Cambio di voce adolescenziale nelle ragazze adolescenti

Le ragazze adolescenti tra i 10 e i 16 anni circa attraversano il cambiamento di voce adolescenziale. Possono sentirsi frustrate quando la loro voce non suona esattamente come quella delle loro pop star preferite.

Le cinque fasi di cambiamento che i ragazzi attraversano durante il cambiamento della voce nell’adolescenza sono molto ben documentate – ho incluso i dettagli nel mio articolo Adolescent Myth-Busters.

Ma ci sono meno ricerche sul cambiamento della voce nell’adolescenza delle ragazze. Lynne Gackle nell’eccezionale serie BodyMind and Voice ha questo da dire sulle voci femminili adolescenti che si trasformano:

“Anche se il cambiamento della voce nelle femmine non è così drammatico come quello osservato nei maschi, si verifica. Nei confronti del cambiamento della voce degli adolescenti maschi e femmine, molte caratteristiche si trovano in entrambi i sessi.”

Ecco un riassunto di ciò che ci si può aspettare dalle ragazze nel cambiamento di voce adolescenziale

Il cambiamento di voce femminile può essere caratterizzato da

1. Abbassamento dell’area media del tono della voce (frequenza fondamentale media della voce)
2. Cracking della voce e brusche “rotture” del registro (cambiamenti bruschi della qualità della voce)
3. Aumento della traspirazione, raucedine, o raucedine nella qualità della voce
4. Capacità di gamma ridotta e incoerente (la tessitura tende a fluttuare)
5. Canto scomodo o suono iniziale sforzato e ritardato (note onsets)
6. Produzione di tono pesante, respiratorio, “grezzo” e/o incolore, senza respiro, sottile
7. Insicurezza dell’intonazione

CorpoMente e Voce libro 3 pagina 815

Le fasi del cambiamento della voce nelle ragazze

Sembrano esserci quattro fasi di cambiamento per le ragazze, corrispondenti al loro stato menarca. Per gli insegnanti di canto e di teatro è utile sapere come questi si manifestano:

Stadio I: Prepuberale. Età media 8-10 o 11

Ascoltate il loro tono medio di voce – le ragazze dello stadio I parleranno intorno al Do medio o al Re (C4 o D4) anche se ci possono essere variazioni fino a un terzo su entrambi i lati. La qualità del suono è chiara e infantile senza apparenti cambiamenti o pause

Stadio IIA: Pubescenza/Pre-Menarca. Età media 11-12 o 13

Si possono notare i primi segni di sviluppo fisico tra cui l’aumento dell’altezza e lo sviluppo del seno. La loro intonazione media nel parlare scende un po’ a B3 o C#4, anche se al contrario, il loro canto può iniziare a soffrire poiché alcune ragazze perdono le note più basse.

In questa fase, le cartilagini aritenoidi e i muscoli che le chiudono possono crescere a ritmi diversi. Questo causa problemi temporanei con la chiusura nella parte posteriore delle pliche vocali, quindi ci può essere un’assenza di respiro nel tono. L’affanno può verificarsi in tutta la gamma di tonalità e può causare problemi con il volume, soprattutto nella gamma media e superiore. Nonostante l’affanno, la qualità della voce di una ragazza può diventare più spessa o leggermente più pesante durante lo stadio IIA

Stadio IIB: Pubertà/Post-menarca. Età media 13-14 o 15

Ancora una volta, l’altezza media della voce della ragazza può scendere, questa volta tra A3 e C#4
Le altezze più basse possono essere più comode da cantare, e il suono è più maturo. Fate attenzione in questa fase a non farla cantare solo nel registro più basso (anche se le piace) perché la sua voce non sarà ancora abbastanza stabile da produrre volume e peso sulle note più basse. Continuate a lavorare sulla gamma della ragazza, anche se la lasciate “sedere” sulle note più basse più spesso.

Il suono può ancora essere affannoso e la gamma può muoversi su o giù, o accorciarsi drammaticamente, o cambiare di settimana in settimana! Troverai utile monitorare frequentemente la voce di ogni ragazza durante questa fase – rendila parte della lezione per scoprire come stanno facendo tutti.

Spesso le ragazze hanno un suono più corposo nel registro più basso ma passano ad un suono più alto con più respiro. Ci possono essere notevoli cambi di marcia da G4 a B4 e di nuovo da D5 a F#5

Stadio III: Giovane donna adulta/Post-menarca. Età media 14-15 o 16

Le cose cominciano a sistemarsi nel III stadio – la sua gamma vocale può aumentare di nuovo e il tono è più uniforme in tutta la gamma. Si può anche notare che c’è più capacità di cantare comodamente più in basso e più in alto.

Il suo tono medio nel parlare si sposta di nuovo verso il basso tra il Sol#3 e il Si3 (c’è una certa flessibilità qui con un margine di un tono su entrambi i lati).

Il cambio di marcia superiore al D5 al Fa#5 può diventare più pronunciato, e può apparire un vibrato naturale. Il suono diventerà meno affannoso e più simile alla voce di un adulto.

A differenza dei ragazzi (dove la crescita più significativa nella laringe è da davanti a dietro), nella laringe di una ragazza, la crescita più significativa è da sopra a sotto. Questo significa che la sua gamma di tonalità non cambierà molto, anche se i suoi cambi si sposteranno quasi certamente. Il più grande cambiamento che sentirete è nel suo peso vocale e nel timbro della sua voce. Potreste notare che durante il cambio di voce la sua intonazione può diventare un po’ selvaggia, e la gamma vocale complessiva può cambiare, ma questo è temporaneo.

Nota che abbiamo a che fare con cambiamenti alla voce della ragazza nell’adolescenza – cose che non sono necessariamente inerenti alla sua voce durante l’infanzia. C’è una differenza tra una ragazza che ha una qualità di voce roca o affannosa durante una delle fasi di cambiamento, e una voce permanentemente roca. Ognuno dei problemi vocali menzionati nella lista degli stadi potrebbe essere un problema se fossero continui, ma se sono cambiamenti che si osservano durante l’adolescenza, è probabile che siano entro limiti normali e possono essere affrontati o con esercizi o con il tempo e un po’ di libertà!

Risorse

BodyMind and Voice – fondamenti dell’educazione vocale: co-editori Leon Thurman EdD e Graham Welch PhD
Insegnare il canto a bambini e giovani adulti: Dr Jenevora Williams. Compton Publishing http://www.jenevorawilliams.com/book-and-dvd/

Questo articolo fu scritto come accompagnamento a Adolescent Voice – Teenage Male Singers per la rivista Music Teacher ma non fu mai pubblicato.