Hoe Voorkom Dat Antibiotica Diarree Veroorzaken

Bescherm Uzelf

Sommige patiënten vinden dat ze bepaalde antibiotica kunnen nemen en dat diarree geen probleem is, maar het nemen van andere medicijnen zal diarree veroorzaken, zegt Parkman. Als u diarree krijgt van het nemen van antibiotica, vooral als de symptomen aanhouden of verergeren, bel dan uw arts. Als het nodig is dat u doorgaat met de behandeling met antibiotica, kan uw arts u misschien overschakelen op een ander medicijn dat deze bijwerking niet heeft.

Als u een antibioticum neemt, overweeg dan om uw dieet voor een paar dagen te veranderen om voedsel te vermijden dat vaak diarree veroorzaakt, zoals zuivelproducten, vet voedsel, gekruid voedsel en vezelrijk voedsel zoals volkorenbrood, granen en bonen. U moet ook water drinken en cafeïne en alcohol overslaan. Als de symptomen van antibiotica-gerelateerde diarree ernstig zijn, kan uw arts u bedrust aanraden, intraveneuze vloeistoffen om uw elektrolyten – natrium, kalium en chloride – te vervangen en een ander antibioticum om de slechte darmbacteriën te behandelen die de diarree veroorzaken.

Probiotica kunnen diarree verlichten

Probiotica zijn vriendelijke bacteriën of gisten die uw spijsverteringsstelsel helpen goed te functioneren. Steeds meer onderzoek toont aan dat probiotica kunnen helpen beschermen tegen antibiotica-gerelateerde diarree. Sommige mensen hebben met name ontdekt dat het probioticum Lactobacillus acidophilus, dat in bepaalde yoghurtmerken zit, helpt antibiotica-gerelateerde diarree bij volwassenen te verminderen. Probiotica zitten ook in miso en andere gefermenteerde voedingsmiddelen.

Probiotica komen van nature voor in sommige voedingsmiddelen, worden aan andere toegevoegd, of kunnen worden ingenomen als geconcentreerde supplementen. “Er zijn honderden probiotica,” zegt Parkman. “Ze zijn allemaal een beetje anders. Het kan nodig zijn om te experimenteren om te bepalen welke voor jou werkt.”

Probiotica-supplementen worden in drogisterijen, kruidenierswinkels en natuurvoedingswinkels verkocht in vloeibare vorm, in poedervorm en in capsules. Ze worden soms in een gekoelde ruimte bewaard omdat ze tegen hitte moeten worden beschermd. Praat met uw arts voordat u probiotica gaat gebruiken, om er zeker van te zijn dat ze veilig zijn in combinatie met uw andere behandelingen.

Voorzichtigheid is geboden

Om antibiotica-gerelateerde diarree te voorkomen, kunt u het beste alleen antibiotica nemen als uw arts dat absoluut noodzakelijk acht. Antibiotica bestrijden geen virale infecties zoals verkoudheid en griep; ze zijn alleen effectief tegen bacteriële infecties.

Aanpassing van uw dieet kan u helpen diarree symptomen te voorkomen of te verlichten totdat u klaar bent met uw antibiotica kuur. Drink water om gehydrateerd te blijven en vervang vocht dat door diarree verloren is gegaan. Het belangrijkste is dat als uw symptomen verergeren of niet verdwijnen nadat u uw medicijnen hebt ingenomen, u met uw arts moet praten.