Quanto tempo ci vuole per fare 10 miglia? Popular 10 Mile Hikes – Outside Pulse

Quando si cercano sentieri da percorrere una delle prime cose che la maggior parte degli escursionisti controlla è la lunghezza del sentiero. La lunghezza del sentiero può avere un impatto enorme sulla quantità di tempo necessario per percorrerlo e sul suo livello di difficoltà.

Questo è particolarmente vero per le escursioni più lunghe come quelle di 10 miglia, ma quanto tempo ci vuole per percorrere 10 miglia?

Ci sono molti fattori che possono influenzare la quantità di tempo necessario per percorrere 10 miglia, come il livello di difficoltà, il dislivello e l’asperità del sentiero. However, in general, it will take between 3 and 5 hours to hike 10 miles, based on the fact that most hikers typically hike 2 to 3 miles per hour.

Now that we know approximately how long it takes to hike 10 miles, let’s take a look at some of the most popular and must hike 10-mile trails that the US has to offer.

Popular 10 Mile Hikes

There are literally thousands of popular and great trails across the US. So when choosing the most popular 10-mile hikes for this list we focused on hiking trails that offered a unique hiking experience, provided plenty of challenge, and allowed for once in a lifetime vistas and views.

Hiking Trail	Location	Distance	Known For
Gregory Ridge Trail	Great Smokey Mountain National Park	11.3 Miles	Panoramic Views and Flame Azaleas
Bright Angel Trail	Grand Canyon National Park	9.3 Miles	Fantastic Views and Elevation Change
Grinnell Glacier Trail	Glacier National Park	10.3 Miles	Lake and Glacier Views
Summerland Trail	Mount Rainier National Park	11 Miles	Mountain and Waterfalls Views
Four Mile Trail	Yosemite National Park	9.6 Miles	Mountain and Waterfall Views
Yosemite Falls Trail	Yosemite National Park	8.4 Miles	Waterfall Views and Elevation Change

Gregory Ridge Trail

Gregory Ridge Trail is one of the most popular hiking trails in Great Smokey Mountain National Park and one of two trails that summits Gregory Bald.

This strenuous trail has a length of 11.3 miles with a total elevation change of 3020 feet. Mentre la cima di Gregory Bald offre una vista stupefacente tutto l’anno, il momento migliore per percorrere questo sentiero è durante i mesi estivi, perché questo è il momento in cui le azalee fiammeggianti di fama mondiale fioriscono ogni anno.

Bright Angel Trail

Ci sono molti sentieri incredibili da percorrere mentre al Grand Canyon, ma forse uno dei sentieri più popolari da percorrere è l’iconico Bright Angel Trail.

Questo sentiero è ben mantenuto con aree di sosta, servizi igienici, così come le stazioni di acqua in tutta la sua lunghezza di 9,3 miglia. Ci sono viste incredibili dall’inizio alla fine di questo sentiero, ma a causa dei 4000 piedi di dislivello, può essere una camminata estenuante soprattutto durante i caldi mesi estivi.

Se avete intenzione di camminare su questo sentiero dal South Rim del Grand Canyon, assicuratevi di lasciare un sacco di tempo come in genere ci vuole il doppio del tempo per camminare fuori dal canyon come fa a camminare giù in esso.

Grinnell Glacier Trail

Grinnel Glacier Trail è uno dei migliori sentieri del Glacier National Park e offre una vista incredibile della natura incontaminata, tra cui il lago Swiftcurrent e il lago Josephine, nonché il ghiacciaio Grinnell.

Questo sentiero di 10,3 miglia è classificato come impegnativo e comprende 1700 piedi di dislivello totale.

Se sei nel Glacier National Park o nell’area del Montana e cerchi un’incredibile escursione di 10 miglia devi andare sul Grinnel Glacier Trail.

Summerland Trail

Il Summerland Trail è una delle escursioni più lunghe e difficili del Mount Rainier National Park con 11 miglia di distanza totale e 2.950 piedi di dislivello.

Quando si tratta di panorami e vedute questo sentiero è difficile da essere, perché ci sono viste incredibili dall’inizio alla fine su questo sentiero. Infatti, ogni volta che si gira la testa mentre si cammina su questo sentiero bisogna quasi darsi un pizzicotto perché alcune delle viste sono così belle che quasi non sembrano reali.

