Consigli per una crescita più rapida della barba: Come crescono i peli del viso?

Non vuoi radere la tua barba da quarantena? Questo è assolutamente OK. Ma se stai cercando di far crescere i tuoi peli sul viso, probabilmente hai già sentito questa frase:

“Ogni volta che ti radi, i tuoi peli ricrescono più spessi!”

Questa notizia può suonare come un dolce canto delle sirene per gli uomini di tutto il mondo che cercano una soluzione facile alle loro lotte per la barba, soprattutto se stai cercando di far crescere i tuoi peli sul viso per la stagione invernale. Ma è una vecchia favola?

La risposta breve: No, non proprio, ma ci sono alcuni consigli per far sì che la tua barba sembri una barba.

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Quanto velocemente crescono i peli del viso?

La verità sul perché e sulla velocità di crescita dei peli non è ancora detta. Indipendentemente da quando o come ti radi, i tuoi peli facciali cresceranno sempre approssimativamente allo stesso ritmo: Circa un quarto di pollice al mese. Infatti, mentre il tuo corpo ha dei modi per regolare la lunghezza massima dei diversi tipi di peli del corpo, tutti i tuoi peli – e i nostri peli, e i peli di tutti – crescono più o meno allo stesso ritmo, non importa quanto spesso vengono tagliati.

Non ci sono prove che la rasatura abbia alcun effetto sullo spessore dei peli, ma ci sono una serie di ragioni per cui questo mito può aver resistito così a lungo. Durante l’adolescenza, i ragazzi sperimentano un picco di testosterone, che si traduce in quella sfortunata fase di crescita discontinua e inaffidabile dei peli del viso che molti giovani uomini sperimentano. Questo significa che mentre il tuo corpo stava attraversando “il cambiamento”, potresti esserti rasato la barba solo per vederne ricrescere una più folta al suo posto. Questo è puramente casuale. Il tuo corpo stava semplicemente risolvendo i problemi dell’età adulta nello stesso momento in cui stavi imparando a raderti.

L’illusione ottica gioca un ruolo non da poco nella lunga vita del mito della rasatura-il tuo modo di avere capelli più spessi. Le singole ciocche dei tuoi capelli sono affusolate sulle punte e quando le radi, in modo efficace, tosando tutte quelle ciocche affusolate in punte piatte, sembrano più spesse a occhio nudo. Combina questo con il fatto che stai costantemente perdendo peli dalla tua barba e i punti corti e concentrati sul tuo viso appena rasato possono apparire più spessi della barba da cui provengono.

Anche il tuo metodo di rasatura può giocare con te. I rasoi di fascia alta con design a più lame sollevano i peli del viso prima di tagliarli, ottenendo una rasatura profonda che significa che la nuova crescita dei peli appena rasati impiegherà più tempo a diventare visibile poiché partirà da molto più vicino alla superficie della pelle. Lo stesso effetto si verifica se usi un rasoio standard a due lame e ti radi più volte di seguito per ottenere una rasatura perfettamente liscia. Una rasatura a un solo passaggio con un rasoio standard o un rasoio elettrico avrà come risultato una rasatura minore e una nuova crescita che parte da estremità tagliate che sono già un po’ oltre la superficie della pelle. Quindi, questi metodi di rasatura fanno sì che la barba sembri riempirsi di nuovo più rapidamente.

In questo momento potresti pensare: “Bene. Mi hai detto cosa non aiuterà la mia crescita della barba, quindi cosa lo farà?”. Beh, sei fortunato, amico, perché abbiamo fatto la ricerca per te. Ecco alcune cose che puoi fare per aiutare la tua barba a diventare più in contatto con il suo lato robusto.

Come far crescere i peli del viso più velocemente

Sfrutta la tua barba

Una barba liscia e soffice è una cosa di pura bellezza, ma siamo realisti per un secondo: anche la barba più curata vive una vita piuttosto dura e volgare. Oltre a fungere da fedele raccoglitore di briciole (anche quando vorresti che non lo facesse), la tua barba siede orgogliosamente sulla tua mascella assorbendo tutta la luce del sole, la polvere, lo sporco, il caldo, il freddo, la saliva e ogni altro elemento che incontri nella tua routine. Probabilmente non ignoreresti di prenderti cura dei capelli sulla tua testa o della pelle sensibile del tuo viso, quindi perché i tuoi capelli facciali dovrebbero essere diversi? Se vuoi davvero ritoccare la tua tenda sul mento, non c’è modo di evitarlo. Gli oli per la barba sono ricchi di ingredienti che condizionano la tua barba, proteggono la pelle sottostante e ti danno un aspetto assolutamente di classe. Se vivi in un ambiente particolarmente freddo o secco, è una buona idea passare dall’olio per la barba al balsamo per la barba, che di solito contiene cera d’api per un condizionamento e una protezione extra. Mantenere la barba perfettamente pulita aiuta i peli a rimanere forti e sani, quindi sarebbe saggio usare un lavaggio della barba per rinfrescarsi tra un lavaggio e l’altro. Se sei un uomo che divaga, prendi in considerazione l’idea di prendere delle salviette per la barba per tenere in ordine i baffi mentre sei in viaggio.

Aumenta l’assunzione di proteine

Una delle cose migliori che puoi fare per aiutare le tue possibilità di farti crescere una barba degna di una competizione è seguire una dieta ricca di proteine. Lo strato esterno dei tuoi capelli è fatto principalmente di cheratina e mangiare cibi ricchi di proteine come noci, carne e uova aumenta la produzione e il rafforzamento della cheratina. Questo significa che la tua barba non guadagnerà solo un po’ di circonferenza, ma sarà anche più forte (e lucida!).

Lavora sodo e riposa sodo

L’esercizio fisico regolare aumenta il flusso sanguigno e un sonno adeguato dà al tuo corpo la possibilità di ricaricarsi alla fine della giornata, entrambi i fattori aiutano a garantire che i sistemi che crescono e rafforzano i tuoi capelli continuino a funzionare senza problemi.

Anche se migliorare la tua barba non è facile come una rasatura veloce, questi consigli, e un po’ di cura, miglioreranno la salute dei tuoi peli facciali e ti faranno passare in men che non si dica da sfigato a DaVinci.

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