Dolore miofasciale cronico (CMP)

Cos’è il dolore miofasciale cronico (CMP)?

Il dolore miofasciale cronico (CMP), chiamato anche sindrome del dolore miofasciale, è una condizione dolorosa che colpisce i muscoli e la guaina del tessuto – chiamata fascia – che circonda i muscoli. Il CMP può coinvolgere un singolo muscolo o un gruppo di muscoli.

Il dolore miofasciale cronico (CMP) è la stessa cosa della sindrome fibromialgica?

No, ma il CMP può assomigliare alla sindrome fibromialgica (FMS) poiché entrambi i disturbi sono definiti come “tender points in muscles”. Tuttavia, si ritiene che la CMP sia un disturbo del muscolo stesso, mentre la FMS è un disturbo nel modo in cui il cervello elabora i segnali di dolore. La FMS è di solito associata a un dolore più diffuso e ad altri sintomi che non riguardano i muscoli, tra cui disturbi del sonno, sindrome dell’intestino irritabile, affaticamento in tutto il corpo e mal di testa.

Quanto è comune il dolore miofasciale cronico (CMP)?

Il dolore che ha origine nei muscoli e nella fascia è molto comune. Quasi tutti, prima o poi, soffrono di questo tipo di dolore, noto come mialgia fascite o miofascite. Il CMP, tuttavia, comporta un dolore che è cronico, o di lunga durata, ed è associato a specifici trigger point.
Il CMP si verifica più spesso in persone di età compresa tra i 30 e i 60 anni. Colpisce ugualmente uomini e donne.

Quali sono i sintomi del dolore miofasciale cronico (CMP)?

La caratteristica più notevole del CMP è la presenza di trigger points. Questi trigger points o “tender points” sono aree altamente sensibili all’interno del muscolo che sono dolorose al tatto e causano dolore che può essere sentito in un’altra area del corpo, chiamato dolore riferito.

I trigger points possono essere “attivi” o “latenti”. Un punto trigger attivo è sempre dolente e può impedire il pieno utilizzo del muscolo, portando di conseguenza alla debolezza e alla diminuzione della gamma di movimento. Un punto trigger latente non causa dolore durante le normali attività, ma è tenero quando viene toccato e può essere attivato quando il muscolo è teso, affaticato o ferito.

Altri sintomi associati al CMP includono una sensazione di debolezza muscolare, formicolio e rigidità. Il dolore associato al CMP potrebbe anche portare a problemi di sonno.

Cosa causa il dolore miofasciale cronico (CMP)?

Nessuno è sicuro di cosa causi il CMP. Le possibili cause includono:

• Fattori meccanici, come una gamba più lunga dell’altra
• Povera postura, stress e uso eccessivo dei muscoli
• Esercizio fisico (esercizio eccessivo, tecniche inadeguate che possono portare allo stress dei muscoli)
• Esecuzione di attività lavorative con tecniche inadeguate che possono portare a lesioni da stress ripetitivo
• Ansia e depressione che possono causare un aumento della tensione muscolare, portando ad un significativo dolore miofasciale

I punti trigger potrebbero essere attivati da superlavoro, fatica, trauma diretto e freddo.

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