Herbal and Natural Therapies

Van veel voorkomende kruiden en specerijen wordt beweerd dat ze bloedsuikerverlagende eigenschappen hebben, waardoor ze nuttig zijn voor mensen met diabetes type 2 of met een hoog risico daarop.

Er zijn de afgelopen jaren een aantal klinische studies uitgevoerd die een potentieel verband aantonen tussen kruidentherapieën en een betere beheersing van de bloedsuikerspiegel, wat heeft geleid tot een toename van het aantal mensen met diabetes dat deze meer ‘natuurlijke’ ingrediënten gebruikt om hun aandoening te helpen beheersen.

Welke kruidentherapieën zijn beschikbaar?

Gebaseerde therapieën waarvan in sommige studies is aangetoond dat ze anti-diabetische eigenschappen hebben, zijn onder meer:

• Aloë vera
• Bilberry-extract
• Bittere meloen
• Kaneel
• Fenegriek
• Gember
• Okra

Hoewel dergelijke therapieën veel worden gebruikt in de ayurvedische en oosterse geneeskunde voor de behandeling van ernstige aandoeningen zoals diabetes, blijven veel gezondheidsdeskundigen in het westen sceptisch over hun gerapporteerde medische voordelen.

Omdat bepaalde kruiden, vitaminen en supplementen een wisselwerking kunnen hebben met diabetesmedicijnen (waaronder insuline) en hun hypoglycemische effecten kunnen versterken, wordt vaak beweerd dat het gebruik van natuurlijke therapieën de bloedsuikerspiegel tot gevaarlijk lage niveaus kan verlagen en het risico op andere diabetescomplicaties kan verhogen.

Wat uw beoogde redenen voor het gebruik van deze specifieke kruiden ook zijn, u moet uw plannen altijd eerst met uw arts en diabeteszorgteam bespreken om er zeker van te zijn dat ze veilig zijn voor uw aandoening en om een geschikte dosis te bepalen.

Verdere kruidentherapieën

De hieronder genoemde kruiden en plantderivaten worden van oudsher door de inheemse bevolking gebruikt bij de behandeling van diabetes, in de gebieden waar ze groeien.

Velen hebben te lijden onder een gebrekkige kennisbasis.

Allium

Allium sativum is beter bekend als knoflook, en zou antioxiderende eigenschappen en micro-circulerende effecten hebben. Hoewel weinig studies een direct verband hebben gelegd tussen allium en insuline- en bloedglucosespiegels, zijn de resultaten positief.

Allium kan een verlaging van de bloedglucose veroorzaken, de secretie verhogen en de afbraak van insuline vertragen Er zijn echter maar weinig gegevens beschikbaar en verdere studies zijn nodig.

Bauhinia forficata en Myrcia uniflora

Bauhinia forficata groeit in Zuid-Amerika, en wordt gebruikt in Braziliaanse kruidenkuren. Deze plant wordt ook wel “plantaardige insuline” genoemd. Myrcia uniflora wordt ook veel gebruikt in Zuid-Amerika. Onderzoeken naar het gebruik van deze kruiden als thee-infusies suggereren dat hun hypoglykemische effecten worden overschat.

Coccinia indica

Coccinia indica staat ook bekend als de “klimop kalebas” en groeit in het wild op het Indiase subcontinent. Het kruid, dat van oudsher in ayurvedische geneesmiddelen wordt gebruikt, blijkt insulinemimetische eigenschappen te bezitten (d.w.z. het bootst de functie van insuline na).

Er zijn significante veranderingen in de glykemische controle gerapporteerd in studies waarbij coccinia indican werd gebruikt, en deskundigen zijn van mening dat het verder moet worden bestudeerd.

Ficus carica

Ficus carican, of vijgenblad, is in Spanje en Zuidwest-Europa bekend als een middel tegen suikerziekte, maar het actieve bestanddeel is onbekend. Sommige studies op dieren suggereren dat vijgenblad de glucose-opname vergemakkelijkt.

