Vomir dans la bouche en dormant : Cause bénigne, solutions
Le fait de vomir dans la bouche pendant le sommeil ou la nuit n’est pas un vomissement littéral du contenu de l’estomac comme on le ferait après avoir mangé de la mauvaise viande ou suite à une mauvaise réaction à un médicament.
Que se passe-t-il réellement, lorsque vous vomissez ou « vomissez » dans la bouche pendant votre sommeil ?
« La régurgitation de nourriture ou de liquide est causée par un excès d’acide gastrique », commence le Dr. Stacey Silvers, MD, de Madison ENT & Facial Plastic Surgery à NYC, qui est certifiée par le conseil d’administration en oto-rhino-laryngologie ; l’une de ses spécialités est la chirurgie des sinus.
La régurgitation n’est pas la même chose que les vomissements.
Régurgitation : retour ou reflux d’aliments non digérés qui n’ont jamais atteint l’estomac.
Vomissements : éjection forcée d’aliments qui sont déjà dans l’estomac.
Dans les deux cas, cependant, le contenu atteint la bouche.
Le Dr Silvers poursuit : « Dans la plupart des cas, cet excès provient du fait que l’on a mangé et bu trop tard le soir et que l’on n’a pas laissé les aliments se digérer. »
Donc, à un moment donné, pendant la nuit, alors que vous dormez, la régurgitation ou – ce que beaucoup de gens appellent vomir – se produit et finit dans votre bouche, et le goût n’est pas joli.
Solutions au vomissement dans la bouche pendant la nuit
« Éviter de manger tard le soir et surélever la tête du lit (ou dormir sur un coin) peut résoudre ce problème », explique le Dr Silvers.
« Parfois, les gens peuvent avoir un sphincter œsophagien inférieur ou supérieur faible, ce qui permet aux liquides et à l’acide de s’écouler.
« L’élévation de la tête du lit et le fait d’éviter de manger tard le soir peuvent également aider à résoudre les problèmes de sphincter, mais parfois, des interventions [chirurgicales] peuvent être nécessaires pour resserrer les sphincters faibles. »
Lorra Garrick couvre des sujets médicaux, de fitness et de cybersécurité depuis de nombreuses années, ayant écrit des milliers d’articles pour des magazines imprimés et des sites web, y compris en tant que ghostwriter. Elle est également une ancienne entraîneuse personnelle certifiée par l’ACE.