Come fare il gel di aloe vera

Di SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD

La pianta di aloe vera è una succulenta che conserva l’acqua nelle sue foglie sotto forma di gel.

Questo gel è altamente idratante e ottimo per scottature, punture di insetti, tagli minori o ferite, e altri problemi della pelle.

Tuttavia, molti prodotti di aloe vera acquistati in negozio contengono additivi potenzialmente dannosi come i coloranti.

Questo articolo spiega come fare facilmente il gel di aloe vera da soli usando foglie fresche di aloe vera.

Ecco cosa ti serve

Il gel di aloe vera è facile da fare usando sia le foglie di una pianta di aloe che hai in casa, sia quelle che hai acquistato in un negozio di alimentari o al mercato degli agricoltori.

Per fare il gel di aloe vera, avete bisogno di:

• an aloe vera leaf
• a knife or vegetable peeler
• a small spoon
• a blender
• an airtight container for storage
• powdered vitamin C and/or vitamin E (optional)

It’s best to only use one or two leaves at a time, as the gel only lasts about 1 week without additional preservatives.

If you plan to keep it longer, you need to freeze it or add a preservative in the form of powdered vitamin C or E.

Summary

To make aloe vera gel, you need some common kitchen items, an aloe vera leaf, and — optionally — powdered vitamin C and/or vitamin E.

Directions

Once you have gathered all of the materials you need, it only takes about 30 minutes to make your aloe vera gel.

1. Prepara le foglie di aloe

Per usare una foglia di aloe fresca da una pianta, prima taglia una delle foglie esterne dalla base della pianta.

Puoi anche usare una foglia comprata in negozio.

Lavala bene, rimuovendo lo sporco, e poi mettila in piedi in una tazza o ciotola per 10-15 minuti. Questo permette alla resina colorata di giallo di drenare dalla foglia.

La resina contiene lattice, che può irritare la pelle, quindi completare questo passaggio è importante (1Fonte affidabile).

Dopo che la resina è drenata completamente, lava via i resti sulla foglia e togli la buccia spessa usando un coltellino o un pelaverdure.

2. Fai il gel

Una volta che la foglia è stata sbucciata, vedrai il gel naturale di aloe vera.

Utilizzando un piccolo cucchiaio, mettilo nel tuo frullatore. Fate attenzione a non includere alcun pezzo della buccia dell’aloe vera.

Mescolate il gel fino a quando è spumoso e liquefatto, il che dovrebbe richiedere solo pochi secondi.

A questo punto, il vostro gel è pronto all’uso. Tuttavia, se pensi di conservarlo per più di 1 settimana, dovresti aggiungere dei conservanti.

3. Aggiungere conservanti (opzionale)

Le vitamine C ed E sono eccellenti conservanti che possono estendere notevolmente la durata del tuo gel di aloe vera.

Anche se il gel contiene naturalmente alcune di queste vitamine, non è sufficiente per conservare il gel per più di 1 settimana.

Ancora, potete aggiungere più di una o entrambe queste vitamine per prolungare la durata di conservazione del vostro gel.

Inoltre, entrambe contengono proprietà antiossidanti e anti-invecchiamento, quindi queste aggiunte possono aiutare ad aumentare il potere protettivo della pelle del vostro gel di aloe vera (2Trusted Source, 3Trusted Source).

Per ogni 1/4 di tazza (60 ml) di gel di aloe vera che fai, aggiungi 500 mg di vitamina C in polvere o 400 Unità Internazionali (UI) di vitamina E in polvere – o entrambe.

Semplicemente aggiungi le vitamine in polvere direttamente nel frullatore e mescola il gel ancora una volta fino a quando gli additivi sono completamente incorporati.

Direzioni per la conservazione

Il gel di aloe vera preparato senza l’aggiunta di vitamina C o E può essere conservato in frigorifero in un contenitore ermetico fino a 1 settimana.

Tuttavia, l’aggiunta di una o entrambe le vitamine aumenta significativamente la durata fino a 2 mesi in frigorifero.

Inoltre, è possibile congelare il gel di aloe in piccoli lotti – per esempio, in una vaschetta per cubetti di ghiaccio – per avere piccole quantità a portata di mano. Il gel di aloe congelato può essere conservato in freezer fino a 6 mesi.

Sommario

Per fare il gel di aloe vera, preparare le foglie, estrarre il gel naturale di aloe, frullarlo e aggiungere conservanti se si desidera.

Come usare il gel di aloe vera

Il gel di aloe vera può essere applicato direttamente sulla pelle per rispondere alle esigenze immediate di cura della pelle, come scottature, tagli minori e irritazioni cutanee.

È un eccellente idratante per il viso e le mani e può fornire una barriera protettiva antibatterica per le ferite minori (4Trusted Source, 5Trusted Source).

Inoltre, ha proprietà antiossidanti che possono aiutare a proteggere la pelle dagli effetti dannosi dell’eccessiva esposizione al sole. Perciò, è comunemente usata per dare sollievo alle scottature (6Trusted Source).

Il gel di aloe vera è ricco di polisaccaridi unici, che sono lunghe catene di zuccheri naturali che i ricercatori credono diano all’aloe le sue molte proprietà curative della pelle (7Trusted Source).

Inoltre, è ricco di varie vitamine e minerali, comprese le vitamine A, C, ed E, che possono aiutare a promuovere la guarigione delle ferite e una pelle sana (8Trusted Source).

Summary

Aloe vera gel can be applied directly to your skin to provide moisture, healing properties for minor cuts or wounds, and relief from sunburns and skin irritations.

The Bottom Line

Aloe vera gel is a great moisturizer for your skin and may help heal and prevent skin damage.

Homemade varieties are a healthy alternative to store-bought products, which may contain harmful additives.

It’s easy to make this skin-nourishing gel at home using fresh aloe leaves, a blender, and a knife or vegetable peeler.

Reposted with permission from our media associate Healthline.