Le ragioni psicologiche per cui alcune persone non possono' smettere di mentire
- Ci sono diverse teorie sul perché alcune persone non riescono a smettere di mentire.
- I narcisisti sono spesso bugiardi patologici, perché semplicemente non gli interessa la verità.
- Preferiscono dire bugie e ottenere il controllo sulle persone piuttosto che essere onesti.
- A volte, i bugiardi compulsivi sono persone altamente impulsive che lottano per prendersi il tempo di pensare alle cose e dire la verità.
- Mentire non fa necessariamente di te una cattiva persona, ma potrebbe essere un segno di qualcosa di più sinistro.
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Entro l’età di tre o quattro anni, tutti noi iniziamo a mentire. A questo punto dello sviluppo del nostro cervello, impariamo che abbiamo uno strumento incredibilmente versatile e potente a nostra disposizione – il nostro linguaggio – e possiamo usarlo per giocare effettivamente con la realtà e influenzare il risultato di ciò che sta accadendo.
Prima o poi impariamo che mentire è “brutto”, e non dovremmo farlo davvero. Ma se “Liar Liar” di Jim Carey ci ha insegnato qualcosa, è che questo non è fattibile. Tutti dobbiamo mentire qualche volta.
Ma alcune persone sono bugiardi patologici, cioè non riescono a smettere di diffondere disinformazione su se stessi e sugli altri. Le ragioni psicologiche per cui alcune persone sono così sono un po’ un mistero, ma nella terza edizione del Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, la menzogna patologica è un disturbo a sé stante, oltre che un sintomo di disturbi della personalità come la psicopatia e il narcisismo.
“Penso che derivi da un difetto nel cablaggio neurologico in termini di ciò che ci fa avere compassione ed empatia”, la psichiatra Judith Orloff, autrice di “The Empath’s Survival Guide”, ha detto a Business Insider. “Perché i narcisisti, i sociopatici e gli psicopatici hanno quello che si chiama disturbo da deficit di empatia, cioè non provano empatia come la proveremmo noi.”
La verità non conta per i narcisisti
Quando non ti importa degli altri, le bugie non sembrano avere importanza. Una mancanza di empatia significa essenzialmente una mancanza di coscienza, che è un concetto difficile da afferrare per molte persone.
“Quando mentono non li ferisce nello stesso modo in cui ferirebbe noi”, ha detto Orloff. “Molte persone hanno relazioni con bugiardi patologici o non riescono a capire perché mentono, perché cercano di far rientrare queste persone negli standard ordinari di ciò che significa essere empatici”. In effetti, potrebbero anche non rendersi conto che stanno mentendo la metà del tempo, perché non ne sono consapevoli. Orloff ha detto che in realtà credono di dire la verità il più delle volte. Non si tratta tanto del fatto in sé, ha detto, quanto di voler avere potere su qualcuno.
Questo è estremamente pericoloso per le persone altamente sensibili, perché attirano i narcisisti. Poi, quando vedono che qualcuno sta mentendo, cercano di capirlo, o si incolpano. Una volta che le bugie iniziano, può finire con la vittima che viene illuminata dal gas, che è essenzialmente quando gli viene detto più e più volte che la loro versione della realtà non è corretta, e cominciano a credere alla verità distorta dell’abusatore.
“Il grande potere delle relazioni è quando si può dire la verità all’altro, e fidarsi l’uno dell’altro, ed essere autentici – e con i bugiardi patologici non ci si può fidare”, ha detto Orloff. “Non puoi basare la tua vita su di loro. È come un deficit morale, e non c’è responsabilità. Qualcuno che è un bugiardo patologico non dirà che mi dispiace di averlo fatto.
L’unico modo per sfuggire alle grinfie di un bugiardo patologico è essere abbastanza forte da dire “no, non è colpa mia, questo non mi suona vero, quindi non posso davvero fidarmi di te”, ha detto.
Purtroppo, le persone tendono a dubitare di se stesse, perché le bugie possono intensificarsi sottilmente. Può iniziare con una piccola bugia bianca, e pochi mesi dopo la vita della vittima è un casino di confusione a causa della ragnatela di bugie che è stata tessuta.
“Se qualcuno mente, non cercare di trovare una scusa”, ha detto Orloff. “Una bugia è una bugia. E se lo fai presente alla persona e ti dice che è colpa tua, o che non è successo, sappi che c’è qualcosa di molto sbagliato.”
I bugiardi compulsivi non sono necessariamente cattive persone
La psicologa Linda Blair, autrice di molti libri di psicologia, ha detto a Business Insider che alcuni bugiardi compulsivi sono semplicemente troppo impulsivi per dire la verità. La scala impulsivo-riflessivo è radicata nei nostri geni, ed è molto difficile per una persona altamente impulsiva prendersi il tempo di pensare alle cose, così come è una sfida per una persona riflessiva buttarsi a capofitto in qualcosa.
“Se sei una persona impulsiva, è davvero difficile rompere l’abitudine, perché hai questa terribile sensazione dentro di te che devi risolvere le cose subito”, ha detto Blair. “Quindi quando ti viene in mente, lo dici e basta. Questo non significa che necessariamente menti, ma è un po’ più difficile per te smettere di mentire, più di quanto lo sia per qualcuno che è più riflessivo.”
Mentire patologicamente e narcisismo non sono sinonimi, ma a volte vanno di pari passo. In altri casi, i bugiardi compulsivi potrebbero semplicemente non avere la capacità di fermarsi nel dire le cose. E Blair ha detto che hanno solo bisogno di imparare a controllare i loro impulsi e compulsioni. Le loro bugie non vengono necessariamente da un luogo cattivo.
“Non credo che sia qualcosa che sanno come affrontare”, ha detto. “We think probably it has something to do with actual brain function and the way some people’s brains work, which makes it much harder for them to understand the effect it will have on other people… We think, but we just don’t know yet for sure.”
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