6 modi per avere orgasmi più facilmente

Se sei in grado di avere un orgasmo, questo è dannatamente fantastico di per sé. Ma se sei solo una persona incredibilmente occupata che sta cercando di accelerare un po’ il processo, sei fortunato: “Più impari a conoscere le risposte del tuo corpo, più sarai abile con il tuo ex. Qui, gli esperti condividono le loro migliori tattiche per avere un orgasmo VELOCE. Usate singolarmente o tutte insieme, ti aiuteranno a raggiungere l’orgasmo in tempo record.

Prima di tutto, prendi super familiarità con ciò che fa per te.

Per accelerare i tuoi orgasmi con il tuo partner, prima spendi un po’ di tempo in più per dartene uno. Presta attenzione al tuo corpo e alla tua mente proprio prima di raggiungere l’orgasmo – dove stai toccando, quanta pressione stai applicando, quali muscoli si tendono – dice l’educatore sessuale Dorian Solot, coautore di I Love Female Orgasm. Poi ricreare quelle stesse mosse durante il sesso per un orgasmo più veloce.

È anche importante coltivare un umore eccitante. “Ogni donna è unica in ciò di cui ha bisogno per sentirsi – e rimanere – in una mentalità sessuale”, dice Susan Crain Bakos, autrice di The Orgasm Bible. “Potrebbe essere il lume di candela e la musica soft, la respirazione profonda, o anche il porno che suona in sottofondo”. Quindi cerca di capire quale atmosfera funziona per te, poi imposta quel tono prima di buttarti nel sesso.

Prima di iniziare a fare sesso, mettiti ~fisicamente~ nello stato d’animo prima.

Un modo per garantire climax più veloci con il tuo partner è quello di prepararti prima ancora di vederli. “Costruire l’eccitazione per tutto il giorno vi manterrà in un elevato stato di eccitazione”, dice Fulbright. Fantasticate su quello che farete più tardi quella sera, visualizzando ogni dettaglio. “Il tuo corpo risponde alla stimolazione più rapidamente se sei già eccitato mentalmente”, spiega Bakos.

Parlando di stimolazione, masturbarsi fino all’orlo – ma senza permetterti di finire – ti assicura che sarai pieno di eccitazione prima ancora di essere pronto a scopare. Quando voi due colpirete le lenzuola, “il vostro corpo tornerà rapidamente al livello di accumulo che avete già raggiunto, e il vostro uomo potrà finirvi in fretta”, dice Solot.

Utilizzate posizioni che massimizzano la stimolazione del clitoride.

La donna in cima è probabilmente la posa più facile per farvi scendere perché controllate l’angolo, la profondità e la velocità e potete facilmente toccarvi. Per ottenere la stimolazione del clitoride, strusciatevi contro il suo osso pubico. Variare il movimento può far aumentare il calore più velocemente. “Girate i fianchi in un ovale piuttosto che su e giù”, suggerisce Bakos. “

“La pecorina è un’altra posizione che permette di raggiungere il clitoride più velocemente il culmine”, dice la Fulbright. Il tuo partner è angolato in un modo che ti porta alla penetrazione profonda. Inoltre, se vi sentite a disagio durante il sesso, il fatto di stare di fronte al vostro uomo vi aiuta ad eliminare i vostri nervi.

Per alzare ancora di più la posta, stringete i vostri PC (i muscoli che contraete per fermare il flusso di urina) durante il rapporto… non importa quale posizione state usando. “Flettendo questi muscoli, il clitoride e la vagina vengono tirati, creando un attrito più intenso, che aiuta a dare un orgasmo più facile e più forte”, dice Bakos.

Multi-task it UP.

Concentrarsi sulle principali aree erogene è fondamentale, ma per raggiungere l’apice ancora più velocemente, multitask. “Ogni volta che puoi stimolare più di un punto allo stesso tempo, aumenterai la tua eccitazione generale, che può spingerti oltre il limite prima”, dice Fulbright. Per esempio, mentre lui sta scendendo su di te, chiedigli di inserire due dita e fare la mossa “vieni qui”. Oppure girati in reverse cowgirl. Avrete la parete posteriore della vostra vagina stimolata allo stesso tempo che potete toccare il vostro clitoride. Fatti toccare da lui dappertutto durante: Strofinando i tuoi seni, l’interno delle cosce, il collo, ecc., si aggiunge alle sensazioni che inducono l’orgasmo.

Lube, lube, lube, lube, lube e ancora lube.

È il migliore! Aggiungere un cucchiaio di lubrificante riduce seriamente l’attrito doloroso.

E chiama i rinforzi se li vuoi.

È semplice matematica: I vibratori offrono più colpi al secondo rispetto alle mani. Se sei preoccupato per l’ego del tuo partner, prova un vibratore da dito che scivola su una delle sue dita e migliora, piuttosto che sostituire, i movimenti manuali.

Questo post è stato originariamente pubblicato nel 2011 ed è stato aggiornato.

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