Hoe beschermt u uw huid en haar tegen de effecten van chloor

Heeft u deze zomer de calorieën er in uw zwembad al af gesmolten? Zwemmen is een geweldige training voor het hele lichaam die weinig impact heeft. Het is leuk, ontspannend en houdt u fit en gezond. Maar het chloor dat wordt gebruikt om schadelijke bacteriën uit het zwembadwater te houden, kan ook de natuurlijke oliën uit uw haar en huid verwijderen. Dit kan een droge huid en broos haar veroorzaken. Hoe kunt u aan uw zwemmerslichaam blijven werken en tegelijkertijd uw huid en haar mooi houden? Met een paar eenvoudige stappen kunt u de effecten van chloor op uw lichaam voorkomen en behandelen.

Bescherm uw haar voordat u gaat zwemmen

Droog haar absorbeert chloor direct in de haarschacht, maar nat haar vertraagt de absorptie. Maak je haar nat en gebruik een haarproduct op basis van olie of siliconen, zoals een conditioner, serum of kokosolie. Dit zal fungeren als een barrière voor het chloor zonder een residu achter te laten in het water. Overweeg een badmuts. Niet het meest modieuze, maar wel 99% effectief! Het is nog steeds een goed idee om je haar nat te maken, zelfs als je een badmuts draagt, omdat deze het water niet 100% buiten houdt. Een makkelijke truc is om warm water te gebruiken om de badmuts op te krijgen, zodat je haar nat wordt en de badmuts makkelijker op te zetten is. Het is niet aan te raden om een barrièreproduct te gebruiken om je huid te beschermen voordat je het zwembad ingaat.

Behandel je haar en huid na het zwemmen

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is het niet chloor dat je haar groen maakt, maar koper. Geoxideerde metalen in het water hechten zich aan de proteïnen in de haarschacht en zetten een kleur af. Het metaal dat de groene kleur veroorzaakt is koper. Chloor veroorzaakt de oxidatie van de metalen die van nature in het meeste water voorkomen. Om groen haar te voorkomen, moet je dus al het chloor uit je haar wassen direct na blootstelling. Gebruik een gewone shampoo, of een zwemmersshampoo die deze metalen specifiek uit je haar verwijdert. Een doe-het-zelf alternatief is het gebruik van appelciderazijn. Eén deel azijn op twee delen water over je pas gewassen haar gieten is voldoende.

Voorkom een droge, geïrriteerde huid

Omdat chloor je huid van zijn natuurlijke oliën ontdoet (terwijl het je ook beschermt tegen schadelijke bacteriën in het zwembadwater), wil je je huid goed verzorgen om droogheid en eventuele uitslag te voorkomen voor mensen met een zeer gevoelige huid. Ga direct na het zwemmen onder de douche en spoel de chemicaliën van je huid met water en zeep. Als je huid supergevoelig is, kun je kiezen voor lichaamspoelingen speciaal voor zwemmers die het chloor neutraliseren. Als u een vochtinbrengende crème gebruikt, zoek dan naar producten met veel antioxidanten zoals vitamine E en vitamine C. Deze helpen ook de chloor te neutraliseren.

Overweeg een chlooralternatief

Sommige mensen zijn gevoeliger voor chloor dan anderen. Als u niet wilt omgaan met de effecten van chloor of bezorgd bent over uw kinderen, overweeg dan het gebruik van een mineraal chloorapparaat. Een mineraal ontsmettingsmiddel zoals PoolRX Mineral, vermindert chloor met 50% en elimineert volledig de noodzaak van agressieve chemicaliën zoals natriumbromide, fosfaatverwijderaars en klaringsmiddelen. Geen algen, minder chemicaliën, maar nog steeds helder, schoon en gezond zwembadwater. Een product als PoolRx Mineral bevat ook natuurlijke ontkalkers die de levensduur van de zwembadapparatuur verlengen.