10 problemi di pancia che non dovresti mai ignorare

Quando si tratta di dolore allo stomaco, trovare la causa dei tuoi problemi di pancia può essere più difficile che risolvere un Sudoku avanzato. Usa questo decodificatore di sintomi per aiutarti a decifrare cosa succede al tuo intestino.

Riflusso acido

Cos’è: Acido che scorre all’indietro dallo stomaco fino alla gola.

Come ci si sente: Dolore o bruciore sotto lo sterno che di solito è peggiore dopo aver mangiato o quando ci si sdraia, ha detto il dottor David Peura, ex presidente della National Heartburn Alliance.

Correggilo: Se senti il bruciore solo poche volte all’anno, trattalo con antiacidi come il Tums. Se lo senti un paio di volte alla settimana, potresti avere una malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). Un medico può determinare se un farmaco per ridurre la produzione di acido ti aiuterà.

Appendicite

Cos’è: Infiammazione dell’appendice, una stretta sacca simile a un dito attaccata al colon. Più del 5% delle persone avranno problemi con essa prima o poi nella loro vita.

Come ci si sente: Un fastidio sordo intorno all’ombelico che si sposta nella parte inferiore destra dell’addome. Diventa estremamente doloroso con il passare del tempo – e camminare peggiora il dolore.

Correggilo: Vai al pronto soccorso immediatamente! Hai bisogno di un intervento chirurgico per rimuovere l’appendice. Se aspetti troppo a lungo, può rompersi ed essere pericoloso per la vita.

Sindrome del colon irritabile (IBS)

Cos’è: Un malfunzionamento dei nervi che controllano l’intestino, gli studi suggeriscono che circa il 12% della popolazione ha la IBS.

Come ci si sente: Nausea, gonfiore, diarrea o costipazione e crampi nella parte inferiore dell’addome. Questi sintomi tendono a diminuire quando si muove l’intestino, ha detto il dottor Lauren Gerson, un ex assistente professore di medicina alla Stanford University School of Medicine.

Per risolvere il problema: Visita il medico, che probabilmente ti prescriverà un farmaco antispasmodico per regolare il tuo impulso ad andare e alleviare anche il disagio generale.

I calcoli

Cosa sono: Pepite grandi come un pisello o una pallina da golf nella cistifellea, una sacca collegata al fegato e all’intestino tenue. Fatti di colesterolo indurito e bile (un fluido che aiuta a digerire il grasso), sono causati da una dieta ricca di grassi o da una cistifellea che non si svuota correttamente. I calcoli biliari sono molto comuni e le donne hanno più probabilità di sperimentarli rispetto agli uomini.

Come ci si sente: Un dolore acuto nella parte superiore dell’addome centrale che si sposta sul lato destro, sotto la gabbia toracica. Il dolore può peggiorare dopo aver mangiato.

Correggilo: Se il dolore non va via in poche ore o hai la febbre o il vomito, vai dal medico. Può diagnosticare i calcoli biliari con una TAC o un’ecografia. Potresti aver bisogno di un intervento chirurgico per rimuovere la cistifellea.

Ulcera allo stomaco

Cos’è: Una piaga sul rivestimento dello stomaco.

Come ci si sente: Dolore bruciante allo stomaco che va e viene, ma peggiora quando hai fame.

Correggilo: Se stai prendendo farmaci non steroidei come l’aspirina o l’ibuprofene, fermati immediatamente, ha detto Peura – questi farmaci mangiano il rivestimento dello stomaco. Vedi il tuo medico; potresti aver bisogno di antibiotici per uccidere i batteri che causano l’ulcera, o anche di un intervento chirurgico.

Intolleranza al lattosio

Cos’è: Malessere dopo il consumo di prodotti lattiero-caseari a causa di un deficit dell’enzima che digerisce il lattosio, lo zucchero presente nei latticini.

Come ci si sente: Nausea, crampi, gonfiore, gas e/o diarrea da 30 minuti a due ore dopo aver mangiato o bevuto cibi contenenti lattosio.

Correggi: Bere meno latte o consumarlo con altri cibi per rallentare il processo di digestione. Prova a sperimentare un assortimento di prodotti caseari. I formaggi duri come lo svizzero o il cheddar hanno piccole quantità di lattosio e generalmente non causano sintomi. Nota importante per gli intolleranti al lattosio: poiché i latticini sono alcune delle fonti più comuni di calcio, assicurati di avere abbastanza di questo minerale essenziale altrove nella tua dieta.

Malattia di Crohn

Cos’è: La più comune di un gruppo di malattie chiamate malattie infiammatorie intestinali. Il Crohn di solito colpisce l’estremità dell’intestino tenue e il colon.

Come ci si sente: Dolore addominale persistente, diarrea, perdita di peso e a volte febbre. Potresti trovare sangue nelle feci.

Che cosa si prova: Il Crohn è più comune nelle persone sotto i 30 anni. Anche se trattabile, non esiste una cura. I trattamenti includono farmaci anti-infiammatori e steroidi, che potresti dover prendere per alcuni anni o per tutta la vita.

Colite

Cos’è: Un tipo comune di malattia infiammatoria intestinale che colpisce solo il colon e il retto. Una malattia dei giovani, la maggior parte dei casi viene diagnosticata entro i 30 anni.

Come ci si sente: Dolore alla pancia o crampi, diarrea sanguinolenta, un bisogno urgente di avere un movimento intestinale, perdita di peso, nausea e a volte vomito.

Correggerlo: Se è lieve, trattare i sintomi con farmaci da banco. In casi gravi, potresti dover prendere farmaci antinfiammatori o steroidi.

Malattia Celiaca

Cos’è: Una malattia digestiva che danneggia l’intestino tenue a causa di un’intolleranza al glutine, la proteina presente nel grano, nella segale e nell’orzo. Spesso mal diagnosticata come IBS, la celiachia è ora considerata uno dei più comuni disturbi gastrointestinali.

Come ci si sente: Crampi, gonfiore e diarrea. I sintomi più gravi includono anemia, osteoporosi e persino infertilità.

Correggilo: Evita quella pizza – il rimedio per la celiachia è una dieta senza glutine. Fortunatamente, ci sono molti ottimi prodotti senza glutine disponibili in questi giorni.

Malattia della tiroide

Cos’è: Un deficit o una sovrabbondanza di ormoni secreti dalla tiroide. Troppo può portare il tuo metabolismo a una marcia alta; troppo poco può renderlo pigro.

Come ci si sente: Una tiroide iperattiva può causare diarrea; una tiroide fiacca può causare costipazione. Altri sintomi variano ampiamente sia per l’iper- che per l’ipotiroidismo, ma possono includere perdita di peso o aumento di peso, un battito cardiaco accelerato o bassa energia, nervosismo o depressione, perdita di capelli e altro ancora.

Fix it: Il medico probabilmente prescriverà un farmaco ormonale per regolare la tiroide. Occasionalmente la chirurgia è necessaria in casi gravi.

— Questo articolo è apparso per la prima volta su Women’s Health