Come parlare con un ex dopo una rottura

Mi è stato fatto notare di recente che molte persone non sanno come parlare con un ex.

Così, in questo articolo, ho messo insieme la guida definitiva su come fare proprio questo.

In realtà, si riduce a rispondere a queste due domande:

1. Cosa vuoi?
2. E come ci arriverai?

Ma prima, se sei nuovo del Recupero ex fidanzati, ti consiglio vivamente di dedicare qualche minuto per completare il Quiz sulle possibilità di recupero degli ex. In pratica, si tratta di un quiz che ti rivelerà le tue possibilità di recuperare il tuo ex.

Puoi rispondere al quiz cliccando il pulsante qui sotto:

What Do You Want?

So, what is it that you want when you talk to your ex?

Do you want to get them back or are you simply looking for some closure?

Believe it or not, most people do not know what they ultimately want when they talk to an ex.

So, my recommendation to people experiencing that limbo of uncertainty is to do some soul searching and truly think about the answer to this question before the conversation begins.

Honestly, figuring out WHAT you want out of a conversation with an ex should be the easy part.

Creating a plan or a strategy to GET what you want is the difficult part.

For Those Who Want Their Ex Back

Over the past decade, I’ve helped countless clients get over their exes and win their exes back.

This article is for those who want their exes back. And for those in this camp – you are in luck! Dopo anni di test di una moltitudine di strategie e di osservazione di ciò che funziona, siamo sicuri di aver trovato la strategia più efficace per riattrarre un ex.

In poche parole, riattrarre un ex avviene una conversazione alla volta. Quindi, esploriamo i tipi di conversazioni che devi avere con la tua ex se vuoi riconquistarla – in altre parole, come dovresti parlare con loro.

Come avere conversazioni con la tua ex

“Un uomo che non pianifica a lungo troverà guai alla sua porta.” – Confucio

Penso che possiamo tutti essere d’accordo sulla saggezza di Confucio. Eppure, così spesso le persone si lanciano in conversazioni con il loro ex e sperano in una riconciliazione, ma non hanno un piano su come ottenerla.

Per tua fortuna, ho fatto la pianificazione per te.

Se hai guardato il canale YouTube ExBoyfriend Recovery o hai passato del tempo sul sito, probabilmente mi hai sentito menzionare la Scala del Valore e la Catena del Valore.

È meglio pensare a questi due termini come ad uno schema, una guida o un piano definitivo per avere conversazioni con il tuo ex e anche per riaverlo indietro.

La Scala del Valore è essenzialmente i metodi di comunicazione che hai con un ex. Mentre la Catena del Valore sono i tipi di conversazioni che hai con un ex. Cominciamo a parlare della scala di valore.

Value Ladder

Quando presento l’idea della scala di valore ai clienti, dico loro di pensarla come una scala reale che devono scalare per riattrarre un ex. Dopo una rottura, loro sono in fondo alla scala e riconquistarli è la cima.

Ora, per salire la scala, ci sono certi modi di comunicare con un ex – e non tutti i modi o tipi di comunicazione sono creati uguali. Per esempio, noi comunichiamo in modo diverso attraverso testi, conversazioni telefoniche, video chat e di persona. Potete vedere come ognuno di questi metodi di comunicazione abbia un valore diverso quando si tratta di sviluppare una relazione.

Ecco un esempio.

Se fatto correttamente, una conversazione di persona con un ex può essere più potente di una conversazione di testo. Notate come ho detto, se fatto correttamente. Dico questo, perché il più grande errore che la maggior parte delle persone fanno quando usano una strategia, come la No Contact Rule, è saltare un passo e saltare subito ad una conversazione di persona con un ex prima di costruire il loro “valore”.

Quindi, quando dico di guardare la Value Ladder come una scala letterale che stai scalando per riconquistare un ex, pensa ad ogni passo come un’opportunità per aumentare il tuo valore e anche il valore del metodo di comunicazione.

Ecco come si presenta la Value Ladder quando si tratta di comunicare con un ex ….

Step 1 – Invia un messaggio al tuo ex. Passa il tempo a costruire più valore possibile in questa fase.

Step 2 – Chiama, Skype o FaceTime il tuo ex. Costruisci più valore.

Step 3 – Incontra di persona il tuo ex. Fallo breve e poco romantico. Vai a prendere un caffè. Costruisci più valore.

Step 4 – Vai ad un appuntamento. Questo è il momento in cui il romanticismo comincia a sfarfallare, ma non gli chiedi ancora di uscire. Stai costruendo più valore.

Step 5 – Vai ad un appuntamento estremamente romantico con il tuo ex, tira fuori tutte le fermate, e chiedigli di nuovo di uscire.

In sostanza, stai salendo la scala verso il tuo obiettivo.

Ora, l’errore che la maggior parte delle persone fa è di salire la scala troppo velocemente senza costruire abbastanza valore su ogni passo della scala del valore. Ho capito, sei ansioso di costruire valore. Ma, come si costruisce il valore? È qui che entra in gioco la Catena del Valore.

Costruire Valore attraverso la Catena del Valore

Non puoi costruire valore con un ex – cioè, rapporto o qualsiasi tipo di attrazione – senza conversazione.

In particolare, dovresti avere cinque diversi tipi di conversazione con il tuo ex, altrimenti conosciuta come la Catena del Valore, per costruire valore con un ex mentre sali la scala per riconquistarlo.

Cinque tipi di conversazioni

Piccole chiacchiere – I tipi di conversazione che puoi avere con chiunque non sono troppo personali e sono di natura più superficiale. Non racconteresti, per esempio, una storia a caso a un perfetto sconosciuto.

Condivisione di opinioni – Le opinioni sono un po’ più personali, quindi questo tipo di conversazioni di solito avvengono solo tra te e persone di cui ti fidi.

