What causes calf muscle pain?
A variety of conditions and situations can cause calf pain, including:
Muscle cramp
Muscle cramps in the calf are a common complaint for those who exercise frequently.
Calf muscle cramps are usually temporary but can cause significant pain and discomfort.
Causes of calf muscle cramps include:
- dehydration
- a loss of electrolytes through sweating
- lack of stretching
- prolonged physical activity
- weak muscles
Muscle strain
A calf muscle strain occurs when the muscle fibers in the calf tear either partially or completely.
Les symptômes varient en fonction de la gravité de l’entorse, mais la plupart des personnes ressentent une douleur soudaine et vive et une sensibilité à l’endroit du muscle du mollet.
La claudication artérielle
Une personne peut ressentir une douleur au mollet en raison d’un rétrécissement ou d’un blocage des artères qui alimentent les jambes en sang. C’est ce qu’on appelle la claudication artérielle.
La claudication artérielle peut provoquer des douleurs lors de la marche, car ce mouvement nécessite que le sang circule vers le bas des jambes.
Si le sang a du mal à circuler en raison d’un rétrécissement (claudication), une personne peut ressentir des douleurs au mollet.
Une personne souffrant de claudication artérielle ne ressentira aucune gêne au repos, mais des douleurs après quelques minutes de marche.
La claudication neurogène
La claudication neurogène se produit lorsque les nerfs qui vont aux jambes sont pincés, ce qui affecte leur capacité à communiquer avec les jambes inférieures.
La claudication neurogène est souvent due à une condition appelée sténose spinale.Cette condition se produit lorsque les os de la colonne vertébrale se rétrécissent, ce qui exerce une pression supplémentaire sur les nerfs. La sciatique est un exemple de claudication neurogène.
En plus de la douleur au mollet, les symptômes de la claudication neurogénique comprennent :
- douleur en marchant
- douleur après une station debout prolongée
- douleur qui se produit également dans les cuisses, le bas du dos ou les fesses
- douleur qui s’améliore généralement lorsqu’une personne se penche en avant au niveau de la taille
Une personne peut également ressentir une douleur au mollet due à la claudication neurogénique au repos.
Tendinite d’Achille
Le tendon d’Achille est une bande fibreuse et résistante qui relie le muscle du mollet à l’os du talon.
Si les muscles du mollet d’une personne sont particulièrement tendus, cela peut exercer une pression supplémentaire sur le tendon d’Achille. En conséquence, une personne peut ressentir une douleur au mollet.
Les personnes sont plus susceptibles de souffrir d’une tendinite d’Achille si elles ont récemment commencé un programme d’exercices ou si elles effectuent des exercices répétitifs.
Des étirements fréquents peuvent souvent aider à réduire les symptômes.
Syndrome du compartiment
Une douleur persistante au mollet doit être abordée par un médecin.
Le syndrome du compartiment est un état douloureux qui peut survenir dans le muscle du mollet ou dans les deux jambes, généralement après qu’une personne ait subi un traumatisme ou une blessure grave.
Il se produit lorsqu’un excès de sang ou de liquide s’accumule sous une bande de tissus résistants dans le corps qui ne peuvent pas très bien s’étirer. Ce liquide exerce une pression supplémentaire sur les nerfs et les vaisseaux sanguins de la jambe inférieure, ce qui provoque des douleurs, des gonflements, des engourdissements et des picotements.
Une autre forme de syndrome de loge est le syndrome de loge chronique ou d’effort. Ce type survient lorsqu’une personne ressent une douleur pendant l’exercice.
Les symptômes associés au syndrome de loge chronique comprennent l’engourdissement, le gonflement ou l’élargissement visible des muscles ou la difficulté à bouger le pied.
Neuropathie diabétique
La neuropathie diabétique est une affection qui survient lorsqu’une personne subit des lésions nerveuses liées au diabète.
Les taux de glycémie fréquemment élevés peuvent endommager les nerfs du corps, en commençant généralement par les mains et les pieds.
Parfois, les picotements et les engourdissements peuvent provoquer des douleurs fulgurantes et une gêne qui irradie vers les muscles du mollet.
Plantar fasciitis
Plantar fasciitis is a condition that affects the plantar fascia tissue located on the bottom of the foot.
If the calf muscles are too tight, a person may be more likely to experience plantar fascia because the calf muscles cannot support the foot.
The most common symptoms of plantar fasciitis are foot pain when waking and difficulty flexing the foot.
Varicose veins
Varicose veins are enlarged veins that often bulge from the legs and may look like cords. They develop when damaged valves in a person’s veins allow blood to backflow.
Factors that contribute to varicose veins include:
- age
- a family history of varicose veins
- hormone fluctuations
- pregnancy
- obesity
- lack of physical activity
Varicose most commonly appear in the legs and can cause pain, throbbing, cramping, and aching.
La thrombose veineuse profonde
La thrombose veineuse profonde (TVP) est le résultat d’un caillot de sang qui se forme dans l’une des veines de la jambe. Cette affection peut provoquer des douleurs intenses et affecter la circulation sanguine dans les jambes.
Les personnes sont plus susceptibles de développer une TVP si elles sont restées assises pendant de longues périodes, comme lors d’un vol, ou si elles souffrent d’hypertension artérielle ou de troubles de la coagulation sanguine.
Les symptômes de la TVP comprennent une douleur au mollet qui s’aggrave généralement en position debout ou en marchant. La jambe d’une personne peut également gonfler et présenter une zone rouge ou enflammée en raison des problèmes de circulation sanguine.
Il s’agit d’un problème de circulation sanguine.