Cura della salute comportamentale
Molte persone si affidano alla terapia individuale per il supporto psicologico, ma ci sono momenti in cui le persone hanno bisogno di più supporto di quello che può essere fornito dalla sola terapia individuale.
Uomini e donne che richiedono servizi di salute mentale più completi possono essere indirizzati a un programma di ambulatorio intensivo (IOP).
Programmi di ambulatorio intensivo: Le basi
Un IOP è un ambiente terapeutico strutturato che si incontra da 3 a 5 volte a settimana per 3 o 4 ore ogni giorno, e tipicamente dura da 5 a 8 settimane. Lo IOP può essere una buona opzione di trattamento per gli individui in una varietà di situazioni, compresi quelli in congedo dal lavoro o dalla scuola, quelli che hanno bisogno di più supporto di una consulenza una volta alla settimana, o quelli che hanno recentemente completato un ricovero. Una IOP fornisce un’opportunità alle persone che si stanno riprendendo da una malattia mentale di continuare il loro recupero, offrendo una terapia di gruppo per uomini e donne con depressione, ansia, abuso di sostanze o altri problemi di salute mentale.
Gli obiettivi di un programma intensivo ambulatoriale
Ci sono IOP specifiche per giovani adulti, IOPS per adulti con depressione e ansia, IOPS per persone che lottano con il controllo degli impulsi e autolesionismo e programmi intensivi ambulatoriali per trattare l’abuso di sostanze.
Gli obiettivi di ogni IOP variano a seconda del problema che il programma è progettato per trattare. Per esempio, le persone con disturbi da abuso di sostanze impareranno strumenti che le aiuteranno a mantenere la sobrietà e a identificare i possibili fattori scatenanti delle ricadute. I componenti universali dei programmi di ambulatorio intensivo includono:
- Insegnare ai partecipanti le abilità di coping
- Migliorare le capacità di risoluzione dei problemi
- Sviluppare una maggiore consapevolezza di sé
- Riconoscere i comportamenti malsani
- Praticare a chiedere e ricevere supporto
A differenza di un programma di ricovero, un programma di ambulatorio intensivo offre ai partecipanti la possibilità di ricevere il trattamento mentre vivono ancora a casa e sono impegnati nella loro vita personale. Uomini e donne possono frequentare un IOP senza interrompere il loro lavoro, la loro routine o le loro relazioni.