Highway Hypnosis: Detect and Avoid

Early morning: you wake up, do your morning routine, get out of the house, walk to the car, unlock it … and the next moment, you’re already at your destination, getting down to business. How did you get here? Whom did you see on the road? How many turns did you make? There is no answer; you simply do not remember. Has that ever happened to you? Dan bent u waarschijnlijk slachtoffer van snelweghypnose.

Rijden zonder aandacht

Highway hypnose, ook wel bekend als rijden zonder aandacht modus (DWAM), is een mentale toestand waarin iemand lange afstanden kan rijden terwijl hij zich absoluut niet bewust is van zijn omgeving en het rijden onbewust doet. Vaak gaat snelweghypnose gepaard met slaapgebrek of vermoeidheid.

Het interessante is dat snelweghypnose niet hetzelfde is als rijden terwijl je moe bent of slaaptekort hebt: je voelt je niet slaperig en je hersenen zijn volledig functioneel. Het is ook niet hetzelfde als dagdromen, waarbij het contact van een persoon met de werkelijkheid vervaagt en gedeeltelijk wordt vervangen door een visionaire fantasie. Wanneer we snelweg gehypnotiseerd zijn, voeren we nog steeds alle noodzakelijke taken uit en ervaren we zeker geen illusies.

Waarom gebeurt dit?

Er is geen exact antwoord op waarom het bij mensen voorkomt, maar er zijn enkele theorieën over waarom het kan gebeuren en wie waarschijnlijk door hypnose wordt beïnvloed.

Het fenomeen is niet nieuw. In 1957 ontwierpen ingenieurs de Indiana Toll Road met bochten om de twee mijl, in een poging om het probleem op te lossen en bestuurders bezig te houden met het managen van de wegbochten. Blijkbaar had het niet veel invloed op de snelweghypnose en bewees het dat het alleen aan de bestuurder is om zichzelf alert en oplettend te houden.

Hoe kunnen we snelweghypnose voorkomen?

• Probeer niet te rijden tijdens uw normale slaaptijden
• Probeer niet te ver te rijden op één dag
• Houd uw ogen in beweging en controleer uw achteruitkijk- en zijspiegels vaak
• Let op alle verkeersborden en het verkeer om u heen
• Praat met uw passagiers, if you have any
• Stop every hour or two for refreshment and/or exercise
• Keep the car temperature cool with plenty of fresh air circulating in the car
• Don’t eat a heavy meal before you set out