Lasciare andare un amico

Tutti abbiamo persone nella nostra vita con cui rimaniamo amici, per lealtà. Ma la vita reale a volte crea o scopre cose su una persona con cui semplicemente non si può vivere. Se conosci qualcuno da più di vent’anni e vuoi andare avanti con la relazione, può essere difficile togliere quella persona, o quello che ha fatto, dalla tua psiche.

Se hai mai amato questa persona, è ancora più difficile. Quel sentimento di desiderio può lavare su di voi e vi farà desiderare di raggiungere e vedere se sono cambiati, se saranno migliori per voi. Così, dopo averli sbloccati, forse manderete un messaggio o farete una chiamata per vedere se potete riconnettervi. Ma è davvero una buona cosa da fare? E se non sono cambiati o sono peggiorati?

Quindi, diciamo che ci hai provato e hai fatto del tuo meglio, ma le cose non stanno funzionando per te nell’amicizia. Ora, tutto ciò che resta da fare è rimuovere definitivamente quella persona dal tuo spazio emotivo. Ci arriverai alla fine, ma per ora, ti limiterai a ri-bloccarli. Puoi anche pensare che siano fuori dal tuo cervello, ma probabilmente ci vorrà molto più tempo che per cancellare le loro foto da Facebook.

Gli amici e gli amanti che sono entrati nel nostro cuore possono rimanerci per sempre, non importa quello che hanno fatto. Il cuore tende a ricordare solo il bene, la mente ricorda il male, e le due cose insieme possono creare molte notti insonni anche per l’essere umano più volitivo.

Di recente ho dovuto lasciare andare un amico perché la relazione era diventata squilibrata. Lasciatemi spiegare. Tutti i miei amici sanno che sono un terapeuta e, a volte, mi fanno una o due domande. In generale, tutti sono rispettosi e non spingono.

In questo caso, il mio amico era fuori di sé per una rottura e non poteva contenere il suo dolore. Anche se aveva un suo terapeuta, sentiva di doverlo dire anche a me. Era diventato troppo per me. Per alcune persone, parlare senza sosta di quello che sta succedendo è un mezzo per far fronte alla situazione, ma può essere molto difficile e stancante per chi lo ascolta, specialmente se è solo un amico (e non un cliente della terapia).

Gli ho chiesto di fermarsi, e lui davvero non poteva. E mi stava sfuggendo di mano. Stavo cominciando a sentirmi come Richard Dreyfus in What About Bob? Ho mantenuto i miei limiti ma mi sono allontanata pur continuando a tenerlo d’occhio (non si sa mai).

Allora, come ci si potrebbe aspettare, si è arrabbiato con me. Non è che sono sparita, ma gli ho tolto l’amicizia – di questi tempi è come lanciare un guanto di sfida. Poi è passato da internet agli sms per contattarmi, e ho scelto di bloccare completamente ogni comunicazione. Non mi è piaciuto il processo, ma il mio rispetto per me stessa e il mio benessere dipendevano da questa rottura.

Nell’era della comunicazione digitale, le persone che non ricevono una risposta possono tenere il broncio per un po’, forse creare qualche post, e poi le loro dita troveranno qualcun altro su cui proiettare il loro dolore.

Lasciare andare un amico non è mai facile. Ma se vi succede qualcosa come quello che ho descritto, non sentitevi in colpa per aver bloccato o disconnesso qualcuno nell’interesse della cura di voi stessi. Se mai si arriva al punto in cui è necessario prendere le distanze per il proprio benessere, basta ricordare che si sta facendo la cosa giusta!