Il tuo reggiseno sportivo è della taglia giusta? Ecco come dirlo

Si potrebbe pensare che trovare un reggiseno sportivo che ti stia bene sia un compito facile. Voglio dire, ci sono solo così tante misure diverse tra cui scegliere, rispetto ai reggiseni normali. Ma saresti sorpreso di quante donne non sanno cosa cercare quando ne acquistano uno. Prima di tuffarci nei dettagli, un educatore di Lululemon ha condiviso con POPSUGAR un modo semplice per dire se dovresti aumentare la taglia: “Se le cinghie nella parte posteriore e le coppe nella parte anteriore sentono come stanno tagliando il movimento, è sicuramente troppo piccolo”. Inoltre, il tuo reggiseno sportivo “dovrebbe essere leggermente più stretto di un reggiseno normale, ma dovresti essere in grado di respirare profondamente e comodamente”, secondo REI.

Segni che il tuo reggiseno sportivo è troppo stretto

• Se il tuo respiro è costretto: Il tuo reggiseno sportivo può sembrare ottimo all’inizio, ma potresti non renderti conto di quanto sia stretto fino a più tardi nel corso della giornata. Assicurati che il tuo petto continui a sentirsi comodo un paio d’ore dopo averlo indossato.
• Se il tuo reggiseno ti sta irritando la pelle: Qualsiasi segno di sfregamento intorno alle spalline o al giromanica è un buon indicatore che stai indossando la taglia sbagliata. È importante sentirsi sostenute, ma soprattutto comode.
• Se non riesci a infilare due dita sotto la spallina: REI suggerisce di testare la vestibilità mettendo due dita tra le cinghie e la spalla. Se non ci riesci, è troppo stretto.
• Se il tuo seno fuoriesce dalle coppe: Un chiaro segno che hai sbagliato la vestibilità è se c’è o non c’è piena copertura.

Segni che il tuo reggiseno sportivo è troppo largo

• Se le coppe si arricciano: Se vedi ammaccature nel tessuto delle coppe del tuo reggiseno sportivo, prova a ridimensionarti o a trovare uno stile diverso che si adatti meglio al tuo tipo di corpo.
• Se la fascia sale: Prova il test della testa. Se il tuo reggiseno sportivo non sta fermo quando alzi le braccia, considera che farà lo stesso durante un allenamento.
• Se c’è troppo movimento quando salti: Fai jogging e salta sul posto per testare la vestibilità. Se il tuo seno non si sente sicuro, prova una taglia in meno.

Un’altra cosa importante da considerare quando si acquistano reggiseni sportivi e abbigliamento attivo in generale è assicurarsi di comprare per l’attività appropriata. Per esempio, il reggiseno sportivo che indossate per un allenamento ad alto impatto come la corsa potrebbe non essere necessario per un allenamento a basso impatto come il sollevamento pesi dove è coinvolto meno movimento.