Pettorale maggiore

Il muscolo pettorale maggiore è un grande muscolo della parte superiore del petto, che attraversa il petto dalla spalla allo sterno. I due muscoli pettorali maggiori, comunemente chiamati “pettorali”, sono i muscoli che creano la massa del petto. Un pettorale maggiore sviluppato è più evidente nei maschi, poiché i seni di una donna in genere nascondono i muscoli pettorali. Un secondo muscolo pettorale, il pettorale minore, si trova sotto il pettorale maggiore. I pettorali sono usati principalmente per controllare il movimento del braccio, con le contrazioni del pettorale maggiore che tirano sull’omero per creare un movimento laterale, verticale o rotatorio. I pettorali giocano anche un ruolo nell’inspirazione profonda, tirando la cassa toracica per creare spazio per l’espansione dei polmoni. Sei serie separate di fibre muscolari sono state identificate all’interno del muscolo pettorale maggiore, permettendo a porzioni del muscolo di essere mosse indipendentemente dal sistema nervoso. Lesioni al pettorale maggiore possono verificarsi durante il sollevamento pesi, così come altri esercizi di bodybuilding che pongono uno sforzo eccessivo sulle spalle e sul petto.