Hongerig naar een Starbucks ontbijtsandwich? Hier zijn de voedingswaarden voor elke sandwich
Geen bosbessenmuffins en bananenbrood meer! Starbucks heeft nog meer dingen te bieden voor bij je ochtendbeker koffie, voor het geval je het nog niet had gemerkt. Het beste voor Starbucks fans zijn de ontbijtsandwiches (wie houdt er niet van een ontbijtsandwich?!). Een van mijn collega-redacteuren van POPSUGAR zei dat haar persoonlijke favoriet de sandwich met kalkoenspek, cheddar en eiwit met verlaagd vetgehalte is, die slechts 230 calorieën bevat. Het caloriearme aspect van de sandwich is niet de enige reden waarom ze zei dat het haar go-to keuze is – kalkoen bacon is haar ding.
Er is ook een spinazie, feta, en eiwit wrap, evenals een bacon, gouda, en ei sandwich die er heerlijk uitziet (te zien op de Instagram hierboven). Al in de verleiding gekomen? Starbucks zou een gezondere optie kunnen zijn als je behoefte hebt aan een snelle hap bij je koffie – let alleen wel op het natrium. Ahead, check out a nutrition breakdown of the hot breakfast sandwiches that Starbucks currently has to offer.
| Menu item | Calories | Fat (g) | Sat fat (g) | Cholesterol (mg) | Sodium (mg) | Carbs (g) | Fiber (g) | Sugars (g) | Protein (g) |
| Bacon, Gouda, and Egg Sandwich | 370 | 18 | 7 | 160 | 700 | 32 | 1 | 2 | 17 |
| Southwest Veggie Wrap | 580 | 27 | 12 | 420 | 1340 | 61 | 3 | 3 | 24 |
| Bacon, Sausage, and Egg Wrap | 650 | 33 | 13 | 340 | 1100 | 57 | 3 | 2 | 27 |
| Reduced-Fat Turkey Bacon and Egg White Sandwich | 230 | 5 | 2.5 | 20 | 550 | 28 | 3 | 2 | 17 |
| Sausage, Cheddar, and Egg Sandwich | 480 | 29 | 10 | 165 | 890 | 34 | 1 | 2 | 18 |
| Double-Smoked Bacon, Cheddar, and Egg Sandwich | 510 | 28 | 13 | 220 | 940 | 42 | 1 | 8 | 22 |
| Spinach, Feta, and Egg White Wrap | 290 | 8 | 3.5 | 20 | 840 | 34 | 3 | 5 | 20 |
| Roasted Ham, Swiss, and Egg Sandwich | 450 | 21 | 11 | 230 | 880 | 42 | 1 | 8 | 22 |
| Chicken Sausage and Bacon Biscuit | 380 | 19 | 8 | 55 | 930 | 35 | 1 | 8 | 18 |
| Spicy Chorizo, Monterey Jack, and Egg Sandwich | 470 | 24 | 10 | 175 | 950 | 36 | 0 | 5 | 24 |
— Additional reporting by Sam Brodsky