Ik heb het geprobeerd: Micro Needling (Derma Roller) voor acnelittekens

Derma Rollers zijn kleine apparaatjes met een wieltje vol micronaaldjes. Ze kosten ongeveer $20 op Amazon.

In de loop der jaren heb ik meer lef gekregen in mijn schoonheidsavonturen. Ik vind het leuk om proefpersoon te zijn voor mijn eigen experimenten – vooral als ik verslag kan uitbrengen aan mijn vrienden en Peaceful Dumpling-lezers.

Dit weekend heb ik een huidexperiment uitgevoerd dat misschien nog onbezonnener was dan al zijn voorgangers: Ik rolde piepkleine naaldjes over mijn gezicht met wat lijkt op een middeleeuws marteltuigje – de Derma Roller.

Voordat je me naar een gesticht voor krankzinnigen stuurt, zal ik het even uitleggen. In 2012 was ik onlangs veganist geworden, had ik mijn huidverzorgingsproducten omgeschakeld naar voornamelijk natuurlijke producten en had ik mijn matige tot ernstige acne onder controle gekregen. Het was geweldig! Helaas had mijn tien jaar acne een erfenis achtergelaten van permanente, putvormige littekens, vooral op mijn wangen. Natuurlijk was er ook wat hyperpigmentatie, maar dat vervaagt na verloop van tijd, vooral door het gebruik van anti-oxidant serums en exfolianten. Het waren de littekens met structuur waar ik me zorgen over maakte.

Ik wist niet zeker hoe – of – deze littekens behandeld konden worden. Als cadeau stuurden mijn ouders me naar een schoonheidsspecialiste. Ik dacht dat ik onder een soort laser zou moeten, maar mijn schoonheidsspecialiste verzekerde me dat zoiets invasiefs niet nodig was. In plaats daarvan gebruikte ze een klein instrument dat in de lederhuid, of de onderste laag van mijn huid, prikte. Door een klein trauma diep in de huid aan te brengen, zal het lichaam zich haasten om de schade te herstellen en daarbij collageen stimuleren. (Littekens worden door het lichaam niet als trauma gezien, dus het lichaam ziet normaal gesproken niet de noodzaak om ze te herstellen. In feite zijn littekens het herstelwerk als reactie op een eerder trauma.)

Dit microtrauma wist het “geheugen” van de huid van het litteken, en naarmate de huid zichzelf over een periode van maanden vervangt, beginnen littekens met textuur “op te vullen” en op normale huid te lijken. Volgens een metastudie uit 2016 leidt “microneedling tot reorganisatie van oude collageenvezels en het leggen van nieuw collageen, elastine en haarvaatjes wat leidt tot het effect van huidverstrakking. Een significante toename van het niveau van collageen type I, III, en VII, nieuw gesynthetiseerd collageen en tropoelastine ten opzichte van de basislijn werd waargenomen na 6 microneedling sessies met een interval van 2 weken.”

Omdat de huid slechts minimale schade oploopt, is de downtime voor deze procedure kort. Mijn huid was een paar dagen roze (als van een zonnebrand), maar dat was het wel zo’n beetje. Zoals mijn schoonheidsspecialiste voorspelde, waren mijn resultaten geleidelijk, maar merkbaar en blijvend. Mijn littekens waren met ongeveer een derde verminderd, wat volgens mij behoorlijk significant is.

Onlangs kwam er een klein instrumentje op de markt voor thuisgebruik, dat beloofde dezelfde magie te verrichten door in de dermis te prikken en het regeneratieproces van de huid opnieuw in te stellen. Natuurlijk was ik geïntrigeerd. Het zou geweldig zijn om mijn littekens verder te verbeteren (vooral voor mijn bruiloft!). Maar tegelijkertijd lijkt elke “cutting edge” thuis-spa behandeling me onmiddellijk ineffectief/mogelijk gevaarlijk. Op het eerste gezicht leek de Derma Roller niet anders.

Dus zoals de goede kleine beauty junkie die ik ben, deed ik mijn onderzoek – urenlang. Ik keek naar tonnen Youtube video’s (sommige nuttig, sommige angstaanjagend), en ik las recensies op meerdere sites. Door mijn ervaring bij de schoonheidsspecialiste wist ik in ieder geval dat de filosofie achter de Derma Roller legitiem was.