Virgin Ground – Questa è una conversazione su qualcosa che non hai mai detto a nessuno e il tuo ex ricambia con un segreto simile.

Condivisione di sentimenti – Una conversazione intima dove esponi i tuoi veri sentimenti per il tuo ex e lui ricambia.

In sostanza, queste conversazioni si costruiscono e progrediscono in modo simile alla Scala del Valore.

Si inizia dalla base della catena con piccole chiacchiere e si cerca di progredire fino a condividere i propri sentimenti con un ex, usando diversi metodi di comunicazione.

Ma come si fa a sapere se è giusto passare al prossimo gradino della catena del valore?

Bene, una buona regola generale è che è giusto progredire quando il tuo ex ricambia o addirittura aggiunge valore a se stesso.

Ah, ma c’è ancora una piccola mosca nell’unguento qui. Cosa succede se le cose non vanno secondo i piani?

Quando i piani vanno male

“I piani hanno poca importanza, ma la pianificazione è essenziale.” – Winston Churchill

A volte, non importa quanto duramente pianifichi – non importa quanto pensi alla conversazione che avrai con un ex – le cose possono non andare secondo i piani. Per qualsiasi motivo, le cose non funzionano come avevi immaginato.

Quando questo accade, è importante tenere in mente il quadro generale – il tuo piano generale e non le specifiche. Perché, alla fine, abbiamo scoperto che le conversazioni organiche sono più efficaci. In questo modo, niente sembra forzato o pianificato, e le cose procedono naturalmente attraverso le fasi.

Una storia personale

Lasciate che vi racconti una storia. Quando ero al college, ho seguito un corso di biologia, che consisteva fondamentalmente in tre ore di lezione ogni settimana. Come potete immaginare, Biologia non era la mia tazza di tè e mi annoiavo a morte. Mi intrattenevo osservando le ragazze della classe.

Un giorno, ho notato una ragazza carina dall’altra parte della stanza, e non passò molto tempo prima che i miei sogni ad occhi aperti si concentrassero sul fatto di chiederle di uscire. C’era solo un problema. Ero un enorme codardo e troppo spaventato per fare una mossa.

La cosa interessante è che avevamo un amico in comune. L’amica della mia nuova cotta era una ragazza che conoscevo dal liceo e che era anche nella nostra classe di biologia. Ogni giorno, questa amica mi salutava, perché ci conoscevamo. Tuttavia, ero troppo codardo per iniziare una conversazione con la mia cotta. Questo fino a quando il mio migliore amico mi ha chiamato e mi ha esortato a trovare un piano per parlare con la mia nuova cotta.

Così, ho trascorso alcuni giorni a trovare la mia strategia. Il mio piano era semplice – richiedeva solo un po’ di coraggio. Avrei aspettato fuori dalla nostra classe di biologia la prossima settimana e, quando avrei visto la mia cotta e questo amico del liceo, avrei iniziato una conversazione e visto cosa succedeva. Gli avrei fatto una domanda insieme e li avrei coinvolti entrambi nella conversazione.

Più mi esercitavo e provavo questo scenario nella mia testa, più acquisivo fiducia. Ero pronto.

Passava una settimana ed ero lì, fuori dalla nostra classe di biologia, ad aspettare l’arrivo delle ragazze. Pensavo che sarebbe stato inquietante per me sedermi semplicemente accanto a loro, dato che non mi ero mai seduto lì prima. Ma è successo l’inaspettato.

Era qualche minuto prima dell’inizio della lezione e le ragazze non erano ancora arrivate. Poi, poco prima dell’inizio della lezione, è apparsa la mia cotta. L’unico problema era che era sola – la sua amica non era con lei. Mi sono bloccato e l’ho lasciata passare davanti a me.

Dire che ero deluso è un eufemismo. Il mio piano era saltato, ma potevo sentire il mio migliore amico che mi esortava a farlo. Così, ho fatto probabilmente la cosa più inquietante possibile. Ho raccolto le mie cose, ho attraversato la classe, ho chiesto “questo posto è occupato?” e mi sono seduta proprio accanto a lei. Ho cercato di avviare una conversazione con lei dicendo che andavamo allo stesso liceo, ma potevo dire che l’interazione non era naturale e lei era sempre più spaventata dal momento.

Be Authentic And Adaptable

Inutile dire che non ha funzionato con questa ragazza. Ho preso l’approccio sbagliato, di sicuro. Ma mi ha insegnato una lezione importante nella vita – non importa quanto pianifichi, non c’è garanzia che le cose vadano come ti aspetti.

Se solo avessi pensato ad un piano di emergenza più naturale – un piano B – perché molte cose sono andate storte che non avevo previsto. La sua amica non era con lei e l’ho lasciata passare davanti a me in classe. Invece, avrei dovuto raggiungerla dopo la lezione per fare un commento sarcastico sulla lezione noiosa.

Questa forma di chiacchierata tende ad essere un modo più accettabile o naturale di avvicinarsi ad un estraneo nella scala del valore.

Ma non ho avuto una conversazione organica con questa ragazza, ne ho avuta una forzata.

Lei ha capito che non era una conversazione naturale, e di conseguenza ha creato distanza tra di noi.
Quindi, se vuoi sapere come dovresti parlare con la tua ex per riconquistarla, il mio consiglio è di essere autentico.

E’ di vitale importanza che tu lasci che le cose progrediscano naturalmente lungo la scala e la catena del valore. Certo, puoi pianificare i tratti più ampi di ciò che vuoi fare e avere una strategia.

È importante sapere dove vuoi andare nella tua relazione con un ex. Ma non pianificate conversazioni specifiche, perché il più delle volte le cose non andranno esattamente come previsto.