De werkzaamheid van de plant moet echter nog worden gevalideerd bij de behandeling van diabetes.

Ginseng

Ginseng is een verzamelnaam voor een groot aantal verschillende plantensoorten.

In sommige studies waarin Amerikaanse ginseng werd gebruikt, werden verlagingen van de nuchtere bloedglucose gerapporteerd. Tot de variëteiten behoren Koreaanse ginseng, Siberische ginseng, Amerikaanse ginseng en Japanse ginseng.

Op sommige gebieden wordt de plant, met name de panax-soorten, bejubeld als “wondermiddel”. Zoals het geval is met veel van de kruiden die over de hele wereld worden gebruikt bij de behandeling van diabetici, zijn verdere langetermijnstudies nodig om de werkzaamheid van ginseng te verifiëren.

Gymnema sylvestre

Gymnema sylvestre wordt ook gebruikt in de traditionele ayurvedische geneeskunde. De plant groeit in de tropische bossen van Zuid- en Centraal-India en wordt in verband gebracht met een aanzienlijke verlaging van de bloedsuikerspiegel. Sommige studies bij dieren hebben zelfs de regeneratie van eilandjescellen en een toename van de bètacelfunctie aangetoond.

Momordica charantia

Momordica Charantia wordt onder verschillende namen verhandeld en is inheems in sommige gebieden van Azië, India, Afrika en Zuid-Amerika. Het kruid wordt op de markt gebracht als charantia, maar is ook bekend als karela of karolla en bittere meloen. Het kruid kan op verschillende manieren worden bereid en kan diabetici helpen bij de insulinesecretie, de glucoseoxidatie en andere processen.

Er zijn ook acute effecten op de bloedglucosespiegel gemeld.

Ocimum sanctum

Ocimum sanctum is een kruid dat wordt gebruikt in traditionele ayurvedische praktijken, en staat algemeen bekend als heilige basilicum. Een gecontroleerde klinische studie toonde een positief effect op postprandiale en nuchtere glucose, en deskundigen voorspellen dat het kruid de werking van bètacellen zou kunnen verbeteren, en het insulinesecretieproces zou kunnen vergemakkelijken.

Opuntia streptacantha

Opuntia streptacantha (nopal) is in de dorre streken waar hij groeit algemeen bekend als de cactus met de stekelvijg.

Inwoners van de Mexicaanse woestijn hebben de plant van oudsher gebruikt voor glucosecontrole. De intestinale glucose-opname kan door sommige eigenschappen van de plant worden beïnvloed, en dierstudies hebben significante verlagingen van postprandiale glucose en HbA1c gevonden.

Wederom, om de cactusvijg te valideren als een effectief middel om diabetespatiënten te helpen, zijn langdurige klinische studies nodig.

Silibum marianum

Silibum marianum is ook bekend als mariadistel, en is lid van de asterfamilie. Silymarine bevat hoge concentraties flavinoïden en antioxidanten, waarvan sommige een gunstig effect kunnen hebben op insulineresistentie. De rol van mariadistel in de glykemische controle is weinig bekend.

Trigonella foenum graecum

Trigonella foenum graecum staat bekend als fenegriek en wordt veel geteeld in India, Noord-Afrika en delen van het Middellandse Zeegebied.

Het is ook een onderdeel van de Ayurvedische behandeling, en wordt veel gebruikt in de keuken.

Van de weinige niet-gecontroleerde trials die zijn uitgevoerd op diabetici type 2, melden de meeste een verbeterde glykemische controle. Further study is certainly warranted.

Further herbs that have been studied, and may have positive effects for diabetic patients include:

• Berberine
• Cinnamomym tamala
• Curry
• Eugenia jambolana
• Gingko
• Phyllanthus amarus
• Pterocarpus marsupium
• Solanum torvum and
• Vinca rosea