Ik heb uiteindelijk een Derma Roller besteld met ongeveer vijfhonderd naalden van 1,5 mm. Voor mensen die alleen maar op zoek zijn naar de anti-aging voordelen van de Derma Roller (hij kan ook helpen bij fijne lijntjes), is een roller van 0,5 mm voldoende. Diepe littekens, echter, vereisen langere naalden. (Ugh, ik haatte het zelfs om die zin te schrijven!) Houd in gedachten dat naalden van 0,5 mm meer geschikt zijn voor de meer kwetsbare delen van het gezicht. De wangen en het voorhoofd kunnen echter een 1,5mm roller aan.

Hoe gebruik je de derma roller voor acne littekens

De procedure duurt ongeveer 20 minuten. Je begint met een schoon gezicht en een ontsmet instrument. (Ik heb de mijne een paar minuten in alcohol laten rusten, en daarna heb ik ervoor gezorgd dat hij droog was). Met zachte druk rol je de naaldjes tegen je huid: 10 keer verticaal, 10 keer horizontaal, en 10 keer diagonaal op elk aangetast gebied. Om van richting te veranderen, tilt u de roller weg van de huid om aan te passen. Daarna ontsmet je de naaldjes en breng je een serum naar keuze aan op je huid. Ik gebruikte een vitamine C en E serum. Laat de huid het serum absorberen en breng dan moisturizer aan. Breng zonnebrandcrème aan als je naar buiten gaat (super belangrijk!). Reinig je huid niet gedurende 6-8 uur, en draag geen make-up gedurende ten minste 24 uur – of langer als je dat aankunt. De huid zal een paar dagen ontstoken en gevoelig zijn, dus wees voorzichtig.

In mijn geval ben ik van plan de 1,5mm roller slechts om de 6 weken te gebruiken. Hoewel sommige sites een zeer frequent gebruik van de Derma Roller aanmoedigen, speel ik op veilig. Te veel trauma aan de dermis zorgt ervoor dat deze voortdurend ontstoken raakt, en we hebben de ontsteking nodig om te genezen om echte resultaten te zien (niet alleen zwelling!). Minder is waarschijnlijk meer.

En nu de grote vragen.

Doet dermarolling pijn?

Velen melden dat microneedling met een 1mm roller (of kleiner) niet al te veel pijn doet. Het kan wel vervelend aanvoelen, zoals bij een tatoeage, aldus een bron. Voor langere naalden wordt een verdovende crème aanbevolen. Om wat voor reden dan ook, dacht ik mijn 1.5mm roller te proberen zonder verdovende crème, en ik heb het overleefd. Het was ongemakkelijk, maar het voelde ook wel lekker, alsof ik eindelijk aan een jeukje kon krabben. (Ik zweer dat ik geen masochist ben.) Ook was ik, voor mijn eerste keer, vrij voorzichtig. Sommige bronnen geven aan dat je bloed moet prikken tijdens de procedure, maar dat heb ik niet gedaan. (Mijn huid was echter behoorlijk roze.) Nogmaals, ik wil zien of ik resultaten kan bereiken met zo min mogelijk trauma. Ik kan de volgende keer altijd een beetje meer druk uitoefenen als dat nodig is. De meesten zijn het erover eens dat alles wat meer is dan een speldenprikbloeding te agressief is.

Wanneer zie je resultaat?

Resultaten treden geleidelijk op en kunnen ten minste 2 tot 3 maanden op zich laten wachten – en zelfs dan is het mogelijk dat je nog niet het volledige resultaat ziet. Zie hier voor de update van mijn gezicht 10 maanden na gebruik van de derma roller!

Wil jij een Derma Roller proberen?

Meer Ik Probeerde Het: Thanaka for Acne Scars and Uneven Tone

Eating Clay for Health and Beauty

Menstrual Cup – Benefits of Going Tampon Free

8 Week Bar Method Challenge

Love this article? Keep up-to-date on the latest from Peaceful Dumpling: Subscribe to our Newsletter!

This article was originally published on February 10, 2015 and most recently updated on September 28, 2019.

Photos: Derma Roller UK, Mary Hood