Hoe lang duurt het om 10 mijl te wandelen? Populaire 10 Mijl Wandelingen – Outside Pulse
Bij het zoeken naar routes om te wandelen is een van de eerste dingen die de meeste wandelaars controleren hoe lang de route is. De lengte van de route kan van grote invloed zijn op de tijd die je nodig hebt om de route te lopen en op de moeilijkheidsgraad
Dit geldt vooral voor langere wandelingen zoals 10-mijlswandelingen, maar hoe lang doe je er eigenlijk over om 10 mijl te lopen?
Er zijn veel factoren die van invloed kunnen zijn op de tijd die je nodig hebt om 10 mijl te lopen, zoals de moeilijkheidsgraad, hoogteverschillen, en de ruigheid van de route. However, in general, it will take between 3 and 5 hours to hike 10 miles, based on the fact that most hikers typically hike 2 to 3 miles per hour.
Now that we know approximately how long it takes to hike 10 miles, let’s take a look at some of the most popular and must hike 10-mile trails that the US has to offer.
Popular 10 Mile Hikes
There are literally thousands of popular and great trails across the US. So when choosing the most popular 10-mile hikes for this list we focused on hiking trails that offered a unique hiking experience, provided plenty of challenge, and allowed for once in a lifetime vistas and views.
| Hiking Trail | Location | Distance | Known For |
| Gregory Ridge Trail | Great Smokey Mountain National Park | 11.3 Miles | Panoramic Views and Flame Azaleas |
| Bright Angel Trail | Grand Canyon National Park | 9.3 Miles | Fantastic Views and Elevation Change |
| Grinnell Glacier Trail | Glacier National Park | 10.3 Miles | Lake and Glacier Views |
| Summerland Trail | Mount Rainier National Park | 11 Miles | Mountain and Waterfalls Views |
| Four Mile Trail | Yosemite National Park | 9.6 Miles | Mountain and Waterfall Views |
| Yosemite Falls Trail | Yosemite National Park | 8.4 Miles | Waterfall Views and Elevation Change |
Gregory Ridge Trail
Gregory Ridge Trail is one of the most popular hiking trails in Great Smokey Mountain National Park and one of two trails that summits Gregory Bald.
This strenuous trail has a length of 11.3 miles with a total elevation change of 3020 feet. Terwijl de top op Gregory Bald het hele jaar door een prachtig uitzicht biedt, is de beste tijd om deze trail te wandelen tijdens de zomermaanden omdat dan de wereldberoemde flaming azalea’s elk jaar bloeien.
Bright Angel Trail
Er zijn veel geweldige trails om te wandelen terwijl je in de Grand Canyon bent, maar misschien wel een van de meest populaire trails om te wandelen terwijl je er bent is de iconische Bright Angel Trail.
Deze trail is goed onderhouden met rustplaatsen, toiletten en water stations over de gehele lengte van 9,3 mijl. Er zijn geweldige uitzichten van begin tot eind op deze trail, maar als gevolg van de 4000 voet hoogteverschil, kan het een slopende wandeling zijn, vooral tijdens de hete zomermaanden.
Als u van plan bent om deze trail te wandelen vanaf de South Rim van de Grand Canyon, zorg ervoor dat u genoeg tijd heeft, want het duurt meestal twee keer zo lang om uit de canyon te wandelen als om er in te wandelen.
Grinnell Glacier Trail
Grinnel Glacier Trail is een van de beste trails in Glacier National Park en biedt een prachtig uitzicht op de ongerepte natuur, waaronder Swiftcurrent Lake en Lake Josephine, evenals Grinnell Glacier.
Deze 10,3 mijl lange out-and-back wandelroute is zwaar en heeft een totale hoogteverschil van 1.700 voet.
Als je in het Glacier National Park of in de omgeving van Montana bent en op zoek bent naar een geweldige 10-mijls wandeling, moet je de Grinnel Glacier Trail doen.
Summerland Trail
De Summerland Trail is een van de langere en moeilijkere wandelingen in Mount Rainier National Park met een totale afstand van 11 mijl en een hoogteverschil van 2.950 voet.
Als het op vergezichten en uitzichten aankomt is deze trail moeilijk te overtreffen, want er zijn verbazingwekkende uitzichten van begin tot eind op deze trail. Elke keer dat je je hoofd omdraait terwijl je deze route loopt, moet je jezelf bijna knijpen, want sommige uitzichten zijn zo mooi dat ze bijna niet echt lijken.
Als u op zoek bent naar een 10-mijl lange route met fantastische uitzichten en vergezichten, dan moet u deze route gewoon uitproberen.
