Diabete e salute dentale

I problemi ai denti e alle gengive possono essere più comuni per le persone con diabete, quindi una buona salute dentale è importante per prevenire lo sviluppo di complicazioni dentali. Prendersi cura dei propri denti e delle gengive è una parte essenziale dell’imparare a convivere con il diabete di tipo 1 e il diabete di tipo 2

Dovresti informare il tuo dentista se hai un diabete di nuova insorgenza o di vecchia data, perché questo potrebbe influenzare il tuo trattamento dentale e la frequenza con cui devono controllare i tuoi denti e le tue gengive.

Diabete e igiene dentale

Le persone con diabete che hanno un cattivo controllo dei loro livelli di glucosio nel sangue hanno maggiori probabilità di sviluppare problemi di salute dentale. Pertanto, mantenere la glicemia entro un range normale ridurrà questo rischio. Mangiare una dieta equilibrata, fare regolare esercizio fisico e smettere di fumare è anche consigliato per ridurre il rischio di problemi di salute orale.

Assicurarsi di visitare un dentista ogni sei mesi assicura che qualsiasi infezione sarà trattata il più presto possibile. I problemi dentali minori possono aggravarsi rapidamente, e una visita di routine dal dentista li rileverà.

Nel Regno Unito, anche se le persone con diabete sono più soggette a problemi dentali, non ricevono alcun aiuto finanziario extra per le cure dentali.

Quali sono i sintomi dei problemi di salute dentale?

• Gengive doloranti o gonfie
• Gengive sanguinanti
• Gengive cadenti
• Denti allentati
• Alito cattivo

Dovresti visitare il tuo dentista se noti uno di questi sintomi; potrebbe essere necessario un trattamento urgente per evitare che il problema peggiori.

Diabete e malattie gengivali

Avere prolungati alti livelli di glucosio nel sangue può aumentare il rischio di problemi di salute orale, come le malattie gengivali.

La malattia gengivale, conosciuta anche come parodontite, è la sesta malattia più comune nel mondo. Si verifica quando i batteri all’interno della bocca iniziano a formare una placca appiccicosa che si deposita sulla superficie del dente.

La malattia gengivale è classificata in base alla gravità del suo sviluppo. Ci sono tre stadi di malattie gengivali:

1. Gengivite: La gengivite è lo stadio iniziale della malattia gengivale, causata da una scarsa igiene orale e da una rimozione irregolare della placca dai denti. È caratterizzata da gengive gonfie, rosse e tenere e può causare sanguinamento quando ci si lava. Fortunatamente la gengivite è reversibile, e migliorando le tue tecniche di igiene orale e visitando il tuo dentista o igienista per consigli su un programma di cura dentale a casa, dovresti essere in grado di invertire questo processo.
2. Parodontite (lieve): La gengivite non trattata può portare alla parodontite lieve. La conversione della gengivite in parodontite è più comune nelle persone che hanno una storia familiare di malattie gengivali, scarsa igiene orale e diabete incontrollato. In questa fase ci sarà un danno alle gengive e all’osso che sostiene i denti. Al fine di prevenire ulteriori danni, è necessaria una visita tempestiva dal dentista per evitare un’ulteriore progressione.
3. Parodontite (grave): Questo è lo stadio più avanzato della malattia gengivale, caratterizzato da una significativa perdita di tessuto e osso intorno ai denti

Avere prolungati alti livelli di glucosio nel sangue può portare alla malattia gengivale che si sviluppa o peggiora più rapidamente, ma mantenere i livelli entro un intervallo normale riduce il rischio di diffusione dell’infezione.

Purtroppo, quando il tuo corpo inizia a combattere un’infezione, i livelli di glucosio nel sangue di solito aumentano in risposta. Se l’infezione nella tua bocca dovesse peggiorare, potresti avere problemi con l’assunzione di cibo, il che potrebbe influire sulla gestione del tuo diabete.

