Qual è la differenza tra la motricità fine e quella grossolana?

Le abilità motorie fini sono piccoli movimenti come afferrare, e le abilità motorie grossolane sono movimenti più grandi, come strisciare. Si sviluppano a partire dalla cima, con il controllo della testa e poi continuano lungo il corpo. Scopri come il tempo del pancino e l’auto-alimentazione aiutano il tuo bambino a sviluppare le abilità motorie.

Che cosa sono le abilità motorie fini e grossolane?

Un’abilità motoria è un’azione che implica l’uso dei muscoli.

Le abilità motorie fini sono piccoli movimenti che usano i piccoli muscoli delle dita delle mani, dei piedi, dei polsi, delle labbra e della lingua. Alcune delle abilità motorie fini che il tuo bambino padroneggerà includono succhiare le dita, afferrare gli oggetti, mettere le cose in bocca, spostare gli oggetti da una mano all’altra, raccogliere e far cadere le cose, e salutare. Altre abilità motorie fini che possono venire più tardi sono raccogliere piccoli oggetti, mettersi i vestiti, girare le pagine e usare un pastello o una matita.

Le abilità motorie grossolane sono i movimenti più grandi che usano i grandi muscoli delle braccia, delle gambe, del torso e dei piedi. Alcune delle abilità motorie grossolane che il tuo bambino padroneggerà sono rotolarsi, sedersi, strisciare, stare in piedi e andare in crociera. Altre abilità motorie grossolane che possono venire più tardi includono camminare, salire le scale, accovacciarsi, correre, saltare e calciare una palla.

Come si sviluppano le abilità motorie?

Quando il tuo bambino è un neonato, il suo cervello non è abbastanza maturo per controllare i suoi movimenti. Invece, avrà dei riflessi primitivi come girare la testa di lato quando gli accarezzi la guancia (riflesso di radicamento) e arricciare la sua mano intorno al tuo dito se lo metti nel suo palmo (riflesso di presa). Man mano che il vostro bambino matura, molti dei riflessi scompaiono e si sviluppano le abilità motorie volontarie.

Lo sviluppo delle abilità motorie inizia dalla testa e poi si sposta lungo il corpo. Così il neonato impara a controllare prima la bocca, il viso, le labbra e la lingua, e il resto segue col tempo.
Il controllo del collo viene prima delle spalle, e le spalle prima della schiena. Il tuo bambino controlla le braccia prima delle mani, e le mani prima delle dita.

Le abilità motorie grezze si sviluppano in ogni area prima delle abilità motorie fini. Quindi sarà in grado di unire le braccia prima di imparare a passare un giocattolo da una mano all’altra.

Perché il tuo bambino faccia le cose da solo, dovrà usare le abilità grossolane e fini insieme. Diventerà gradualmente più bravo in questo, man mano che crescerà fino all’età infantile.

Per esempio, quando il tuo bambino raggiungerà i due anni sarà in grado di usare un giocattolo che distingue le forme. Userà la motricità grossolana per tenere il suo corpo abbastanza fermo da afferrare saldamente le forme. Userà poi la motricità fine per torcere o girare ogni forma per adattarla alla giusta fessura.

Come posso aiutare il mio bambino con la motricità grossolana e fine?

Alcune cose iniziali che puoi fare per promuovere queste abilità sono:

• Cambia la direzione in cui metti il tuo bambino nella culla ogni giorno. Questo incoraggerà il tuo bambino a girare la testa in diverse direzioni e rafforzerà entrambi i lati del suo collo. Aiuta anche a prevenire la plagiocefalia (un punto piatto sulla parte posteriore della testa).
• Pratica il tempo del pancino ogni giorno. Trascorrere del tempo sulla pancia aiuta i bambini ad imparare a sollevare la testa, spingere in alto, rotolarsi, sedersi e gattonare. Punta a qualche minuto più volte al giorno, iniziando proprio dalla nascita.
• Fai dei giochi che sfidano un po’ il tuo bambino. Per esempio, quando può stare seduto senza sostegno, metti il suo giocattolo preferito appena fuori dalla sua portata. Questo significa che deve stare in equilibrio mentre afferra il suo giocattolo.
• Quando il tuo bambino è pronto a gattonare, metti i suoi giocattoli in alto dal pavimento, ad esempio su un divano. Questo incoraggia il bambino a guardare in alto, a sollevare la testa e a spingersi sulle mani e sulle ginocchia per trovare il suo giocattolo. Questa azione la aiuta a prepararsi a muoversi verso il giocattolo.
• Una volta che il tuo bambino gattona, crea percorsi a ostacoli che lo invoglino a passare attraverso tunnel e su e sopra i cuscini.
• Per esercitarsi nella motricità fine, quando il tuo bambino ha iniziato a mangiare cibi solidi, permettigli di provare a nutrirsi da solo. Metti i cereali o grossi pezzi di cibo molto morbido davanti a lei in modo che possa esercitarsi ad afferrarli e portarli alla bocca. Alla fine, imparerà a prendere il cibo tra il pollice e l’indice.

Quali sono i segni che il mio bambino non sta sviluppando le capacità motorie?

Questi sono alcuni segnali di avvertimento che il tuo bambino non sta sviluppando le capacità motorie come ci si aspetta. Il medico del tuo bambino controllerà queste bandiere rosse alle sue visite di controllo. Here’s what to watch for:

• Your baby doesn’t turn her head to both sides
• He feels stiff
• Her head has a flat spot
• He keeps one or both hands clenched in a fist

By 12 months your baby should be able to:

• Sit unsupported and pull herself up to stand
• Grasp toys and let them go
• Bring toys to her mouth and bang them together
• Clap hands
• Feed herself finger foods
• Move around on the floor
• Put objects into a large container
• Hold a bottle by himself

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How to encourage your toddler’s motor development