Four Mile Trail
Four Mile Trail is een geweldige out-and-back trail om te lopen in Yosemite National Park als u de meeste van de belangrijkste attracties in één keer wilt zien. De eerste helft van de trail biedt een prachtig uitzicht op El Capitan en Yosemite Falls, terwijl de tweede helft spectaculaire uitzichten biedt op Half Dome en Tenaya Canyon.
En als je je afvraagt waarom de trail Four Mile Trail wordt genoemd terwijl de trail in werkelijkheid 4,8 mijl lang is. Toen het oorspronkelijke pad werd aangelegd in 1872 was het pad in feite 4 mijl lang. Echter, in de vroege jaren 1900, werd de trail gereconstrueerd tot een totale lengte van 4,8 mijl, maar de oorspronkelijke naam voor de trail bleef.
Yosemite Falls Trail
Yosemite Falls Trail is een must-hike trail als je in Yosemite National Park of in de buurt van Californië bent, want het loopt naar de hoogste waterval op het continent, Yosemite Falls. De beste tijd van het jaar voor deze wandeling is wanneer de watervallen op hun hoogtepunt zijn, dat is tijdens de lente en vroege zomer.
Het gaat echter niet alleen om de waterval en het uitzicht, want deze moeilijke wandeling is zelfs voor de meest fanatieke wandelaar een uitdaging, met bijna 3.000 meter hoogteverschil.
Hoe het tempo de tijd beïnvloedt die nodig is om 10 mijl te wandelen
Hoewel moeilijkheidsgraad, hoogteverschillen en de ruigheid van het pad van grote invloed kunnen zijn op de hoeveelheid tijd die nodig is om 10 mijl te wandelen. Er is misschien geen grotere factor bij het bepalen van hoe lang het zal duren om 10 mijl te wandelen dan het tempo dat u tijdens het wandelen instelt.
Bij voorbeeld, zoals we reeds hebben vermeld, als u in een standaard tempo van 2 tot 3 mijl per uur wandelt, zult u ergens tussen de 3 en 5 uur nodig hebben om 10 mijl te wandelen. Als je echter je wandeltempo opvoert tot 4 of 5 mijl per uur zal het je slechts 2 en een half tot 2 uur kosten om 10 mijl te wandelen. En als je besluit om de 10 mijl trailrun met een tempo van 7 tot 10 mijl per uur kun je eigenlijk een 10-mijl wandeling te voltooien in slechts een uur en 25 minuten tot een uur.
Hoeveel kilometer is een wandeling van 2 uur?
Een wandeling van 2 uur legt over het algemeen ongeveer een kilometer afstand af, gebaseerd op het feit dat de meeste wandelaars tijdens het wandelen meestal een tempo van ongeveer 2 tot 3 mijl per uur aanhouden.
Houd echter in gedachten dat er veel factoren zijn die van invloed kunnen zijn op de afstand die wordt afgelegd tijdens een 2-uurswandeling, zoals de moeilijkheidsgraad van de wandeling en de mate van hoogteverschil tijdens de wandeling.
Hoe lang duurt het om 8 mijl te wandelen?
In het algemeen doen de meeste wandelaars er iets langer dan 2,5 uur tot 4 uur over om 8 mijl te wandelen in een gematigd tempo.
Hoewel het tempo van de 8-mijlswandeling een grote invloed kan hebben op de tijd die nodig is om 8 mijl te wandelen. Bijvoorbeeld, een wandelaar die gewoon langzaam de trail loopt kan meer dan 5 uur nodig hebben om de 8-mijl wandeling te voltooien, terwijl iemand die de trail loopt de wandeling kan voltooien in slechts een uur.
Hoe lang duurt het om 20 mijl te wandelen?
Gebaseerd op een gemiddeld wandeltempo van 2 tot 3 mijl per uur duurt het ongeveer 7 tot 10 uur om een 20 mijl lange wandeling te voltooien. Houd er echter rekening mee dat er, net als bij elke andere wandelafstand, veel factoren zijn die van invloed kunnen zijn op de hoeveelheid tijd die nodig is om 20 mijl te wandelen, zoals de route-indeling van de wandeling en de totale hoogteverschillen tijdens de wandeling.
Kan je 20 mijl in een dag lopen?
In aanmerking nemend dat de meeste wandelaars tussen de 7 en 10 uur nodig hebben om 20 mijl te lopen is het mogelijk om 20 mijl in een dag te lopen of een dagwandeling van 20 mijl te maken. Echter, ook al is het mogelijk, vanwege de belasting van het wandelen van 20 mijl in een enkele dag is het over het algemeen aan te raden om een 20-mijl wandeling op te breken in ten minste 2 dagen wandelen.