Come sbarazzarsi delle borse sotto gli occhi: le 19 migliori creme, sieri e maschere
Prima di tutto, tiriamo fuori qualche notizia kiiiiiinda fastidiosa: Ci potrebbero essere, tipo, 100 ragioni diverse per cui hai le borse sotto gli occhi, dato che la pelle gonfia può essere causata da qualcosa di minore come mangiare un pasto salato o qualcosa di maggiore come la genetica. “Il gonfiore è spesso causato da una cattiva circolazione linfatica o da fattori dietetici, come un alto contenuto di sodio, che attira l’acqua nei tessuti della pelle”, dice Rachel Nazarian, MD, dermatologa presso lo Schweiger Dermatology Group di NYC. “Tuttavia, ci sono anche fattori genetici che possono causare l’indebolimento della pelle e portare al bagaglio oculare, che purtroppo peggiora con l’età”. Traduzione: Non è super facile capire come sbarazzarsi delle borse sotto gli occhi.
Ma anche se il tuo viaggio per sbarazzarti delle borse sotto gli occhi per sempre dovrebbe sicuramente iniziare con un viaggio dal derm, ci sono alcune cose che puoi provare a casa per de-puff e lisciare la tua pelle in un pizzico. Continua a scorrere per i passi più semplici che puoi fare proprio ora, insieme alle migliori creme, gel e maschere sotto gli occhi che aiutano a illuminare, levigare e stringere la pelle.
Come sbarazzarsi delle borse sotto gli occhi
Usa un impacco freddo
So cosa stai pensando: Davvero? Un impacco freddo? Per le mie enormi borse sotto gli occhi? Sì, e ascoltami bene: Quando si tiene una salvietta umida con una pressione medio-leggera direttamente sotto gli occhi, si può effettivamente ridurre visibilmente il gonfiore. “Un impacco freddo, come i cetrioli in una spa, aiuta a restringere i vasi sanguigni per ridurre il gonfiore”, dice il dermatologo Mona Gohara, MD, professore clinico associato a Yale. Provatelo dopo la pulizia e prima dell’idratazione, e vedrete sicuramente una differenza.
Dormite sulla schiena
K, questo potrebbe sembrare un po’ strano, ma in realtà ha senso. “Se dormi sulla schiena, è meno probabile che il fluido sotto gli occhi si accumuli”, dice il dottor Gohara, il che significa che i tuoi occhi non sembreranno così gonfi o gonfi quando ti sveglierai la mattina. E se dormire sulla schiena non ti fa sentire a tuo agio, dovresti almeno cambiare la tua federa di cotone con una di seta (ti aiuterà a minimizzare l’attrito).
Riduci i cibi salati e l’alcol
“So che fa schifo, ma cerca di evitare i cibi salati e non bere molto alcol,” dice il dottor Gohara. “Entrambi si prestano alla ritenzione di liquidi”, dice, che è spesso il colpevole di borse sotto gli occhi e pelle gonfia. Quindi almeno prendete in considerazione di averli con moderazione, va bene?
Meditate
O, sapete, trovate qualcosa che vi faccia rilassare il più possibile, perché più stress = più borse sotto gli occhi. “L’ormone dello stress, il cortisolo, è un biglietto di sola andata per Bagsville”, dice il dottor Gohara. E, naturalmente, questo ormone aumenta quanto più si è ansiosi e stressati. Ovviamente il modo in cui si sceglie di de-stressare è del tutto personale, ma molte persone trovano successo con la mediazione, lo yoga, la camminata o la corsa.
Le migliori creme per gli occhi per le borse
Oltre a dormire di più, mangiare meglio, e magari fare una sessione di yoga, prova a usare una crema per gli occhi che sia piena di vitamina C per illuminare, tè verde e aloe per lenire, e caffeina per costringere e stringere la pelle temporaneamente, dice Shereene Idriss, MD, un dermatologo presso Union Square Laser Dermatology a NYC. E poiché nessuno vuole leggere la stampa fine sulle loro etichette, ho fatto il lavoro duro per voi. Avanti, i 19 migliori prodotti per trattare le borse sotto gli occhi velocemente.