Il tuo dentista può aiutarti con il tuo diabete se hai sviluppato una malattia gengivale o un’altra infezione della bocca.

Tordo

Il mughetto è un’infezione fungina che può verificarsi nella bocca, a volte secondaria alla secchezza della bocca, dopo un ciclo di antibiotici ad ampio spettro. Le persone con scarso controllo degli zuccheri nel sangue hanno maggiori probabilità di sviluppare il mughetto.

I segni del mughetto orale includono macchie bianche nella bocca, arrossamento della lingua e screpolature della pelle all’angolo delle labbra.

Trattamento odontoiatrico e livelli di zucchero nel sangue

Se stai assumendo farmaci che possono portare a ipossia, come l’insulina o le sulfoniluree, parla con il tuo dentista o il tuo medico per vedere se i tuoi farmaci dovranno essere modificati prima del lavoro dentale.

I tuoi appuntamenti per le cure dentistiche dovrebbero essere organizzati in modo da adattarsi al tuo regime di trattamento del diabete.

Alti livelli di zucchero nel sangue possono influenzare il tempo di guarigione delle gengive. Per esempio, se ti hanno tolto un dente e questo impiega un tempo insolitamente lungo per guarire, dovresti contattare immediatamente il tuo team sanitario per il diabete o il dentista per un consiglio.

Igiene dentale, diabete e problemi cardiaci

Il diabete può portare all’accumulo di colesterolo in eccesso nel sangue, aumentando il rischio di malattie cardiache.

Un certo numero di studi ha dimostrato che le persone con malattie gengivali possono avere un rischio maggiore di malattie cardiache. I batteri e l’infiammazione nelle gengive possono entrare nel sistema sanguigno e causare blocchi nei vasi sanguigni, che riducono il flusso di sangue al cuore.

Altre ricerche sono in corso per studiare ulteriormente l’effetto delle malattie gengivali sul cuore.

Consigli e fatti sull’igiene dentale

Questi 10 consigli e fatti ti aiuteranno a mantenere una buona salute dentale:

1. Lavati i denti per ultima cosa la sera e in un altro momento della giornata; lo spazzolamento più importante è quello alla fine della giornata
2. Dovresti usare piccoli spazzolini o il filo interdentale una volta al giorno per rimuovere la placca tra i denti, preferibilmente prima dello spazzolamento.
3. Il fluoro nel dentifricio mantiene i denti forti e previene la carie
4. Per prevenire la carie dovresti ridurre la frequenza degli spuntini zuccherati e delle bevande gassate
5. Dopo aver spazzolato i denti non sciacquare il dentifricio in eccesso – questo manterrà il fluoro sui tuoi denti
6. La meccanica dello spazzolamento dei denti lo rende migliore per rimuovere la placca dentale e mantenere le gengive sane rispetto all’uso del collutorio
7. L’acqua è l’unica bevanda che dovresti portare a letto la sera
8. Un timer può essere utile per assicurarti di spazzolare per 2 minuti interi
9. Se ti è stata diagnosticata una malattia gengivale (parodontale), il controllo dello zucchero nel sangue può essere più difficile da gestire, ma un trattamento efficace delle gengive può aiutare a migliorarlo
10. I tuoi denti e le tue gengive dovrebbero essere controllati da un dentista almeno una volta all’anno; il dentista ti consiglierà quanto spesso dovresti andare dal dentista o dall’igienista per il trattamento

• Leggi di più sulle tecniche efficaci per l’igiene orale

Visitare il dentista

Molti di noi diventano un po’ ansiosi prima di un appuntamento dal dentista ma non essere tentato di rimandare una visita dal dentista. Se qualche trattamento è necessario, sarà meno grave che se il trattamento viene rimandato.

Assicurati che il tuo dentista sappia che hai il diabete, perché potrebbe aver bisogno di tenerne conto quando dà consigli o raccomanda un trattamento.