Beat the system with these drug test tips

Consigli su come superare un test antidroga

Per alcuni studenti universitari, superare con successo un test antidroga può sembrare ancora più scoraggiante che superare un esame di classe, soprattutto sulla scia dell’amata festa degli stoner – 4/20. Ammettiamolo, il 20 aprile si festeggia solo una volta all’anno e un test antidroga probabilmente non dissuaderà nessun amante della marijuana dallo sballarsi bellicosamente nel corso di 24 ore. Se sei nervoso all’idea di passare un test antidroga ma vuoi comunque partecipare a qualche azione con il THC, segui questi consigli per aiutare a smaltire la droga e assicurarti comunque quel lavoro.

1. Disintossica il tuo corpo

Anche se spesso si pensa che l’acqua sia la cura per ogni problema, bere bottiglie di Poland Spring ogni giorno probabilmente non ti salverà in questa situazione. Bere quantità inutili ed eccessive di acqua pochi giorni prima del test non è solo una perdita di tempo, ma può anche essere estremamente dannoso per il tuo corpo. Invece, bevi la quantità giornaliera raccomandata di acqua, da due a tre litri, durante il giorno del tuo test. La tua urina dovrebbe essere chiara invece che giallo brillante o di colore scuro, il che significa che è diluita. Per essere ancora più sicuri, seguite una dieta sana ed equilibrata settimane prima del test per disintossicare naturalmente il vostro corpo. È anche utile menzionare che passare un test delle urine non significa che devi essere al 100% privo di THC – devi solo essere al di sotto della soglia per il test, che di solito è 50 ng/mL.

2. Evitare l’esercizio fisico il giorno prima di un test

Questo può sembrare strano dato che l’esercizio fisico libera naturalmente il corpo dalle tossine, ma allenarsi entro 24 ore da un test può aumentare i livelli di THC nel sangue ad un ritmo più veloce. Questo non significa che dovresti smettere di fare esercizio in generale, ma probabilmente dovresti evitare di andare in palestra proprio prima del giorno del test antidroga.

3. Fai attenzione a quanto e come spesso consumi

Quando consumi qualcosa con THC, è meglio prendere in considerazione quanto e come spesso lo consumi. Se sei un consumatore pesante, è più probabile che tu fallisca un test antidroga rispetto a qualcuno che fa solo un tiro o si diverte a fumare ogni mese o giù di lì. Per essere sicuro, stai due o tre settimane senza marijuana, o anche un mese per maggiore precauzione. Quando decidete quanto ingerire o fumare, siate consapevoli dei vostri livelli di grasso corporeo, poiché il THC è immagazzinato nelle cellule di grasso e può rimanere nel corpo più a lungo.

4. Diventate verdi

Spiacenti, stoner, ma questo non significa consumare più erba. Settimane prima di un test di droga, assicuratevi di consumare molte verdure verdi come broccoli e cavoli, perché sono buone fonti di vitamine e aiutano naturalmente a liberare il corpo dal THC. Se non sei un grande fan delle verdure, prova un succo verde per ripulire il tuo sistema. Per risparmiare, spremete le vostre verdure piuttosto che comprare costose bevande detox.

5. Fai la tua ricerca

Prima di sballarti di brutto il 4/20, assicurati di fare la tua ricerca sulla marijuana per diminuire la possibilità di fallire un test di droga. Secondo Medical News Today, chi fuma per la prima volta un solo spinello di marijuana ha una finestra di rilevamento di circa tre giorni. Per coloro che fumano marijuana tre o quattro volte alla settimana, la finestra di rilevamento aumenta da cinque a sette giorni. E per i veri fumatori di marijuana, fumare ogni giorno ha una finestra di rilevamento di almeno 30 giorni. I test delle urine in genere possono rilevare il THC da tre a 30 giorni circa dopo l’uso, quindi pianificate di conseguenza quando vi sballate.