de prendre la route ou de monter dans un train, un bus ou un avion pour vos voyages de vacances cette saison, voici une nouvelle façon de rendre votre voyage plus sûr : Protégez-vous du soleil pendant que vous vous rendez à votre destination.

Vous savez quand vous faites un long voyage, coincé du côté ensoleillé, et que votre oreille ou votre bras a l’impression d’être en feu ? Cela peut en fait vous nuire.

Voici comment ça marche

Deux principaux types de rayons ultraviolets (UV) du soleil peuvent causer des dommages à l’ADN de votre peau, même lors de brèves expositions. Les rayons UVB, plus courts, sont ceux qui provoquent les coups de soleil, tandis que les rayons UVA, plus longs, provoquent le bronzage ainsi que le vieillissement de la peau et les rides. Au fil du temps, les dommages causés par l’un ou l’autre ou les deux types de rayons peuvent entraîner un cancer de la peau.

Si le verre bloque assez bien les rayons UVB, il ne bloque pas les rayons UVA. Les pare-brise sont traités pour protéger les conducteurs de certains UVA, mais les vitres latérales, arrière et du toit ouvrant ne le sont généralement pas. Donc, lorsque vous êtes dans votre voiture, vous devez vous protéger, vous et votre famille, de cette lumière du soleil qui brille à travers la vitre.

Il en va de même pour les fenêtres des avions, des trains et des bus. Avez-vous déjà eu l’impression de brûler en vous asseyant du côté ensoleillé près d’une fenêtre d’avion ? Oui, vous êtes bombardé par les UVA là-haut aussi, et peut-être même davantage parce que vous êtes à haute altitude. (Les pilotes de ligne et les membres d’équipage ont tendance à avoir plus de cancers de la peau que les personnes d’autres professions.)

Conseils de protection en voyage

• Environ 90 % de tous les voyages de vacances se font en voiture, selon le Bureau of Transportation Statistics, c’est donc là que vous êtes probablement le plus exposé. Pensez à la crème solaire, aux vêtements de protection et aux lunettes de soleil pour tous les membres de votre famille avant de charger les bagages dans le coffre. Mettez-les dans votre bagage à main lorsque vous prenez d’autres moyens de transport. Si vous avez des bébés, un chapeau et des vêtements sont leur meilleure protection. You can start using sunscreen on them at the age of six months.
• Be sure to look for the words « broad spectrum » on the sunscreen label to make sure the formula protects against UVA rays as well as UVB.
• Consider installing transparent UV-blocking window film in your car for long-term peace of mind.
• Remember that no matter where you’re headed, whether it’s to powdery slopes, a tropical beach or Grandma’s house in Peoria, you still need sun protect outside every day, all year long.

Safe and happy travels to you!