Se stai cercando un sentiero di 10 miglia con viste e panorami incredibili, allora devi semplicemente controllare questo sentiero.

Four Mile Trail

Four Mile Trail è un ottimo sentiero out-and-back da percorrere nel Parco Nazionale di Yosemite se vuoi vedere la maggior parte delle attrazioni principali in una sola escursione. La prima metà del sentiero offre una vista incredibile di El Capitan e delle cascate dello Yosemite, mentre la seconda metà offre una vista spettacolare dell’Half Dome e del Tenaya Canyon.

E se vi state chiedendo perché il sentiero si chiama Four Mile Trail quando in realtà è lungo 4,8 miglia. Quando il sentiero originale fu costruito nel 1872, era lungo 4 miglia. Tuttavia, all’inizio del 1900, il sentiero è stato ricostruito per una lunghezza totale di 4,8 miglia, ma il nome originale del sentiero è rimasto.

Yosemite Falls Trail

Yosemite Falls Trail è un sentiero da percorrere assolutamente se vi trovate nel Parco Nazionale di Yosemite o nei pressi della California, perché porta alla cascata più alta del continente, Yosemite Falls. Il miglior periodo dell’anno per questa escursione è quando le cascate sono al loro massimo, cioè durante la primavera e l’inizio dell’estate.

Non si tratta solo della cascata e della vista, anche se questa difficile escursione offre una tonnellata di sfida anche per i più accaniti escursionisti con quasi 3000 piedi di dislivello.

Come il ritmo influenza il tempo che ci vuole per fare 10 miglia

Mentre la difficoltà, il dislivello e l’asperità del sentiero possono avere un grande impatto sulla quantità di tempo che ci vuole per fare 10 miglia. Non c’è forse un fattore più grande nel determinare quanto tempo ci vorrà per fare 10 miglia, quindi il ritmo che si imposta durante l’escursione.

Per esempio, come abbiamo già detto, se si cammina a un ritmo standard di 2 o 3 miglia all’ora, ci vorranno tra le 3 e le 5 ore per fare 10 miglia. Se invece aumentate il vostro ritmo di camminata a 4 o 5 miglia all’ora, vi ci vorranno solo 2 ore e mezza o 2 ore per fare 10 miglia. E se si decide di fare un trail run di 10 miglia con un ritmo da 7 a 10 miglia all’ora si può effettivamente completare un’escursione di 10 miglia in solo un’ora e 25 minuti a un’ora.

Quante miglia è una camminata di 2 ore?

Una camminata di 2 ore coprirà generalmente circa un miglio di distanza in base al fatto che la maggior parte degli escursionisti di solito camminano ad un ritmo di circa 2 o 3 miglia all’ora durante le escursioni.

Tuttavia, tieni presente che ci sono molti fattori che possono influenzare la distanza percorsa durante un’escursione di 2 ore, come la difficoltà dell’escursione e la quantità di dislivello che l’escursione ha.

Quanto tempo ci vuole per percorrere 8 miglia?

In generale, la maggior parte degli escursionisti impiega da 2 ore e mezza a 4 ore per percorrere 8 miglia a passo moderato.

Tuttavia, il ritmo dell’escursione di 8 miglia può avere un impatto enorme sulla quantità di tempo necessario per percorrere 8 miglia. Per esempio, un escursionista che sta solo camminando lentamente potrebbe impiegare più di 5 ore per completare l’escursione di 8 miglia, mentre qualcuno che corre l’escursione potrebbe completare l’escursione in appena un’ora.

Quanto tempo ci vuole per percorrere 20 miglia?

Sulla base di un’andatura media di 2 o 3 miglia all’ora, dovrebbero volerci circa 7-10 ore per completare un’escursione di 20 miglia. Tuttavia, tieni presente che, come per qualsiasi altra distanza di trekking, ci sono molti fattori che possono influenzare la quantità di tempo necessario per percorrere 20 miglia, come la valutazione del percorso dell’escursione e il cambiamento di altitudine totale dell’escursione.

Si possono fare 20 miglia in un giorno?

Considerando che la maggior parte degli escursionisti impiega da 7 a 10 ore per fare 20 miglia, è possibile fare 20 miglia in un giorno o 20 miglia in un giorno. Tuttavia, anche se è possibile, a causa dello sforzo di percorrere 20 miglia in un solo giorno, si raccomanda generalmente di suddividere un’escursione di 20 miglia in almeno 2 giorni di cammino.