10 migliori app per personal trainer per Android

I personal trainer aiutano molte persone. Aiutano a tenere traccia dei tuoi progressi, raccomandano routine di esercizi per massimizzare i tuoi risultati e possono essere una grande fonte di motivazione. Tuttavia, i personal trainer umani sono costosi e a volte difficili da trovare. Inoltre, hai bisogno di una palestra per interagire con loro la maggior parte del tempo. Perché non provare invece qualcosa di digitale? È più facile da raggiungere, c’è un po’ meno pressione e si può andare al proprio ritmo. Ecco le migliori app di personal trainer per Android!

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8fit

Prezzo: Gratis / $19.99 al mese / $60.00 all’anno

8fit è una delle migliori app per personal trainer. Combina un sacco di cose in un’unica esperienza, compresi i regimi di esercizio, suggerimenti dietetici, vari programmi di allenamento e molto altro. L’app contiene circa 400 idee di ricette sane insieme a 350 tutorial di esercizi. Inoltre, crea obiettivi di allenamento e alimentari per il vostro livello di fitness e le vostre esigenze. L’unico aspetto negativo è il premio mensile sorprendentemente costoso. Se si opta per il percorso premium, si consiglia un anno in anticipo. È letteralmente un quarto del prezzo.

BestFit

Prezzo: Gratis / $6.99 al mese / $47.88 all’anno

BestFit probabilmente non è la migliore delle app per personal trainer, ma è ancora abbastanza decente. L’app progetta il tuo intero piano di allenamento a partire da alcune informazioni da te fornite. Si concentra su un allenamento efficiente in palestra e ti motiva con una varietà di sfide per spingere te stesso. I primi tre allenamenti sono gratuiti. Da lì puoi scegliere la versione premium o gratuita.

BodBot

Prezzo: Gratis / $9.99 al mese / $59.99 all’anno

Bodbot potrebbe essere una delle rappresentazioni più accurate di un personal trainer. Si apre l’app, si parla di se stessi, e l’IA programma un intero regime di allenamento per voi. L’app è completa di supporto per Google Fit insieme a Fitbit e imposterà anche dei promemoria per te. Inoltre, sintonizza e regola le tue sessioni in modo da non farti male o bruciarti troppo in fretta. Stranamente, nonostante il numero di funzioni, l’app non sembra mai troppo complicata. Come la maggior parte, i suoi prezzi mensili sembrano troppo costosi mentre i prezzi annuali sono un po’ meglio.

Fitness22

Prezzo: Gratis / $4.99 per 3 mesi / $7.99 all’anno / $9.99 una volta

Fitness22 è un’altra app di personal trainer decente. Tuttavia, si presenta come una normale app di allenamento. Ci sono un sacco di esercizi e allenamenti per vari scopi. Per esempio, si può andare per la perdita di grasso o per la costruzione dei muscoli. Sei anche responsabile della creazione dei tuoi regimi di allenamento. Questa è una buona cosa se vi piace gestire questo tipo di cose da soli. C’è un po’ di curva di apprendimento per i principianti, però. L’app è anche molto più economica della maggior parte dei suoi concorrenti.

FitNotes

Prezzo: Gratis / $4.99

FitNotes è un’eccellente app di fitness. Funziona meglio per coloro che amano tenere traccia della propria forma fisica. Funziona fondamentalmente come un registro della palestra. Si inserisce l’attività, le ripetizioni, il peso, ecc. e si tiene traccia nel tempo. Poi cambiate i vostri allenamenti quando è necessario per regolare. L’app include un database degli allenamenti per un rapido riferimento, la possibilità di costruire routine di esercizi e anche una funzione di backup e ripristino. La versione premium è un singolo acquisto di 4,99 dollari, ma anche la versione gratuita funziona bene. È una delle migliori app di personal trainer fai da te.

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Fitvate

Prezzo: Gratis / $8.49 per 3 mesi / $13.99 per 6 mesi / $25.99 una volta

Fitvate non è la più popolare app per personal trainer, ma è abbastanza decente. Ha un design reattivo, un layout semplice e un sacco di cose da fare. Alcune delle caratteristiche includono oltre 300 esercizi, una varietà di impostazioni di allenamento per la maggior parte dei livelli di esperienza, e altro ancora. Si concentra sul lavoro di ogni muscolo del corpo piuttosto che lavorare ripetitivamente le stesse cose. Si ottengono anche sfide, consigli sulla salute, piani di bodybuilding e piani di perdita di grasso. Si può andare con il metodo di abbonamento o pagare un singolo $25.99 per l’uso a vita.

Leap Fitness

Prezzo: Gratis / $9.99 al mese

Leap Fitness è un’app per l’allenamento a casa. Ci piace questo perché non richiede alcuna palestra e ogni esercizio viene replicato utilizzando semplici oggetti in giro per casa. Ha roba di base per la maggior parte dei gruppi muscolari insieme a regimi di allenamento e routine di allenamento per la maggior parte dei livelli di fitness. Inoltre, ha una varietà di esercizi di riscaldamento e registra automaticamente il vostro allenamento. È anche possibile aggiornare i vostri regimi come necessario per aumentare o ridurre l’intensità.

JEFIT Workout Plans

Prezzo: Gratis / $6.99 al mese / $39.99 all’anno

JEFIT è una delle migliori app per personal trainer. Ha un sacco di strumenti per gli individui che cercano un piano di allenamento. Tuttavia, ci sono anche strumenti per i personal trainer. Questo rende JEFIT una scelta legittima per entrambi i lati della barricata. L’applicazione include oltre 1.300 esercizi, un’interfaccia web, varie sfide, un elemento di social media e vari strumenti come i timer di intervallo, un registro delle misure del corpo e un pianificatore di programmi. È abbastanza potente, anche per il suo prezzo.

Progression Workout Tracker

Prezzo: Gratis / $4.99-$9.99

Progression Workout Tracker è un’app personal trainer super semplice. In realtà sembra e si comporta un po’ più come un’app calendario che un’app di allenamento. Tuttavia, è abbastanza utile. Alcune delle caratteristiche dell’app includono il supporto di Google Drive, una mano leggera nel monitoraggio del fitness e un’interfaccia utente super facile. Fondamentalmente, l’app non ti dice cosa fare o come farlo. Costruisci il tuo regime nell’app e semplicemente ti avvisa e ti aiuta a tenere traccia. Ha un prezzo unico di 4,99 dollari con una donazione opzionale di 9,99 dollari. Come FitNotes, è eccellente per coloro che amano prendere in mano la situazione.

Training by Runtastic

Prezzo: Gratis / $9.99 al mese / $39.99 per 6 mesi

Training by Runtastic (ora di proprietà di Adidas) è una delle poche app decenti di Runtastic. Le altre includono Running by Runtastic e Runtastic Steps. Le app portano il marchio ADIDAS, ma non c’è bisogno di alcuna attrezzatura ADIDAS per usarla. Comunque, l’app ha una varietà di routine di allenamento per varie parti del corpo e anche per il cardio. Basta selezionare l’allenamento e farlo. Alcuni degli allenamenti sono gratuiti e alcuni richiedono l’abbonamento. Per il resto è un’app facile da usare. C’è anche l’integrazione con Google Fit, Wear OS, e alcuni altri servizi. It’s one of the better personal trainer apps.

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